當晚吳東找胡飛拿了一些筆墨紙硯，準備將自己準備的訓練內容，以作訓練山上的鐵血門人蔘考之用，還有另外幾個部門也得寫些建議......
只見吳東用毛筆在空白的紙張上寫着，清晨4點起牀，4點10分左右集合，沿着道路下山，之後跑步到10公里外的關帝廟，隨後俯臥撐3組各100個，仰臥起坐3組各200個，下蹲3組各300個，其後跑回門派駐地就餐。
早飯之後站樁……吳東決定讓他們站形意拳的三體式……然後練習隊列，下午練習實戰格鬥。
寫好訓練內容與情報人員選拔與學習內容及外出執行任務時的注意事項，吳東又書寫了後勤部的發展方向，心想：“這年代消息最靈通的地方與最好經營的莫過於酒樓與賭場和青樓等場所。“
思量一會將青樓排除在外，決定讓錢多多在天下各地開設賭場和酒樓與秦風的情報部門合作探聽情報，並經營糧食買賣。想到酒樓需要可口的飯菜與優質的美酒，於是決定在門派內部採用蒸餾之法提升水酒的質量，供後勤部外售，然後他又將後市的經典名菜做法寫在紙上。賭場則到時候傳授他們一些新奇的賭博項目……
次日清晨吳東起牀收拾了一番，在屋外打了三遍《歸一真經、外功篇》的八十一動作。
讓門口的兩個侍衛去通傳胡飛......
“門主，你找我？”胡飛到來後，發現吳東坐在正前方的一張椅子上喝着茶，便上前問道。
“不用客氣，自己找位置坐，今天找你來是有些事，昨晚我寫了些訓練大綱，你先看一下。”吳東說完左手將桌子上倒立的茶杯翻轉一個，然後用茶壺到了一杯茶給胡飛，然後又將桌子上的訓練大綱給了胡飛。
“多謝門主！”胡飛喝了一口茶之後，見吳東遞給自己幾張紙便伸手接了過來，翻開看了起來……
看着胡飛翻完一遍，吳東開口問道：“胡堂主，你覺得如何？”
“門主這是什麼意思？”胡飛頭腦裡閃現這個念頭，嘴上卻回答道：“好，非常好，門主寫得太好了！”
“好在哪裡？”吳東又問道。
“好在…...好在……”胡飛半天沒說出一句整話來…..聲音結巴，臉和脖子開始泛紅，看來被吳東的一句話噎住了。
“胡堂主，我這人不喜歡自己的部下像你現在這樣子，知道就是知道，不知道就是不知道，我不喜歡部下都來拍馬屁，而什麼東西都不懂裝懂！你還是該怎麼說就怎麼說，不懂的我會給你解釋，不要不懂還憋着心裡”吳東嚴肅道。此時的吳東想着小時候年紀太小還未開竅時......
那時是小學剛語文下課，吳東跑去問老師道：”老師颱風是從臺灣那邊吹來的風麼？“老師笑了笑後開始解釋.....又是一節語文下課後，他又去問老師：”老師，綿羊是不是養在綿陽的羊子？“......
十年前的記憶，浮現在吳東眼前，雖然以前因爲自己的見識短淺被許多人嘲笑，可自己遇到不懂的東西就愛刨根究底的去問別人，自己漸漸的懂得了更多，沒有人是什麼生而知之的！......
“是！門主，胡飛知道了。”
“我替你講講吧！每天早上4點起牀，之後讓上山的兄弟疊被與洗漱，然後出發訓練！跑步10公里是爲了增強他們的耐力，俯臥撐是增加臂力，下蹲是腿力，仰臥起坐是增加腰部的力量……形意拳三體式是爲了鍛鍊他們的下盤與迎敵時能夠快速發動攻擊，之後隊列是爲了鍛鍊團隊合作能力，就像一百個沒有團隊觀念的三重的武者往往鬥不過100個在軍隊裡的二重武者！形意拳是一種高級的格鬥典籍…..”
吳東對胡飛解釋完，就拿出昨晚整理的形意十二式交給了胡飛，並教會了他仰臥起坐、下蹲和俯臥撐。
“記住，這只是前期的訓練內容，後期跑步要求負重，下蹲時手上要舉着石鎖，俯臥撐時在上面坐個人……與人爭鬥時無非就三個字：快、準、狠！“
“是！“想起吳東的武力，胡飛點頭應道心想：”門主的力氣原來是這樣鍛煉出來的啊！“
“你先下去吧！把執法堂的嚴威叫過來.”見吳東吩咐完之後胡飛領命離去。
一會兒功夫......嚴威走了進來對着吳東道：“見過門主！”
吳東手指一張椅子：“嚴堂主請坐！”言罷給嚴威倒了杯茶，又將桌子上的一本鐵血門門規遞給了嚴威。
嚴威翻開門規看了看…..
“鐵血門門規第一條：叛門者死！第二條：QJ者死！第三條：以下犯上者死！第四條：未經允許泄露本門武學典籍者死！……第八十條：個人衛生與個人着裝不合格者首次罰跑30公里，若再犯每次增加5公里…..“
看見嚴威幾乎看完後吳東對着他道：“有沒有什麼問題？“
“沒有！堅決執行門主定下的門規！“嚴威嚴肅應道，想着這樣嚴格的門規，自己去執行時心裡發涼，山上的人以前都是他的兄弟，而且這些兄弟的紀律性也就比其他土匪稍微好上那麼一點，畢竟以前龍乾淨雖然嗜殺成性，但卻是軍隊裡的將領出生。
“你先下去，叫秦風過來…..“
嚴威告退......
一盞茶的功夫，秦風走了進來…..待秦風坐下。
吳東請秦風喝了點茶水然後將一本情報人員訓練與注意事項給了秦風道：“秦部長，你們情報部門主要就收集對我門派有用的情報，還要搜尋奇淫技巧之人的信息......這是我整理的情報人員訓練及注意事項，你先拿下去看看，自己先行琢磨，如有什麼建議再與我協商…..”
吳東送秦風離開後，又叫人去通知錢多多過來......
“錢部長，你的後勤部責任重大，比如近期山上兄弟要開始加強訓練，伙食就得跟得上，每天早上沒人兩個雞蛋還有稀飯、饅頭管夠。中午與晚上肉食要充足，你要準備帶領你的部下下山採購一下物資......”
“是！門主，還有其它什麼需要的嗎？”錢多多問道，心想：”看來這新老大也是一個不甘寂寞之輩！“
“我打算讓你準備下山經營一些產業，如酒館、賭場、糧食買賣等，但暫時人手不夠，只得延後......近期就採購一些訓練用的沙袋和生活所需，還有就是後山那個峽谷我看可以用柵欄分開養殖一些豬、牛、羊、馬、雞等肉食動物。以免以後總得下山採購，而且到了夏季不好儲存！”
“還有最重要的就是組織人手下山收養十二歲以下的孤兒，越多越好，我有大用！”吳東想到這個年代地圖上好多優質地盤基本上沒什麼人，可以分別移民去發展幾個基地。想到後世的鋼鐵、石油、黃金、翡翠大型礦脈的地方，現在伸手便可收入囊中，而且在這個世界與時空靈珠之內發展好之後去民國就有後勤基地了......
”最後，通知胡飛他們，明天早上5點在下面的訓練場集合......“
交代完之後二人分別......