又過了三天，朗力通知丁玄承已經可以搬到新家裡了，一切都已經準備就緒，只差他這個主人居住進去了，爲了慶祝丁玄承搬新家，羅格等人商量着舉行一個慶祝，於是這些人帶着酒就到了丁玄承的家中。
第一次到這裡時，丁玄承還感覺到這個別墅似乎是因爲長時間沒有人住，所以顯得有些破敗荒廢，但這次來帶着裡之後，感覺跟上次完全不一樣，一切都已經變了樣，光鮮靚麗，一切都是嶄新的，而且裝修的格調非常高，這讓丁玄承對朗力的認識又進了一步。
客廳內是典型的歐式的裝修，紅木真皮沙發，在客廳的中央，一個巨大的吊燈在頂上，旁邊是一個一米五寬的樓梯，上去就是臥室，聽朗力說，二樓本來只有六間大的臥室，但被他改良之後，變成了十間，也不知道這小子是安的什麼心，丁玄承聽到了這個消息的時候，苦笑的搖了搖頭。
倒是老傑克沒有見到他的寶貝徒弟芯蕊，這個丫頭是除了丁玄承之外，老傑克見過最有天分的人，不過老傑克在教了她一段時間之後，就發現自己已經教不了這丫頭了，就讓她自己練習了，結果這丫頭覺着呆在戰鷹很悶，帶着自己的行李，住到了謝雨婉和莉亞的小屋去了，此刻沒有了這丫頭似乎少了點什麼似的。
火炮將一切都準備好了，纔到了房間之中。
“後院的東西都準備好了？”丁玄承望着火炮問道，似乎跟這個新家相比，他更加的關心後院的東西。
“一切都按照你的設計，我們在後院開闢了一塊地盤，做了一個小型的訓練場，可能跟你想的還有些差距，不過我想在現有的地盤上已經算完備了，想要提升，必須要找一塊更大的地皮。”火炮望着丁玄承說道。
丁玄承微微一笑，望着衆人說道，“想不想見識一下我準備的新玩意？”
羅格一笑，他對丁玄承的一些想法已經習以爲常了，所以並不是很吃驚，倒是老傑克很想見識一下丁玄承神神秘秘弄出來的玩意。
一干人等來到了別墅的背後，老傑克就見到了一個小型的校練場，大約兩百米的一個弧形跑道，跑道的正中央是兩個單槓，相距大概五米的樣子，然後旁邊有約五十米見方的地盤上大大小小的挖了數百個坑洞，最後就是最邊上的高矮不等的石柱，大概有百十來個。
“這些玩意是幹什麼的？”老傑克頓時有些傻了。
“這是我準備的今後給朗力他們做身體基礎訓練的玩意。”丁玄承笑着說道。
“這些東西，能做身體的基礎訓練？”老傑克有些發噱，不相信丁玄承說的話。
“這樣，不如我們兩人打賭，要是我贏了的話，你答應我一件事情；如果我輸了的話，我也答應你一件事情，無論任何事情都可以。”丁玄承壞笑着說道。
老傑克猥瑣的笑了起來，他真不相信這些東西能讓人的身體達到怎樣的一個水準。要說水準自然不會是一般的水準，在老傑克看來這些東西也只能做基本的一些體能訓練而已，想要通過這些玩意達到一種高層次的水準是不可能的，在器械室內，不斷的加重身體力量的訓練，加上一些先進的儀器都不一定能讓人的身體素質提升，更何況這些東西。
“你想怎麼賭？”老傑克自信的問道。
“這樣，我做一套動作出來，你要是能做到，或者你年紀大了，體能差，讓羅格代爲做也可以，只要能將我做出來的動作完成，就算你們贏了。”丁玄承微笑的說道。
老傑克狐疑的抹着下巴，看着場內的一些器械，心想着，這還不是非常容易的事情。
“行，就按你說的辦。”老傑克望着丁玄承做出了決定。
“好”
丁玄承說完了這個好字後，身體就動了，先是繞着場地急速的奔馳了兩百米，速度是勻速提升的，直到了最後接近單槓的時候，纔將自己的速度提升到了頂峰，藉着前衝的勢頭，丁玄承一躍，雙手就抓上了單槓，然後在空中旋轉了三百六十度，人就像離玄之箭一樣飛向了五米之外的單槓，穩穩的抓住之後，丁玄承旋轉了一圈，躍了出去，在離單槓大約五米之外有一條白線。
丁玄承落到了白線後，就地一滾，沒有減緩自己前進的勢頭，跳進了第一個坑裡。
“小ks”老傑克嘴角溢出了一絲不屑，這種程度他也能做到，但接着丁玄承跳進坑裡的時候，他的臉色就有些變了。
要知道沒人演示的時候，老傑克還以爲這些坑是一樣深的，但直到丁玄承跳進去之後，才發現這些坑深的深淺的淺，根本不是一樣的，丁玄承勻速的一個坑一個坑的跳着，從這個坑跳出來，直接躍進另外一個坑，這段看上去十分簡單，其實非常耗損體力，沒有一定體能基礎的人根本就跳不過十個坑，更別提數百個高低不平的坑了。
迅速的丁玄承將這些坑跳完了，最後衝向了那些高低不平的石柱，用如履平地來形容丁玄承的動作一點都不爲過，丁玄承的動作很瀟灑很飄逸，高矮不等的石柱並不能阻擋他的前進，通過各種各樣的動作，保持着身體的平衡，從一個石柱上下去，又躍上另外一個石柱，動作非常協調，有些類似於跑酷。
直到這個時候，老傑克的臉色完全變了，他甚至懷疑這個世界上除了丁玄承之外，有沒有人有能力完成這些訓練。
“四分五十秒我想這應該算是一個記錄吧。”丁玄承自信的笑了笑，心平氣和的走到了老傑克的身邊。
“四分五十秒”老傑克剛剛只顧着吃驚了，腦海中時間的概念早已經消失的無影無蹤，這個時候聽丁玄承說出了五分鐘不到的時間更是吃驚，要是讓他老人家上去，如果沒有時間要求的話，也許用一天的時間他能爬完，但丁玄承只用了五分鐘不到，顯然，在這個訓練中還是有要求的。
“這只是我的訓練計劃中最基礎的一些項目而已。”丁玄承咧嘴一笑。
“還是讓羅格試試吧。”老傑克打了退堂鼓，雖然雄心還在，但畢竟年紀大了，這種對體能要求極高的訓練，他是不可能完成的，上去等於是丟人。
旁邊躍躍欲試的羅格倒是滿口答應了下來。
腦海中回憶着丁玄承的一些動作，羅格開始了自己的嘗試。
對了自己表的時間之後，羅格啓動了，圍着跑道一圈之後，他在最後階段將速度提升了起來，抓住了單槓，然後用力將自己甩了三百六十度，直接躍向了對面的一個單槓，將將勾上，很險，差點就掉了下來，在一個三百六十的轉圈之後，羅格飛了出去，雖然說比丁玄承落地的距離更遠，但顯然羅格掌握不了平衡，一下重重的摔在了地上，減緩自己的衝勢，羅格在地上翻滾了一圈之後，速度明顯的減慢了很多，而且腿剛剛落地的時候受到了衝擊，現在還發麻。
接下來是坑道，剛剛在看丁玄承跳的時候，似乎很容易，但實際上卻並沒有他想的那麼容易。坑洞高低不平，需要他判斷，而且需要的用力程度不一樣，還沒有跳過五十個坑洞，羅格就已經氣喘吁吁了，根本就沒有先前的威猛之勢，要知道羅格在戰鷹中近身搏擊是非常出色的，幾乎能排進前十，而近身搏擊最大的基礎就是體能，從這上面就能看出羅格的體能是非常出色的，但顯然這個時候已經吃不消了，雙腿痠麻，已經有些不能正常呼吸了。
越來越慢，最後幾乎是爬着從最後一個坑道出來，連腰都直不起來了，看着面前第一個一米五左右的石柱，忽然間在他的眼中變得無比高大，幾乎是爬着上了石柱之後，緩慢的下來，羅格就摔倒在了地上，背靠着石柱，再也喘不過氣來了。
朗力微笑的過去，將一瓶水遞給了羅格。
羅格不客氣的將水擰開，然後猛地灌了半瓶，剩下的半瓶澆在了自己的頭頂，來降低自己身體的溫度，讓自己好受一點。
“我靠，你丫簡直就不是人。”休息了片刻之後，羅格終於擠出了一句話。
“別在意，我們連坑道都過不完。”朗力微笑的拍了拍他的肩膀。
“你小子是不是人，完成了這樣的訓練居然還能心平氣和？”羅格有些氣悶的望着丁玄承。
“哈哈哈，你太虛了，想女人想多了。”丁玄承壞笑着。
聽了丁玄承這話，頓時熱火就臉紅了，狠狠的在丁玄承的手臂上捶打了一記。
“看來我以後也要經常到這邊來轉轉了。”羅格這才站起，幾分鐘他纔將呼吸調勻，渾身都僵硬了，再也不能隨意的發力了，他感覺到自己捏着水瓶的手都在顫抖，那是過度消耗後的徵兆。
“你說的話算話吧？”丁玄承將頭望向了老傑克。
“我說的話，我說什麼了？”老傑克陰陰的笑着。
“你要是敢說話不算話，我弄死你信不？”丁玄承惡狠狠的望着老傑克。
“嘿嘿，你的威脅對我沒有用處啊？”老傑克壞壞的笑着。
“那下次，我有任務的時候，正好少一個拖後腿的。”丁玄承也笑了起來，笑得很邪惡。
“算、算，我認輸還不行麼？”一聽這話，頓時老傑克的臉就哭喪了起來，丁玄承現在可是戰鷹中的紅人，老傑克倒不是爲了那幾個佣金，他在戰鷹掙的佣金，他揮霍一輩子都用不完，他是不想被淘汰，不斷的需要那種任務中廝殺的刺激來保存自己的實力。
“我來試試，有這麼困難麼？”就在老傑克的聲音落地，就聽見了一聲嬌喝，小型校練場的門口出現了三個嬌媚的身影。