暫時放下了利用藥物增長精神力的試驗，李超到健身房練功。
他現在要練習的是不能見光的，首先是易容術，要是讓人看到他變臉，他就出名了。估計立馬就會被美國的情報局官員請去喝咖啡。
昨天晚上他在花園變臉，是因爲外面已經黑下來了，他又沒和巨人一起，而是獨自一個人在背光的地方。
還有就是輕功，常人一看他憑空漂浮，那還得了，在國內怕不是要直呼神仙，至於在美國，就不知道那些人會怎麼認爲了，反正不會是把他當成常人。
健身房裡，李超已經不再是齜牙咧嘴的樣子了，他的面貌很自然地變化着，如果仔細盯着他看，可以看到他的容貌不斷地發生着變化，只要幾秒鐘不盯着看，再回頭看他的臉，就是另外一副容貌了。
現在李超的易容術已經出神入化了，三四秒的時間他就能換一個臉孔，還是非常自然的，看不出任何異常。
輕功方面，用於浮空的內氣消耗至少減少了一半，最開始接觸輕功，他需要花費100個點的內氣，經過上次的改進，已經只需要80，到現在，經過調整，只需要50的內氣就能到到以前100內氣的效果。
這可是不小的改進了，要知道，這門功夫可是經過千錘百煉才形成的，主要是李超的精神力強大，他一個人就相當於上千人集中思考。而且他的經脈很寬闊，內氣運行的效果就更好。
李超的精神力早就能夠分出兩千多份，用於不同的作用，那都是很早以前的事情了，接下來他沒有增加精神力分出的數量，而是不斷增強這些精神力的強度和運用的熟練程度。
以前分出的兩千多份精神力只能做簡單的操作。經過不斷地練習，以及在小旅館。精神力大幅度增強之後，每一份精神力都比以前強大了幾十倍。
現在他的精神力是常人的兩千多倍，除開小循環和無名功法佔用的精神力。餘下的精神力也相當於一千多人同時幫他思考，這纔有這麼明顯的進步。
對輕功的改進，除了抵消重力，還有用於加速的內氣以及身法的運用。身法方面。李超沒有花費太多精力，因爲在不同的狀態下，對身法的需求都不一樣。現在的身法已經非常靈活，而且包含了應付任何情況的變化，因此在身法方面，李超熟練之後都沒有浪費精神去繼續分析研究。
速度方面，一來是增強體質，身體的力量和強度，這些工作體內的小循環一直在持續進行中。
然後是調整內氣運行。增加力度，這方面和拳法的改進是重合的。現在李超的研究也就是這一方面了。
最後，是精神力的使用，他現在還只是限於移動物體，以及當做雷達使用。
練習易容術沒有停下。對浮空方面的實驗過後，李超開始了內氣和身體配合訓練，不斷地實驗，通過內氣不同的運轉對身體的增強，以找出效果最好的方式。
這一練就是兩小時，曉晨來叫吃飯看到的場景，健身房裡，一個面容不斷變化的人，在房間中時而飛奔，時而出拳踢腿，時而靜止，而後突然出現在另一而爲之，虧得她知道一些李超的情況，要是換成李月，都會是一副見鬼的表情。
見到曉晨來了，李超意識到，午飯時間到了，可是現在他正在興頭上，乾脆今天的午飯就免了，“晨晨，我中午不吃飯了，你給我灌的醒酒湯都還在胃裡呢。”
曉晨早知道他可以不用吃飯，只是因爲自己的廚藝好，加上要演示自身的不同，李超才每次都和大家一起吃飯。
見李超練功正起勁，他既然說不吃了，也沒有意見，只是嬌嗔道：“再多的湯，兩個多小時也該消化了，不想吃就別找這麼爛的藉口。”
李超尷尬地笑着說：“嘿嘿，我正在緊要關頭，練功要緊，你就用剛纔的說法去應付他們吧，我這個理由可不是敷衍你的，你是我老婆，我敷衍得了嗎。”
曉晨這才滿意而去。李超繼續練功，雖然在速度方面找到了目前最好的配合方式，他的速度又是成倍的提升，可是在力量方面，他就沒轍了，沒有實驗的辦法，他以前的力量就非常強大了。在健身房可沒有東西供他實驗。
不過，既然這種方式能夠對速度起到作用，那麼在力量方面也不會差到哪裡，要想找出最佳的內氣和肢體配合方式，還是得找一些器材做實驗。
出了健身房，李超和曉晨打了個招呼，出門去買健身器材去了，他現在實驗也只能用健身器材來進行，要想用別的也沒地方買去。
雖然不熟悉波特蘭的城市，可是他有精神力指路，很快就找到了健身器材的專賣店，李超也不去挑挑揀揀，直接讓老闆把店裡的各種器材都來一套，至於那些小東西，就多多益善了。
老闆樂得合不攏嘴，李超刷卡離開之後，他找了輛輛貨車，才把李超預定的器材都裝好。
很快，東西就到了別墅，李超指揮着工人把所有東西都放進了車庫，拒絕了老闆幫他安裝。這些東西他可不是用來安裝的。
還好這些器材都是配件，否則，這車庫雖然大，還真是裝不下。
送走了疑惑的老闆，李超就開始往玉佩裡裝東西，大型的在健身房也安裝不下幾個，他也沒打算把這些裝到健身房去，而是打算用曉晨的夜明珠把他們裝到多倫多，在新家安裝。
這堆貨物中，啞鈴就200多對，難怪老闆疑惑，這些東西都夠一支球隊的訓練了。不過李超的球員身份，他還是知道的。
雖然沒有參加幾場比賽，可是華人球員，在波特蘭也就李超和巨人，老闆用腳趾頭也能猜到他的身份。
因此，他只是認爲李超買這些東西是用來訓練。至於爲什麼會買那麼多，就不他需要考慮的問題了。
李超裝了十對啞鈴，一副槓鈴，還有一些力量練習的器材，握力器他特意拿了五個，彈簧棒也拿了5個，沙袋他特意拿了十多個。
剩下的李超就不管了，光是測試自己的手的力量，李超就捏壞了幾個鉛球鐵膽，這還是他重複使用，不然光是拿進來的幾個，根本不夠用。
到曉晨回家的時候，健身房內是一片狼藉，李超把啞鈴、槓鈴都用來測試自己的力道了，拳打腳踢之下，現在滿屋子都是碎片。
李超很滿意，今天的測試，他找到了目前最適合自己的的內氣和身體配合方式。當然他的攻擊力已經非常驚人了。要把剛剛拿進來的那些東西弄成碎片，需要多大的破壞力可想而知。(。)