既然是忽悠，當然要說得非常像是那麼回事，於是江鳴州一口氣扯淡了許多，扯到最後，效果果然非常好，姜起的眼神從半信半疑逐漸過渡到了異常的堅定。
以至於多夢青年都有點小小的“負罪”感。
不過這一切是爲了姜起實現他的夢想，也是爲了在這一世，見證一位華夏足球界頂尖後腰的誕生，因此如此善意的忽悠一波，也算是值得了。
當然，面對姜起這樣經驗豐富的前職業球員、前球星，光靠嘴巴忽悠自然是不夠的。
如果胡亂給他來一套訓練動作，然後在過程中忽然爲他貼上【震骨活脈貼】，這貨一定會察覺到有些突兀。
所以江鳴州已經爲姜起制定了一套能夠讓他僅僅只練一次，就感覺到大腿、小腿以及膝部聯動性熱脹的訓練套路。
這個套路的作用，其實僅僅只是讓肌肉緊張起來，然後快速進入到訓練狀態中來，說白了就是一套練習腿部肌肉的特別方法。
但因爲能夠給練習者帶來最有肌肉衝力的感受，所以江鳴州就選擇了這套動作。
如此只需要在姜起肌肉循序漸進的熱脹到要爆開的時候，給他來一把【震骨活脈貼】，然後一切就搞定了。
既然計劃已經很完善，江鳴州便沒有再囉嗦，直接把動作教給了姜起。
姜起之前學過江鳴州的好幾種訓練動作，以至於這次學起來，也是極快。
前後不過十分鐘，姜起便完全掌握了動作的要領，緊跟着就開始了他第一次的完整練習。
就這樣練了一會，這貨就明顯察覺到自己的腿部肌肉不停的在發脹發熱了。
於是自己都覺着自己有點像是神棍的多夢青年，立馬藉着觀察姜起膝部舊傷的名義，給他貼上了【震骨活脈貼】。
先前給馬夏使用的時候，江鳴州就知道【震骨活脈貼】可以讓宿主來選擇康復所需要的時間。
上把面對馬夏時，因爲從未和他接觸過，所以纔會選擇一個月時間，省得太過誇張而引起懷疑。
而眼下，姜起已經跟隨他進行了一個多月的康復訓練。
加上他剛纔已經忽悠了姜起，給了對方一個很穩定的心理鋪墊。
何況今天最重要的就是一會穆里尼奧要來試訓姜起這貨，所以江鳴州便不再囉嗦，直接在【震骨活脈貼】上選定了半小時的痊癒計劃。
於是很快，療傷的進度條再次出現在江鳴州的眼前。
和上回一樣，剛貼上去的時候，就瞬間治癒了百分之五十，江鳴州也能從姜起大激動套着小激動的表情上看出這貨對自己膝蓋的感受。
至於剩下的百分之五十老傷，便在接下來的三十分鐘內，逐漸康復。
如此練啊練的，半小時之後，這一貼震骨活脈貼正式用完，而姜起的傷病也徹底痊癒了。
當然，姜起並不知道康復的程度，他只是能感受到膝蓋輕鬆了不少。
輕鬆到有一種非常想要跳躍的感覺，這種感覺，在21歲那年、在巴薩俱樂部受傷後，就再沒有感受到了。
江鳴州當然不能在他面前表現出，自己精確的知道他的膝傷在此時已經好了。
所以多夢青年又故意讓他繼續練習了幾組動作後，才說差不多可以了，然後讓這貨去球場中試試簡單的跑跳。
雖然此前姜起跟隨江鳴州練了不少時間，體能已經接近了華夏超級聯賽、替補球員的水準，繼續下去的話，只需要幾次實戰對抗，估摸着就可以和中海火箭隊簽約了。
但此刻，在這種特別的感覺下，姜起忽然有了一種想要起飛的味道。
於是這貨當時就在操場上來回的狂奔，隨後又是一通變速跑，接着盤起了足球，在場上開始不停的變向，最後玩了他作爲後腰的一腳絕活，一個長傳吊球後，那球非常精確的落在了球門的一角。
當年在歐洲踢球的時候，姜起就有這一腳遠射絕活的，也是他一直苦練的結果。
然而他受傷的膝蓋剛好就是他的慣用腳，之後連續受傷，這絕活便就不再是絕活了。
但剛纔的這一腳，讓他瞬間找回了那麼點感覺。
甚至覺着已經有了當年的水準，但他不敢太過興奮，因爲他害怕這只是偶爾的靈光一閃。
當然，無論是不是靈光一閃，他總算在傷病後，第一次做到了這樣的精準。
他相信，只要以後不停的練下去，就一定可以恢復到從前的模樣。
而且僅僅只是恢復到從前，可不是他的目標。
他想要重新起航，繼續年輕時的夢想，最終登上足球的最高殿堂。
於是這貨拿回了足球，繼續一邊跑着一邊縱情的盤帶。
如此連續玩了幾波超強的各種迴旋技巧，便又來了一腳長吊球，直接把腳下的足球吊到了江鳴州的身前。
這一下力度控制得非常精準，皮球落下的時候，完全不需要江鳴州費力，只稍微擡擡腳，便把球穩穩的卸在了身前。
“鳴州，我都不知道要怎麼謝你了，總之你就是我姜起的……”
踢完這腳球，姜起對江鳴州的那種感激已經無法用言語表達了。
然而江鳴州有點怕那種大老爺們感動來感動去的戲碼，於是直接晃起了死魚眼，呵呵着說你妹妹慧雯回燕京上學有一陣子了，她身材那麼好，人又那麼漂亮，不如……
結果他的話同樣沒說完，便得到姜起的一箇中指，然後就聽見姜起也呵呵着說，我姜起面對你鳴州的恩情，可以以身相報，但你別打我妹妹的主意啊。
於是兩個人呵呵來呵呵去的，就聽見從江鳴州身後走過來的穆里尼奧，衝着場上的姜起豎着大拇指道：“姜，太棒了，你能傳出這樣舒服的球，看來江說的沒錯，你已經恢復了！”
眼見穆里尼奧出現了，姜起立馬不和江鳴州扯淡了，直接興沖沖的跑到他的身邊。
當年姜起在歐洲踢球，英語交流便已經無障礙了，所以立馬接上了穆里尼奧的話，興奮道：“多謝教練，鳴州說你打算給我一次試訓曼聯的機會，那麼，現在可以開始了嗎？”
這些年，姜起雖然看起來過得很坦然，但其實一直都把那種不甘收在心中的某個角落。
這也導致了他整個人沉穩了不少，可其實這貨的骨子裡一直都藏着那個曾經肆意的少年。
剛纔這一波帶球、傳球、狂奔，變向，讓他一下子找回了當初的感覺，以至於內心深處的那股子飛揚也在不經意間冒了出來。
若是換成半小時前的他，一定會很禮貌的客氣一番，然後很尊敬的等待穆里尼奧開啓試訓。
但是現在，他沒有了那麼多虛禮，整個人呈現出來的狀態，完全是球星應該有的那種自信。