鄭亞的心中，有點竊喜，要知道，他剛剛修煉不過幾周，而且在此之前，他的力量在同齡人中並不是最強的。
可是現在，他打出的拳法，能達到370公斤之力！
這要是擊中對手，還不得讓對手瞬間玩完？
鄭亞心想，自己以後對敵，怕是得悠着點了。
懷着一份激動的心情，鄭亞又用訓練室內的其他測試儀器，測試了自己的其他各種力道。
臥推80公斤，深蹲230公斤，如果鄭亞猜測不錯，應該都遠遠超出了普通成年人水準。
這兩樣力量的測試成績並不是特別突出，但是鄭亞覺得，或許自己能提升的空間也會很大，因爲鄭亞在訓練室的牆上瞄到了幾幅圖。
這些圖說明了鄭亞的臥推和深蹲有很大的進步空間。
一圖名臥推三要點：動作過程、動作要領、動作節奏。
二圖名深蹲分類和動作要求及要領。
鄭亞時間不多，來不及認真去學習領會，但是此時，鄭亞無疑之間發現了老祖宗覺醒潛意識的一個重要用途，複印！
比如現在，時間有點短，鄭亞一下記不住那麼多東西的時候，就啓動潛意識飛快地把訓練室牆上的東西給記在腦海之中，稍稍感知一下，鄭亞發現，自己的潛意識之中，已經如同鋼板一樣，把牆上的內容深深地印了下來，也就是說，鄭亞完全可以等以後再來慢慢消化。
鄭亞相信，下次再來練習臥推和深蹲之時，動作一定會十分標準。
鄭亞的時間把握相當好，等成人班學員進來訓練室的時候，鄭亞已經穿戴好國術館的訓練服，全副武裝，準備開始陪練生涯。
宏康國術館極爲重視實戰，相傳國術館大師兄李爾康十分推崇國術的殺傷效果，他個人認爲，國術就是殺人之術，就是格殺之術，因此，要招招致命，不能花拳繡腿。
宏康國術館的陪練也就變成了苦差事，經常受傷那是難免，在這珍惜生命的年頭，還真的很難找到一個不怕苦不怕累的老實陪練。
當然，國術館畢竟不可能真的拿陪練的生命當兒戲，所以，當鄭亞穿戴整齊之後，發現自己已經徹底變成了一個烏龜殼。
頭盔，面罩，氣囊，厚厚的棉衣……總之一句話，鄭亞現在就變成了一個包裹嚴實的形沙包，真要被擊傷估計也需要相當實力。
鄭亞準備好了之後，萬泰宏又講了半個小時的理論課，主要是如何有效利用訓練室內的各種訓練儀器，全面提升自身力量，還有就是一些武術的基本常識。
原本，鄭亞覺得自己的力量數據相當驚人，相當恐怖，但是旁聽了萬泰宏的理論課之後，鄭亞覺得自己還得有更高的追求目標纔是。
萬泰宏說道：“有個老美拳手，右拳800公斤左拳500公斤力量，臥推是130公斤，而深蹲也達到了500公斤，還有，不要以爲800公斤力量打在人的身上就真的會產生800公斤力量的破壞，對手不是死豬，他會躲，會卸力，所以，騷年們，你們還要繼續努力……”
聽到萬泰宏的話，鄭亞是徹底有點呆了。
800和500公斤的力量，好傢伙，這還是人嗎？
倒是國術館的學員們，好似並不是第一次聽到萬泰宏說這樣的話，其中一個學員嘻嘻笑道：“萬師父，你還沒說，那傢伙不過是外家高手呢？”
萬泰宏一瞪眼：“你是對的，老美那就是一外家高手，一旦遇見我大陸內家拳，不堪一擊。”
學員們鬨堂大笑。
萬泰宏神情肅然地大聲吼道：“笑什麼笑，嚴肅點，日後如果你們能有幸遇見內家高手，自然會知道其中的區別，現在，所有人，分成兩組，一組來隨我實戰，一組，開始訓練力量，記住我們的口號，國術國術，爲國爭光……”
學員們很自覺地分開。
萬泰宏對鄭亞招招手。
鄭亞穿成一個蒙面胖墩走了過來。
萬泰宏對鄭亞一指：“這是你們的最新陪練“亞鵬”，今日第一次上崗，試用期一個月，騷年們，悠着點……王少傑，你先來……”
一個平頭少年應聲而出，摩拳擦掌撲向鄭亞。
鄭亞的陪練生涯正式啓動。
一個小時之內，鄭亞被摔倒五十多次，被擊中更是無數次。
這還是學員們刻意收斂的結果，國術果然是最重實戰啊，陪練也真不是人當的。
成長班的學員下課之後，萬泰宏叫來不停揉着肩膀的鄭亞，關心地問道：“小亞，感覺怎麼樣？承受得住不？”
鄭亞轉動轉動脖子，笑着說道：“還行，就是被摔得有點暈頭轉向。”
萬泰宏又問道：“能堅持下去嗎？”
鄭亞細細地感悟自身的變化，發現一個小時捱打下來，自己的肉身和筋骨的確是如同預想一般的，得到了不少進步，那麼，這陪練還真的是不練不行。
偏着腦袋想了想，鄭亞貌似是猶豫了一下，緩緩說道：“萬大哥，這個陪練我暫時倒是能堅持，但我想，如果長期下去可能受不了，你看能不能這樣，我每次前來陪練之前，能否利用訓練室鍛鍊鍛鍊自身的身體素質，那樣我可能會堅持得更久。”
鄭亞需要修煉人體九勁，在國術館，鄭亞發現，國術館內的臥推和深蹲訓練器材，對自己的力量鍛鍊或許幫助很大，是故，有此一問。
萬泰宏爽朗地說道：“沒問題，只要你願意，你每次可以鍛鍊半個小時以上，不過，如果想要訓練有效果，有兩點你必須注意。”
鄭亞心中暗喜，嘴裡說道：“萬大哥請指點。”
“第一是訓練時間，力量訓練必須堅持，一週之內最好能達到三次以上，纔有效果”，萬泰宏態度很好地說道：“第二是訓練方法必須正確，儀器是死的，人是活的，你最好熟記那幾幅圖，認真牢記其中要領，動作越是到位越是標準，效果越好……”
鄭亞笑着說道：“嗯，我知道了，萬大哥，下次來訓練之前，我會好好學習的……”
鄭亞不知道的是，就在他回去三個多小時之後，送走所有學員，關閉彈簧測力儀的國術館工作人員大聲叫到：“萬頭，這個月的最高拳力今日刷新了。”
萬泰宏隨口問道：“多少？”
“370公斤”
“什麼？370公斤？”
萬泰宏馬上跑了進來，拉開架勢，轟的一拳，彈簧測力儀擺了幾下，出現一個數字：“345”。
不信邪，拉開架勢，開始熱身，半響之後，一個拳勢，猛地飛起一拳。
“367！”
“靠，不是吧，這是哪個小崽子打出的拳力記錄，這不是存心噁心老子嗎？”
工作人員勸道：“萬頭，別較真了，說不定是哪個缺德小子兩隻拳頭同時發力給打出來故意來噁心你的。”
萬泰宏大聲說道：“一定是，絕對是，這幫小子，太沒公德心了……”