經過一週後，有些按自己的訓練單做好了，進步明顯有點提高，而沒做的，則抱着僥倖的態度，想着沒有做到，頂多被若白師兄罰蛙跳罷了：
我：“集合“
沒一會集合時間只用了1分鐘，我滿意地說道：”大家應該知道今天是檢查你們訓練的成果，現在男左女右各一組，男組去若白那裡，女組來我這裡。一個一個來，開始”
測試完後，我和若白紛紛討論起來，並把不合格的人員提了出來，寫在小本子上。我：“好了，現在我念出名字的人站出來，李明，黃文蕭，蔡志安。。。。。。”
看着他們一個一個地出來，我玩味地說：“你們知道你們爲什麼出來嗎？”
一個不怕死地說道：“教練，是因爲我們進步很大，所以就出來”
我：“哦，你爲何這麼說呢？做人不要自信過了頭，否則是自負。我也不跟你們打啞謎了，相信你們自己知道自己爲何出來，我上週說過如果測試不合格者，我會送他一份驚喜”
我打了一個響指，很快就有幾個僕人手上有幾杯像彩虹顏色的飲料，合格的人有點羨慕他們這些不合格的，我：“你們自己各拿一杯喝了，不準吐出來，否則加倍”
不合格的沒有在意，一個個喝下去時，臉色煞是好看，一會紅一會橙的，就像彩虹的顏色一樣變來變去的，正準備吐出來，我淡淡地說道：“想在喝多幾杯嗎？”一個個硬是嚥了下去，然後異口同聲道：“好難喝，水”，跑出去沒幾秒暈了過去，有些說完就暈了
合格的立刻慶幸自己有練習，剛剛還羨慕來着，現在算是心災樂禍了。
我：“你們有誰想喝彩虹嗎？”
每個團結似的退後一步，搖了搖頭
我：“真是可惜啊，我還想看看你們喝了之後的表情呢，有點不好玩”
合格的內心一個個吐槽道：“教練，這不是好不好玩的問題吧，再說你做的飲料到底是神馬東西！！！”
我好像想到什麼似的，看着若白：“若白，要不你喝喝看”
若白找了個藉口逃走：“我要和館長商量一下下個月的出戰人員”
我看着若白逃掉有點好笑，但是還是想看看他喝下去的表情，應該很好看吧，我會找到機會讓你喝下彩虹的，若白
若白好像感應到什麼似的，又走快了幾步，默默地慶幸自己沒有喝彩虹這杯飲料
似乎經過彩虹這杯飲料的事件後，大家都不再偷懶，並且也不告訴新來的師弟師妹們，看着他們喝下彩虹時，一個個幸災樂禍的，心裡不禁對新來的說道：“小樣，當年你的師兄（師姐）就是這麼過來的”
所以這也成爲了以後的習慣了，並且在松柏流傳一句寧可得罪若白師兄，也別得罪教練
大傢俬底下會稱呼我爲魔女教練，因爲每次我想懲罰他們時總是離不開“好玩”這兩個詞，並且還笑的怎麼說呢，像怒放在枝頭上的八重櫻