“蘇大哥，你說的那是一什麼人來着？”劉根諾諾地問道。
宋瑜趕緊拉住劉根說道：“小劉你甭理他……宇凡，你快說正經的吧。”
這回蘇宇凡沒有再開玩笑，介紹說：“知道啦~~你和我一樣都是26、7歲，劉根是不到16歲。如果按習武最佳的年齡來說，你們之中只有劉根最合適。當然我指的是國術、傳統武術這類，而且我也不會那些東西。”
蘇宇凡在看到宋瑜和旁邊也在聽他介紹的洪鑫，面上出現了鄙夷時，頓了一下繼續說道：“我真的是沒有學過武術，我只是半路出家，學的是現代格鬥術。
你們不要被電視或網絡上那些穿着馬褂所謂的，某某武術協會會長、某某拳多少代傳人騙了，其實他們的本質和賈大師差不多……”
“阿嚏~~”說道這時，正在同衛任民下棋的賈仁忽然間打了個噴嚏。
“他們是一幫耍嘴皮子的而已，是爲了自己的名利圈點小錢而已。如果真有實力的話，怎麼不去參加MMA、UFC和K-1。同樣是黃種人，你瞧瞧人家棒子和鬼子還有泰國人，甚至還有一些東南亞的瘦猴，都經常出現在大賽中。”
“我只聽過UFO……”
“……魚兒魚兒你再打斷我，回去我用擀麪棍就爆你的菊。
其實當今的國術和國足幾乎可以畫上等號，這就是體系的問題，這點我就不多說了。接下來說說最關鍵的。
你們以前經常能看到什麼散打速成班呀、3個月就學會空手道啦，半年打架無敵手等這類廣告。有的人就說了，如果幾個月就會這些東西的話，誰還去練10年8年的武術啊。他們正是抱着吃不着葡萄說葡萄酸的心裡，不想信這些東西。
我敢說只要把劉根交給我，3-5個月後他就能把你打得滿地找牙，你信不信？當然，我說的時間是在現實的情況下，在這裡可沒戲。”
“那你要教我們什麼？”宋瑜好奇地問道，其實他心裡不太相信。
劉根的身高雖說也將近1米7，胖瘦也和自己差不多，但歸根結底也比他要小10來歲，怎麼可能會在怎麼短的時間裡把他打得滿地找牙。最多就是把自己打躺下而已……
“我在這3年多裡學的都是散打、跆拳道、泰拳之類的現代主流武術。對了，還有一些街頭格鬥和使用匕首的技巧。即使現在跑來個經驗豐富的特種兵，拼命的話，我都能與對方戰成平手。
那麼在現在這麼短的時間裡，我就你們2人的就只有兩招：一個是直拳，一個是掃踢！這兩招不僅好學，對敵時的威力也很大。”
說着蘇宇凡便擺起了準備姿勢，簡捷地打出一拳，提出一腿。
“啊~~？就這個呀，也沒什麼稀奇的……”宋瑜在一旁嘀咕道。
蘇宇凡看了他一眼說道：“那用不用蘇哥我教你幾招抓nai龍爪手，降女十八mo什麼的。
你不要小看這兩招，人類四肢最靈活的就是雙臂，力量最大的就是雙腿。雙腿的力量大約是胳膊的3倍。直拳的優勢在於快，掃踢的優勢在於狠。一個是唯快不破，一個是重劍無鋒。
你們倆只有不嫌枯燥，每天能練多少就練多少。幾次任務以後，那時候的你們，打現在的自己當玩兒一樣！”
“這真的管用嗎？”宋瑜對此感到十分懷疑。
“管不管用你們倆從現在開始，都按我說的去做！如果敢偷懶的話，看我不打琪琪姐姐屁股的~~~”
“蘇宇凡你要死啊~~~！！跟我有什麼關係！！”在屋裡待的沒勁的賀蘭琪，這時正巧從房間裡出來透口氣兒。
蘇宇凡在見到賀蘭琪後，連忙撓着腦袋傻笑着改口道：“不，你聽錯了。我是說打他們倆的屁股~~呵呵。”
接下來的時間裡，蘇宇凡親自指導宋瑜和劉根打出的每一拳、踢出每一腿，有什麼不對的地方立刻指出。
“小劉，出拳的時候手腕不要彎曲，要不然對方還沒受傷，你的手腕就先扭了！”
“魚兒魚兒你也是，你的掃踢現在能踢到對肋部的位置就行。再高的話，你的動作就變形了。畢竟由於年齡和體質的關係，你的韌帶太次了！”
“什麼時候你們能把手練成腿，把腿連成手就行了！”這裡蘇宇凡指的是，他們的出拳要像踢腿一樣有力。踢腿的速度和對腿部的控制力，要像胳膊一樣靈活。
這第一天的訓練強度，蘇宇凡爲2人降到了最低。就怕轉天他們倆都身體痠痛得起不來牀。饒是這樣，劉根還好些，宋瑜已經叫苦連天了。
等訓練結束後，宋瑜被宇凡悄悄叫到了一旁。
就在蘇宇凡剛要開口的時候，宋瑜先說話了：“宇凡，你覺得我怎麼樣，我還算有些天分吧！”
“有……有個翔！真不知道你那股子自信是打哪來的。”
宋瑜心底一涼，立刻不滿地回道：“爲什麼，我剛纔的動作不是做得還可以麼？！”
蘇宇凡沉默了一會兒後，對着宋瑜嚴肅地說道：“魚兒魚兒你要記住了，武術也好，格鬥術也罷；這都不是萬能的。
以你不到1米75、60公斤的身材來說，就算是再苦練5年；都不是身高1米9，練過2、3個月拳擊的大漢的對手。我之前在當打手的時候，也沒少被比我體型強壯的人揍過。”
蘇宇凡還特意挑出幾個以前打架時的經過，對宋瑜講解了一番。這些都是他親身總結出的經驗。
身體素質這方面的確是無法輕易改變的。
就像是踢足球或打籃球以及其它排球、網球一樣；爲什麼黃種人在這些運動上，這麼些年始終無法與歐美人抗衡？先不說技術上的差異，單單是身體方面的對抗，就已經吃了一個大虧。更不要提其它的。
“……這些都是我親身的體會，你能記住多少就記多少。如果在今後的任務裡或是能回到原來世界的話，儘量不要與比你體格強壯的人交手，或是對方人數在2人以上的。
實在不行，你可以用盡下三濫的招數都成。這種事兒我也沒少幹！
這就是爲什麼我能成爲幫派老大面前紅人的原因。不是蘇哥我的功夫多厲害，而是對於那些敵人真敢下的去手！”
等以後若是有機會的話，我會教給你空手道和泰拳。空手道是當今最全面的武術；從打擊技到擒拿技、寢技，以及從頭到腳都有攻擊敵人的方法；
而泰拳則相應的要簡單一些。不過泰拳除了有“八臂神拳”神拳的古老稱號之外，在私底下還有一個稱號；
那就是‘立技最強’！”
“哇塞~~~！”
宋瑜聽到這裡，再看向蘇宇凡的眼神時已經充滿了星星。
此時就好比當初鬆野城的長谷川市長，在看見賈仁驅鬼時的情形一樣。
“臥槽！你那是什麼眼神！我可不是什麼都會。……蘇哥的意思是，我把我自己會的教給你而已。老子又不是百科全書……”蘇宇凡看到宋瑜此時的表情時，當即嚇了一跳趕緊解釋道。
“沒事兒那也行啊！”
最後蘇宇凡叮囑宋瑜道：“對了！以上對你所說的全部內容，千萬不要輕易地告訴別人！這裡我只相信你，所以才教給你這些東西。其實你也能看出來，就連洪鑫和劉根，我也是隻信任一半……”