第七十四章 訓練

海員學校室內游泳館內,將近四十個學院,正在進行一輪一千米自由泳比賽,在五十米的泳道里,每個人要進行20個來回,才能完成比賽的過程。

馮海軍今天有點感冒,可是他卻不願意放棄今天的這個機會。雖然今天的比賽不會是決定性的,但是早一點進入精英小隊,也可以早一天接受更爲科學的訓練。

在見到周遊之前,馮海軍從來沒有想到過,自己會對一個十八歲的年輕人產生一種佩服的感覺。不,這不僅僅是佩服,更是一種高山仰止的崇拜。

他從來沒有見到過一個人有周遊這樣的身材比例,這樣的人幾乎就是天生爲游泳而存在的。他的手腳都要比一般人更長,身軀所佔的比例比一般人卻要小了許多。

到了水中,他的身體所需要的浮力也要比一般人更小,阻力也更小。這可以讓他有更多的體力分配到向前的動力,所以他比一般人遊的更快。

他很奇怪,周遊爲什麼不去專業練游泳,以他的身體條件,說不定能擊敗俄羅斯的世界冠軍波波夫,獲得奧運會冠軍。

當他問過周遊之後,周遊卻只是笑了笑。“一個奧運會冠軍能掙多少錢!”

馮海軍很不能理解周遊神色裡的那絲不屑,成爲一個奧運會冠軍,不僅僅有各種獎金和獎勵,還有數不清的名利啊,可是他卻似乎看不上眼。

在來海員學校進修之前,馮海軍是中遠航運的一名普通的水手。在兩年多的船上經歷中,他見識了太多的牛人,一些水性好的,可以將大海當做洗澡盆。

但是在游泳速度上,他沒有見過有誰能比周遊遊的更快,更遠。一千米的距離對任何人都是一個沉重的負擔,但是對於周遊來說,似乎卻僅僅是熱身,游完之後,連大氣都不帶出的。

正因爲對周遊的好奇,他對周遊們四個人也特別關注。

在他看來,周遊們四個人已經形成了一個緊密的團體,這裡當然是以周遊爲主,而他們幾個人似乎隱藏着什麼秘密,而他們爲了這個共同的秘密,一直在謀劃着。

前幾天的晚上,他看到了周遊開着車從夜市那裡經過,車速不快,他可以清楚地看到周遊和楊恩全他們的臉,確定自己沒有看錯。

他也被寶馬的閃亮的車標給亮瞎了眼,他不能想象,周遊是靠什麼能有如此大的經濟實力,可以買一輛好幾十萬的車。

他跟蹤着這輛車來到了紡織學院,當他跟看門的大爺詢問,故意說自己是周遊的同學,過來找他玩的時候,那個大爺比他還好奇。

“你是周遊的同學啊,那你知不知道他家裡是做什麼的,怎麼會這麼有錢?”

馮海軍知道周遊是孤兒,卻沒有明說。“我也不知道,反正他家裡是有錢。”

“這纔剛上大學,就給他買了房,買了車,當然有錢啊!聽說他那輛車七八十萬,也不知道有多大的家底,才捨得給他買這麼好的車,我們學校的校長,以前還是一輛桑塔納,今年也纔剛換了一部雅閣而已。”

馮海軍不是一個沒有見過世面的學生,在社會上闖了幾年,什麼事都幹過,知道生活的不易。一直到了船上工作,纔算穩定下來。

所以,當他聽說周遊要挑選一批隊員,進行特訓的時候,他第一個就報名了。一方面是如果參加比賽能夠得到名次,他可以節省一年的時間就拿到三管輪的實習證,以後也成了一個技術工,收入會大幅提高。一方面也是看中了可以參與進周遊他們這個小圈子,他總覺得這是自己的一個機會,雖然他並不清楚周遊他們要做什麼。

一個這麼有錢的人,爲什麼要來這個破學校上學?他似乎對海上的一切都很熟悉,來學校似乎也就只是爲了拿個證。

說不定,他是哪個大領導的私生子,以後畢業就有好的工作機會,自己跟着他,以後也可以有人關照了。

比賽結果還讓馮海軍比較滿意,在游泳項目上,他拿到了第二名,只比楚燕南慢了一點。但是楚燕南遊泳雖然快,別的方面卻差了一點,鐵人三項可不是光比游泳,他的體力差,在拖人救援方面,他就比不上自己。

周遊看了看面前選出來的六個隊員,沒有一個應屆畢業生,全都是培訓生。這也沒有辦法,一個學生在具有工作經驗的水手面前,根本沒有辦法比。不僅在年齡上有劣勢,體力上有劣勢,在技巧和經驗上的差距就更大了。

這六個人和樑浩他們三個,將會組成一個參賽團隊,參加明年三月底舉行的南粵海員大賽。別的項目周遊沒做指望,但是鐵人三項團體比賽,他一定要拿冠軍。

鐵人三項的團體比賽只能允許五名隊員參加,也就是說,現在的十個人還會刷掉五個。但是周遊並沒有只是想照顧自己的幾個兄弟,反而,他想要照顧的全是外人,也許到時候他只是帶着一幫外人去比賽。

對周遊來說,樑浩他們的證件並不重要。因爲以後他有船了,就是買,他也能給樑浩他們買到證件,關鍵還是要讓他們多學點東西。

所以,周遊決定要讓他們在學校裡好好學上兩年,各自都要掌握好相應的技術。在茫茫大海上,有時候一個疏忽,一個大意,可能就是船毀人亡的下場,這件事可不敢馬虎。

馬路殺手也許還有生存的機會,但是在大海里出事,生存的機會幾乎沒有。

被挑出來的這六個人,周遊前世都有一點印象,特別是馮海軍跟金強,還有韓中華,這三個人都是周遊前世熟知的,值得信賴的同學和船員。

要不是其他三個人成績實在不錯,沒有理由不要,他甚至想要全部換上自己看中的人。不過現在一切還沒有確定下來,他要用更嚴格的訓練來進行淘汰,只要他們都能承受,周遊也不介意留下他們。要是忍受不了,那就只能對不起他們了。

訓練完畢,周遊自掏腰包,帶着剩下的九個人一同來到了夜市吃宵夜。現在的他在這個市場夜市赫赫有名了,一次性打斷了九個混混的腿,自己還沒有受傷,讓他兇名在外。

不管走到哪家,老闆都會掏出香菸好意招待,吃飯更是都直接給了最低折扣。還別說,周遊他們幾乎每天都過來,日積月累下來,這也給他們能省下不少錢。

這倒不是周遊他們生活腐化,俗話說,窮文富武。沒有好的生活條件,豐富的營養補充,還操練自己的身體,那不叫練武,那叫自虐,甚至是自找死路。

人體是一個非常精密的系統,經常鍛鍊可以讓人的肌肉習慣高強度的力量或者是伸張力,但是這不是沒有代價的,代價就是充足的營養補充。

如果這個時候沒有充足的營養供應,只會讓人體的肌肉逐漸萎縮,對身體造成難以彌補的損害。

爲什麼練體育的,大部分三十歲以後身體就垮了?一個是身體遭受傷病,還有一個就是一直在追求身體的極限,導致了運動性損傷,更主要的原因就是過度透支。

宿命論中,將一個人一生能吃多少東西,身體能出多少力量,甚至是精業的數量,都給出了一個模糊的定量。雖然這種說法不是那麼準確,卻也不是沒有道理,因爲這件事誰也證實不了。

在傳統習武跟現代科技結合起來以後,人們通常用兩種方法解決透支帶來的傷害。一方面是通過食療和營養注射來補充身體的營養需要,提高人體的細胞潛能。一個是通過開發大腦神經,提升人體這個木桶的最矮短板。

國內的內功周遊沒有接觸過,但是瑜伽的確就是一個開發大腦神經的很好途徑。練習瑜伽可以增強大腦的長短波信號,增強人體的磁場效應,這一點,周遊已經親身經歷過了,所以對這種方法非常認同。

除此之外,就需要在日常生活中保持充足的營養攝入。

學校的飯菜只能吃飽,談營養就是笑話了。不同的食物,進入人體後被人體吸收的營養也大不相同。

舉一個很簡單的例子,所有的食物,在人體過濾一圈之後,會變成大便排泄出來。吃一斤雞蛋,和吃一斤土豆,產生的大便數量就會不同。因爲雞蛋大部分都會被人體吸收,而土豆卻又大部分會變成食物殘渣排泄出來。

周遊一般就不在學校食堂吃飯,因爲那樣的飯菜只能滿足胃的需要,卻滿足不了他身體的需要。

即使是樑浩他們,中午在學校吃一頓飯,晚上的時候,周遊往往還要給他們煲湯,裡面還被增添了許多益氣補血的中藥。 ωωω _ttka n _℃O

所以身爲一個武者,對於吃,周遊非常在乎,也不吝嗇錢。自己不想做飯的時候,他就會帶着幾個兄弟來市場上面吃飯。

跟一般人不同,他不喜歡吃那些燒烤類的食物,而是喜歡蒸煮類的食物,保留湯水只有這樣,食物的大部分營養才容易被身體吸收。

一斤牛肉,燒烤出來的營養,最少就要比燉出來的牛肉少一大半,不同的吃法,帶來效果也是完全不同的。

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