在結束《孝莊秘史》的拍攝之後，餘明希就立即趕往新昌大佛寺拍攝《天龍八部》，但是在這之前他必須要先接受武術指導的訓練，因爲這部戲是武俠劇，而餘明希出演的虛竹在這裡面有很多打戲。
打戲指的是根據劇情需要由武術指導所設計的武打動作，在影視行業中，打戲非常廣泛。而且具有高難度，比較難以完成，因而拍的時間比較久。別看短短的畫面，有時一場精彩的打鬥要拍上一天。一般難度太大或是危險性很高的動作是有替身完成的，當然很多敬業的演員不到萬不得已，都會想着讓自己親自上場，因爲這樣不用擔心穿幫。
餘明希自然也要盡力讓自己親自上場，餘明希之前學過京劇，京劇裡面也有“打”這個成分，雖然比不上武俠劇裡面那樣激烈，但是武術的基本功餘明希還是知道，並能很好地做到。
《天龍八部》的動作武術指導是元彬和趙劍，兩人都是行家，在很多影視劇中都擔任過武術指導。而這一次趙劍負責指導餘明希，讓餘明希先自己來幾個側踢，拿着一根木棍耍了幾個花式。
趙劍對餘明希的表現很滿意，一看就是經常有練習，不像其他人還是第一次接觸打戲，對餘明希說道：“你的基本功很紮實，不愧是是學過京劇，其實京劇裡面的一些打戲和現在拍攝的差不多。只是拍攝古裝武俠戲裡面少不得會有輕功，就還有那樣飛起來踢腿。在地上你的打戲應該沒問題，只是到了吊威亞吊到空中的時候，最重要的就是要注意控制好身體的平衡，平衡感找到之後也就能在空中很好地打鬥。注意動作一定要連貫，不能停滯，要一氣呵成，武俠裡面講究的就是瀟灑。”
餘明希點點頭，這些他都知道了，手裡還拿着一把劍玩個不停，似模似樣。
餘明希只是感到有些可惜在這部戲裡面，虛竹用的都是拳腳功夫，很少用到劍一類的兵器。
不過一身灰藍僧衣光頭的餘明希，耍起武功招式來的時候特別有型，這部戲裡面虛竹練的武功名字也特別響亮，就是天山童姥的絕學天山折梅手和天山六陽掌，以及逍遙派的北冥神功。
餘明希跟着趙劍很是認真地學習這些招式，已經很熟練了，按照蕭瀟的說法就是“明希現在已經算是武林中的絕頂高手了。”
打戲接受簡單的訓練之後，就是要真正上場了，人物之間的對打是最困難的，因爲一個不小心或是用力過大可能就會傷了對方，尤其是在空中吊着威壓，很難控制好。
現在拍攝的一場戲就是鳩摩智上少林寺挑戰七十二絕技，少林衆僧自愧不如，但是虛竹卻是看出了鳩摩智用的不是七十二絕技，而是逍遙派的小無相功，應該說這場戲是虛竹大出風頭的一場戲。
“我玄寂太師伯使用的拈花指功，自然是佛門武功。你使得那個不是。”說着餘明希右手一旋，這後面自然會有近景拍攝，將兩片楓葉提起來就像是餘明希用內力將地上的落葉抓起。
“國師得罪了！”說完這句話，餘明希和扮演的鳩摩智的巴音兩人已經開始過招，每一招每一式都是事先排練好的，看着打鬥非常激烈，但實際上應該說沒有殺傷力。
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最後兩人都吊起了威壓在半空中打鬥。
餘明希是第一次吊威亞，雖然在拍攝之前就已經先試過幾次，但就這樣被吊到半空中，餘明希心裡還是很緊張，手心都出汗，一開始拍攝餘明希直接忘了接下去的對打招式，已經NG了好幾次。
周小文也沒有太着急，這打戲最要緊的還是安全，不能一直逼演員，要給演員一定的適應時間，尤其像餘明希這樣的新人，第一次吊威亞拍攝打戲。
餘明希最後還是強迫自己不要去想在空中這回事，一心只想着招式對打，眼睛一直盯着巴音的招式。
兩人吊在絕壁上打鬥都是巴音告訴餘明希去和更好地控制威壓，巴音的拍戲經歷要比餘明希多一些，很配合餘明希的動作，這場戲應該說多虧了巴音才能順利地拍攝完成。
一場打戲拍攝下來，饒是餘明希身體素質很好，也感到渾身痠痛，吊着威壓的地方也勒得很痛，身上也多了很多青紫的地方。
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萬城這次知道餘明希拍攝打戲，特地陪着餘明希，因爲這個時候經紀人必須要爲藝人的安全考慮，如果太危險，爲了自己藝人的安全，經紀人必須要反對導演的一些要求，用替身代替。
萬城一邊給餘明希的腰間擦藥酒，一邊說道：“有些時候不要勉強自己，首先要保證自己的安全，安全第一。”
“就是威壓勒得很疼，尤其是襠部這裡。”餘明希沒要太顧慮，直接吐苦水說道。因爲現在只有萬城和餘明希在這裡。
吊威亞的時候就是穿了一件鐵三角褲，對於男人吊威亞卻是是一件比較痛苦的事，升上去吊在空中之後還好，最要命的就是突然升上去那段時間。
萬城笑道：“這也是沒辦法的事，誰叫你是一名演員，這些苦你只能承受。像巨星成龍他拍電影也是一樣，幾乎不用替身，每場戲都是自己上，他可是拿命拍的。身上的傷不知道有多少。你和他比起來不是還差的遠。”
餘明希點點頭，咬牙說道：“這些我都知道，只是真的——很痛啊！”
萬城很用力給餘明希揉了揉背上和腰間青紫的地方，感嘆道：“這條路就是這樣，你既然選擇了，就應該要好好的走下去。”
兩人正說着，劉亦非卻是走進來，看見餘明希光着膀子，下身也只穿了一件短褲，意識到自己這時候不應該進來，紅着臉趕緊出去了。
餘明希一看，雖然有些詫異劉亦非會來看自己，但更多的是不好意思，有些生氣地問道：“你怎麼不關門啊？”
萬城訕訕道：“忘記了！”
餘明希也就沒讓萬城再給他擦藥酒了，穿上衣服趕緊走了出去。
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