第14章 訓練訓練再訓練

接下來的幾個周,董浩果然親自訓練陳龍,而陳龍也自然越練越想練,兩個人一個願意訓練一個願意教,成爲了一道特殊的組合。

爲了提升自己,努力訓練!爲了變得更好,在訓練結束之後陳龍還主動留下來加練!爲了早日實現自己的夢想,每天回到家的陳龍還在晚上偷偷練,…

爲了提高,他不顧一切,瘋狂的訓練、訓練、訓練!

他瘋狂的勁頭讓董浩都有些吃驚。

可實際上陳龍也在吃驚董浩呢——因爲他發現在訓練中好像沒有這個董浩不知道的事情。

他是一個非常棒教練,再複雜的動作細節他都能解釋得讓你能輕易理解的地步,基本動作被他解釋的很好讓陳龍明白。除此之外,他的足球知識也很淵博,在他的指導下,陳龍對於國內、國際足壇的一些基本情況有了一些瞭解。現在他化身成了一個優秀的足球教練,每天下午陪着陳龍一起訓練,糾正他在之前上小學時踢球養成的壞毛病和不良習慣,同時還提出了很多有益的建議。目前兩個人進行的是很簡單很基礎的傳接球練習,這種練習不需要太大的場地,也不需要什麼訓練設施,只要有兩個人就可以開展,陳龍在和董浩訓練的過程中,被董浩的腳法所震驚——按照他的理解,光是傳球和停球的技巧,董浩如果去踢球絕對是世界一流的……

除此之外,他還會做得一手好菜。陳龍每天的中午飯由教練組負責搭配,做菜煮飯這種事情全都是董浩包了,味道相當不錯。陳龍雖然沒在飯店吃過飯,但他甚至覺得比有些飯店裡做的都好。

“董教練,謝謝你”,夕陽西下,一大一小兩個人坐在球場上,他們剛訓練完3公里體能拉練,陳龍憨憨的說道。

“小龍,你只要努力訓練,就是對我的最大感謝”,對於眼前這個孩子,就像之前李傑所表現出的那樣,董浩也是漸漸的佩服了起來。

有時候,董浩就在想,如果換成自己,同等條件下,自己是否能做到,是否能和陳龍一樣,堅持訓練。

如果一開始,董浩覺得陳龍有成爲巨星的可能,那麼通過這段時間相處,董浩可以做出準確的判斷,如果陳龍以後照眼前這種狀態發展下去,成爲一名職業足球運動員,不要受傷,那麼他一定會取得舉世矚目的成就。

體能拉練持續了快兩個月了,陳龍的身體素質有了明顯的提高,而且,他的身體每天也在生長,身高由之前的一米二一變成了如今的一米二五。

在這期間,除了基本功的訓練外,紅隊和藍隊也經常踢分組對抗賽,和之前不同,慢慢的,在比賽中,孩子們開始了相互信任,相互傳球,相互合作,這讓董浩等人大感欣慰。

其實,這22名孩子當中,除了陳龍特別突出以外,還有着三四名孩子表現的也不錯,根據董浩的預計,只要這幾個孩子現在繼續努力訓練,數年後,說不定真的能代表俱樂部踢比賽。

這也讓董浩越來越堅信自己的主張,在這裡堅持青訓。

“小龍,這一個多月,你的體能拉練也逐漸成爲了常態,該是進行下一個特訓科目了,從明天開始,我們要開始訓練帶球突破了,在這之前,我看過你的資料,而且,根據這一個月的觀察,我發現你的速度挺快的,所以,如果再能夠在快速的奔跑中,帶球前進,那就太好了”

速度一直是陳龍的強項,在這22名孩子當中,陳龍的速度是最快的,就算是董浩也不得不承認,在他訓練過的年齡差不多的孩子裡,陳龍的速度都是最快的。

這是陳龍的優勢,所以,董浩就在想象,如果再將陳龍的帶球和速度結合起來,那麼陳龍的水平將會是一個質的提升。

曾經作爲國家隊的主力前鋒,董浩很明白,速度對於一名球隊中鋒、前鋒的重要性,要知道,曾經的他,就憑藉着極快的速度,在國家隊一直是主帥最信任的球員,也是其他球隊的噩夢。

更讓董浩驚歎的是,陳龍在七歲就有這麼快的速度,那麼,數年後,當他真正的成長起來,他的速度會有多麼快。

帶球突破,對於球員的控球能力要求很高,如果你連球都控制不住,怎麼還可能一路帶着球不斷前進呢。

對於董浩的安排,陳龍自然是沒有任何不同意,現在的他,對於董浩是無條件的信任,他相信,董浩對他的特訓計劃每一步的安排都是經過深思熟慮的,“恩,知道了,”,所以,在董浩說完後,陳龍沒有絲毫的猶豫,一口就答應了下來。

新的一週開始,董浩果然爲陳龍安排了帶球突破這一項,從一開始董浩的親自演示,再到基本的動作要領的講解,慢慢的,陳龍對於帶球突破有了更清楚的認識,再之後,他的動作也逐漸趨於標準,趨於成熟。

帶球突破,對於陳龍來說,實際上,並不陌生,在他上小學期間,和其他孩子們一起踢野球,那個時候,孩子們之間根本沒有傳球協作,都是拿球后,直奔對方的球門而去,陳龍做爲中鋒,沒少這樣幹,所以,在董浩的稍微講解疏通下,很快,他就掌握了其中的要領。

陳龍很聰明,領悟能力也超強,所以,僅僅是一個周,與之前相比,帶球突破就有了長足的進步,如果說,在訓練之前,陳龍帶球突破50米需要23秒鐘,那麼一週後,時間就會減少到18秒,對於一名七歲的孩子來說,這樣的速度可是極度厲害的。

就這樣,隨着時間的推移,每天陳龍的能力都在提升,體能拉練、帶球突破、射門、任意球等這些項目,再接下來的日子逐漸都被董浩給安排了進來。

再之後,就是綜合訓練,每天,所有的基本動作都會過幾遍,在不斷的糾正雄提升,在不斷的訓練中進步。

當然,最快的進步方法就是不斷的比賽,在比賽中吸取經驗,以及逐漸形成屬於自己的踢球風格,所以,在之後的時間裡,分組對抗賽逐漸成爲了常態。

而在這之中的陳龍,做爲球隊的中鋒,從一開始的零散破門,到了後來的破門如麻,正是開始了蛻變。

讓董浩感到欣喜的是,陳龍不僅組織、突破能力出衆,他在定位球當面也有着超乎常人的天賦,用陳龍自己的話說,自己就是***的“貝克漢姆”

陳龍的足球天賦每一天都在被挖掘,都在被釋放,董浩彷彿看到了未來一代足球巨星正在冉冉升起。

時間就在這樣的不斷訓練中,快速流逝,轉眼間四年便過去了,也到了小學畢業的時候了。

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