蕭央翻開《後天修行感悟》剛剛看了幾眼，便被吸引住了。雖然這本書中所記載的是那個叫做石破天后天修行的感悟，但是此人已經理解了修行的本源，許多令蕭央百思不得其解的問題，往往被他一語中的，然後一針見血地指點出來。
這本書上詳細指出了後天修行之中會遇到的許多問題，以及解決方法。
還有許多修行之中的奇思妙想，各種各樣的修行之法，浩如煙海。其中修煉肉身的方法就有數百種，詳細介紹瞭如何錘鍊血肉，如何錘鍊筋骨，如何淬鍊五臟六腑，如何激發竅穴，甚至如何修煉精神力和如何逆轉後天。
各種修煉技巧，也是層出不窮，簡直爲蕭央打開了另外一個奇妙的修行世界，踏入了一個嶄新的天地。
“原來，修煉還可以這樣！”蕭央震驚萬分，他回顧了一下自己的修煉歷程，如果按照“石破天”的說法，完全失敗，他的肉身完全還可以激發出更多的潛力，爆發出更強大的力量，爲以後的修行打下更紮實的基礎。
得到這樣一本書，蕭央不由得感到萬分慶幸。現在還爲時不晚，可以將自己的肉身再次錘鍊，一旦達到了先天境界的話，那肉身的基礎已經定型，回天乏術，以後的修行必定困重重。
許多人都意識到了基礎的重要性，但是卻沒有人對後天境界修煉理解得這麼透徹，這麼深入。劍宗的傳功長老雖然多次強調過後天修行的重要性，但是他們對後天修行的理解實在有限，教出來的弟子也不可能有多深入的理解。
不得不說，這個叫做石破天的人是一個萬古奇才。這本《後天修行感悟》的價值不可估量，就算現在有人拿十萬瓶築基靈液來與他換，他也會毫不猶豫地拒絕。
築基靈液畢竟只是外物，雖然能夠幫助人築基，但是卻不能根本性地改變一個人的體質。
蕭央沉浸在書中，不能自拔，一看便是好幾個時辰。
一直到肚中咕咕叫了起來，這才停止下來，拿了兩株靈藥一口口吃下去，這些乃是食用靈藥，不僅可以填飽肚子，而且還蘊含龐大的能量，供給他修煉。
一將這些靈藥吞下去，蕭央便按照書上所描述的一種方法，開始將靈藥中的能量一點點煉化出來，然後再將這些能量一點點滲入到血肉細胞之中，將血肉中的雜質再次錘鍊出來。
本來，他以爲自己的肉身中的雜質已經被提煉得差不多了，可是運用這種方法加以煉化，卻發現血肉之中依舊存在大量雜質。
如此，在接下來的日子中，蕭央夜以繼日地在紫巖小福地中修煉，不斷錘鍊自己的肉身，改善自己的體質。
轉眼間，半個月過去了，他的功力有了一個巨大的提升，已經達到了後天六重後期。最重要的是在這半個月的時間中，他徹底將自己的肉身又從精氣到血肉再到經膜重新錘鍊了一次。
直到這個時候，他才取出“洗髓丹”錘鍊骨髓，“如果半個月之前朕貿然服下這洗髓丹，藥效能夠吸收三分之一便很不錯了，現在按照石前輩的方法來做，卻可以吸收九成藥力，足以讓朕再次脫胎換骨。”
不過這個方法確匪夷所思，它並非直接服用，而是將在自己的胸口上開一道口子，將洗髓丹塞進自己的心臟中，通過血液循環一點點將藥效輸送到全身各處。
然後再用特殊的方式將藥效滲入到全身的骨頭上，加以煉化，最終達到脫胎換骨的目的。
不過這種方式也極其危險，心臟乃人生命核心，心臟受到傷害一不小心便有可能殞命。一般人即便知道這個方法，也不敢嘗試。
但是蕭央對這位石前輩已經深信不疑，這種方法雖然危險，但只要做好準備，基本上萬無一失。
蕭央深吸一口氣，將提煉了一週的生命精華運轉到心臟附近，將心臟層層包裹。然後屏住呼吸，讓體內的血液暫時停止流動。
右手大拇指扣住洗髓丹，中指與食指併攏釋放出玄金劍氣，以迅雷不及掩耳之勢在胸口心臟上開了一道口子，大拇指順勢一彈，將洗髓丹彈進了心臟之中。
心臟被生生劃開一道口子，那種劇烈的痛苦絕不是一般人所能承受得了的。幸好他的精神力極其強大，意志堅定，又曾經經歷過下油鍋的煎熬，這纔沒有痛暈過去。
可是這個時候，乃是最關鍵的時候，他不敢有絲毫停頓。急忙將那一股生命精華運轉到心臟那一道口子出，不斷滋補着融入被破碎的組織中，讓傷口慢慢癒合。
這個過程不能有一絲一毫差錯，不然他便會一命嗚呼。
心臟的傷口沒有癒合之前，那種撕心裂肺的痛苦他只能憑藉毅力抵擋。
由於全身的血液停止流轉，使得他的臉色變得一片慘白，好似一張白紙。
蕭央咬緊牙關，屏住呼吸，拽緊拳頭，忍受着無窮無盡的痛苦。咔嚓一聲，牙齒都崩碎了一顆，指甲深深地陷入手心，鮮血淋漓。
即便這樣他也不能出聲，連哼都不能哼一聲，不然就前功盡棄，自己也將面臨死亡。
如此足足持續了半個時辰，心臟上的傷口才完全癒合。
“呼！”
蕭央長長地舒了一口氣，體內的血液再次流動起來，洗髓丹的藥效開始融入血液之中，隨着心臟的跳動，運轉到全身各處。
如此等全身的血液循環了幾次之後，蕭央纔開始運功，將身體各處的藥效一點點滲入到骨頭上。
這是一個漫長的過程，不可能一觸而就。整整過了五天，纔將洗髓丹的全部藥效滲入到全身骨骼上，開始錘鍊全身骨骼精髓，進行脫胎換骨的蛻變。
這同樣是一個漫長的過程，少說也要十天半個月。不過他現在所在的地方乃是一個小福地，靈氣充足，食物則是各種各樣的靈藥，可以加快蛻變的速度。
在接下來的十天中，他一半時間用來運功，使自己蛻變，另一半的時間則用來練習《後天修行感悟》中記載的三大散手。
這三大散手並非成套的武技，只是石破天根據後天境界的特點構想創造出來的一些單一的招式。
雖然只是三式散手，但是威力確極強，按照石破天的說法，只要將這三大散手修煉到小成境界，就比得上絕品武技。
時間如流水，轉眼又是九天過去了，距離出關之日只差一日了。在這最後一日，他向後天七重天發起了衝鋒。