每天早上負重二十斤越野往返五里，仰臥起坐一百，伏地爬行兩里路或百米障礙跑五個來回，刀槍刺殺技能聯繫一個時辰。
站軍姿半個時辰，弓箭弓弩發射一百次，抗擊打訓練五十次或格鬥互練半個時辰，晚飯後，繼續負重二十斤越野往返五里。
三天一次游泳和騎馬訓練，六天一次跑步，游泳，格鬥互練或射擊三項組合，十天一次野外生存，一個月實戰二龍山。
熊達看着韓望的一個月速成指導手冊，有些擔心這些新兵抗不過去，要求太高了！這剛剛跑五里路都還喘個不停的一幫人，怎麼可能完成韓望的這麼多要求？
但是韓望不由分說就強行推行，時間定在三個小組第一次輪訓推行之後。
韓望指着西邊說“一個月之後，我要帶着他們去解決二龍山；你就和他們明着說，想保住命的就給我訓練。
凡是訓練通過的我都給他們提一級，打下二龍山，繳獲賞賜我分文不取，全都給他們，不說別的，光二龍寨的繳獲就不會少於一萬貫”
熊達點點頭，想要軍心可用，一是身先士卒同甘共苦，二是賞罰分明。而且趁着二龍寨新敗，士氣不振，打他個措手不及，說不定真能打下來。
如果剿滅了二龍寨，再把俘虜招安，六聯兵營就有小兩百人馬，在真定也能算是一股不小的勢力。
其實二龍寨熊達還真沒看上，一些土匪山賊，都是烏合之衆；就算有那麼幾個悍勇的頭目，也與正規訓練出的軍隊不好比。
很多陣戰的動作要領，全憑着一天天反覆摸爬滾打才能練就的，而且裝備後勤更是一門大學問。
比如說成套的裝備比雜七雜八湊起來裝備的攻擊和防禦都提升不止一個檔次，而且山賊根本沒有像樣的後勤保障，即便有估計也發揮不了什麼作用。
按照韓望的要求，這才練了兩三天，就突然增加訓練科目和強度？韓望提供的訓練科目多而且繁重，一般人扛個三五天就了不得，能堅持到月底該是什麼樣子的兵？熊達沒說什麼，上司既然決定了嗎，那就想辦法完成。
什麼辦法？身先士卒唄，親自做給這幫混蛋看。只要俺能帶頭訓練，估摸着這些渾小子還有一些能聽話跟着練得；營正，俺都這樣拼了，兵要是跑光了可不怨俺！
韓望昨夜就讓人在附近找了塊平地，設置了一些土牆，獨木橋，懸索吊，匍匐通道，攀援網，沙包，沙袋，還有一個大大的沙坑，弓箭場地，格鬥場地，還特意把這些設施的作用一一用木牌標示的清楚.
至於游泳訓練，門口就是渾水溪，在河邊搭上條板做碼頭，扎一些竹排充作渡河工具，算是天然浴場了。
韓望當着熊達，新兵和孩子們的面，做了一會熱身運動，感覺差不多了，就從土牆開始進行障礙跑，跑完了所有障礙最後來到河邊碼頭.
穿着衣服噗通一聲跳了下去，把渾水溪劃了個來回，再接着原路返回，當他返回終點時，熊達叫好“營正，一刻鐘都不到，這速度也太快了吧！”
韓望結果布巾擦了擦河水汗水，說“我最好的時間是半刻鐘，這已經算很慢的了；戰場上能快一分就能多活一天，如果搶先對手，我們就能扭轉戰局取得勝利。你們只有一個月時間，必須都進入一刻鐘以內，否則自己去拔旗子吧。”
李慶看着韓望跑的輕鬆，加上自己身手靈活，自告奮勇的要試試，韓望笑笑，“你們不服氣？那就都試試，能超過我的成績我就給你提一級，熊達你也去跑一圈！”
熊達卻苦着臉，不肯挪窩，半晌說“營正，俺不會水性！”他這麼一說，很多新兵都附和說不會水。今天在場的三十個兵，不會水的就有十八個，普及游泳勢在必行！
剩餘十二人在李慶的帶頭下，開始障礙跑和着裝泅渡再返回的項目測試。
有很多人光那堵土牆就翻不過去，土牆不高只有一米六七左右；但是一個翻牆的動作，卻集合了掌腕腰腿腳等部位的協調配合，不是那麼簡單的，更重要的是如何迅捷的悄無聲息的更具挑戰性了。
小朋友們數着“一、二、三、四，一共有四個人爬不上去，從邊上繞過去的”
“咦，獨木橋那邊更好玩，都有七個掉下去了，尤其那個胖子，都掉下去三次了，估計這次還是會掉下去”
“快看匍匐通道，有個人卡住了，動不了了，好好笑哦！”
最後李慶是第一個到達終點的，花了兩刻鐘時間，其他的就更差了。韓望依然等最後一個新兵跑到終點歸隊。
“第一次跑感覺怎麼樣？”
李慶有些不好意思“看着營正跑的不費勁，但是真的跑一遍，還是蠻難的，不留心就會摔倒，俺們服了！”
韓望說“第一次跑，你們能到終點，我就很滿意了。任何技巧只要天天練習，日日用心，沒有不熟能生巧的。今天你們跑了半個時辰，明天就能更快一點，每天快一點，一個月後，就能達到我的速度。”
他轉向那些不會水的新兵，“你們不會水？追擊敵人的時候有一條河，沒有船，那你們還不打仗了？如果被敵人合圍，只有一條河是退路，你可以對敵人說‘我不會水，你不能殺我？’”
說完，韓望指了指扎竹排剩下的竹竿，“每人抱一根，下河！”
熊達這個時候，只能配合韓望的命令，第一個扛着竹竿下河；然後就像下餃子一樣，十幾條大漢紛紛抱着竹竿下河。這會已經是五月下旬了，水倒是不涼，就是不會水的的北方漢子突然下到河裡，那可就洋相百出。
韓望挑了幾個水性好的下河，教這幫旱鴨子熟悉水性。“會水的，三天訓練一次；不會水的，每天練習，直到會爲止！”這是韓望下的死命令。
半晌，熊達喝了一肚子河水爬上碼頭就哇哇大吐，吐完衝着大夥說.
“營正也太狠了，今天折騰俺們夠嗆的，不過俺好像抓着竹子也能漂浮一會了。兄弟們，辛苦就辛苦點吧，會水總比不會水強，說不準日後還真的能保咱們一條小命”
幾個表現不錯旱鴨子，在兼職教官的同意下也爬起來了.
“營副，你說的沒錯，俺看營正就是刀子嘴豆腐心。俺有個叔在邊軍當伙伕，有回回來說起邊軍的苦，別俺們六聯營苦多了；而且他們那裡當官的，都是朝死裡使喚人，營正再怎麼說也是爲了俺們好！”
“可不咋地，上回縣尉的甲兵，在莊子裡可霸道了，先把俺家米缸弄個底朝天，又把俺家的雞全掏光了。俺就是要當一當這兵，誰要是再來搶，俺就和他拼命”
熊達指着哪些障礙，“俺們不會水，營正是不會讓俺們練習這個障礙跑；俺就覺着這個障礙和平時陣戰上遇到的地形和樣子差不多，只要這個訓練拿下，俺們就是不會輸給百戰老兵，所以兄弟們咬緊牙關，三天後俺陪着你們一起繼續訓練。！!”
“熊哥，俺們都聽你的，你都在練俺們更沒二話，就是手腳笨，怎麼都使不上力氣”
那邊上一個水性好的漢子也討好熊達“營副，其實小時候被俺爹丟到河塘裡，差點淹死，後來總算學了一身水性。所以啊，學水性，沒別的竅門，就是整天泡在水裡，三五天自家也就會了！”