宋影天這幾天使用了葉茜送她的噴劑，在加上良好的治療，腿好了差不多了，能順利走路和跑步，但仍然不能用太大的力量跑步。
‘‘影天，亞錦賽不到3天就要召開了，你的傷怎麼樣了。’’劉子隆放下槓鈴，來到宋影天身邊問道。
宋影天說道：‘‘差不多，但沒好利索，但我這次亞錦賽只報一個100米，200米和110米欄我怕我的腿受不了。’’
‘‘你聽說了嗎？’’
‘‘什麼？’’
‘‘7月18日大邱世錦賽，我已經報名了，順便把你的名字也報了上去，而且今年亞錦賽的男子4×100接力把咱們兩人安排上了。’’劉子隆說道。
‘‘世錦賽我知道，但是爲什麼接力把咱們倆人安排上了，咱們兩人連一次大賽接力還沒參加過，雖然說磨合的差不多了，但還是有點欠佳。’’宋影天擔憂道。
劉子隆抿了抿嘴，說道：‘‘聽秉天大哥說，就是想在亞錦賽試一試，如果這個接力新陣容成績不錯的話，那麼世錦賽的4×100接力就放手一搏。’’
‘‘還是秉天大哥想的周到，但我的傷還未痊癒，我怕我到最後拉跨……’’宋影天憂心忡忡地說道。
劉子隆拍了拍宋影天的肩膀，說道：‘‘別想那麼多，相信自己就行了，亞錦賽又不重要，而且就幾天的時間，你的傷能基本恢復好已經是個奇蹟了。’’
宋影天笑了笑，站起來，蹦了蹦說道：‘‘行了，訓練吧，我能看開的。’’
‘‘好，訓練……’’
宋影天來到100米起跑處，他事先打開了紅外線計時器，準備測測看看幾天不繫統訓練，100米成績怎麼樣。’’
他調整好起跑器，蹲了下來，做好起跑姿勢，停了三秒鐘，便跑了出去，由於腿上有傷，他起跑非常保守，但宋影天依舊跑的非常快，最好壓線，紅外線計時器顯示的秒數是10秒12，他大呼了一口氣，向在一旁的訓練的吳志強說道：‘‘志強哥，你當我百米陪練吧。’’
吳志強看了一眼計時器上的成績，笑了笑，說道：‘‘你不受傷的時候都能跑出9秒89的成績，現在受着傷還能跑出10秒12成績，行，我就給你當着一回陪跑。’’
宋影天憨笑一聲，說道：‘‘謝謝志強哥，子隆，振業哥，興強你們兩人也過來跑一回吧。’’
‘‘好……’’
‘‘來了……’’
五個人站在百米起跑處，各自調整好起跑器，這時蘇秉天來了，剛想找宋影天說點事，一看他們都在那準備跑步，他趕緊跑過去說道：‘‘怎麼比百米嗎，帶我一個。’’
‘‘來吧，秉天大哥。’’
六個人做好起跑姿勢，旁邊的一些人說道：‘‘各就各位……預備……跑。’’蘇秉天率先衝了出去，宋影天腿上的傷未好利索，所以起跑卡了一下，‘‘加油加油……’’周圍人吶喊，宋影天咬牙拼命地向前追，40米過後，宋影天率先進入最大速度，趕了上來，最後10米，所有人幾乎同時壓線。
計時器上顯示的秒數是10秒07，電腦旁的一些專業人員計算了一會兒，隨後六個人成績顯示了出來，宋影天第一名10秒07，蘇秉天第二名10秒07，謝振業第三名10秒11，吳志強第四名10秒12，湯興強第五名10秒15，劉子隆第六名10秒22。
宋影天對這個成績稍微滿意，蘇秉天抿嘴一笑，拍了拍宋影天肩膀：‘‘不錯，猛虎要出籠了，看來亞錦賽不出意外百米金牌必是你的。’’
‘‘是啊，影天，我看你最好還放了幾步……’’吳志強說道。
宋影天嘆了口氣，說道：‘‘什麼猛虎，我就是個騾子而已，湊合，秉天大哥，別忘了你可是亞洲60米，100米記錄保持者。’’
蘇秉天笑了笑：‘‘我敢保證，我這兩個記錄不出5年你必定會給我破掉。’’
‘‘我要有這麼大本事就行了……’’
這時，蘇秉天又說道：‘‘對了，影天，子隆，興強，咱們四個去一趟室外場地練一下接力，教練想看一下咱們這新陣容能跑出多麼好的成績。’’
‘‘行……’’
四個人來到了室外操場，新陣容是湯興強第一棒，劉子隆第二棒，蘇秉天第三棒，宋影天第四棒，爲了讓四個人更加跑出好的成績，在9個跑道上都有不同隊友組成的隊伍，宋影天他們在第5道。
亨廷頓教練看着宋影天說道：‘‘影天，你的傷能撐住不，撐不住就算了吧。’’宋影天看着教練，說道：‘‘教練，您呀，就看好吧。’’
九位第一棒選手已經準備好，發令槍打響，第一棒湯興強衝了出去，旁邊的8位隊友都毫不示弱，也在拼命的跑着，第二棒劉子隆做好起跑接棒姿勢，看到湯興強跑了過來，也往前跑去，二人無縫順利接棒，劉子隆接棒速度快，衝的速度也快，拉開了與三，四道隊友的差距，第三棒蘇秉天做好接棒準備，二三棒的交接，很懸，蘇秉天差一點就要超出接力區了，蘇秉天圓月彎刀，一個弧線過來，暫居領先，但處在內道的隊友們藉助內道優勢也追了上了，最後一棒，宋影天起跑略有保守，但他仍然第一名接棒。
宋影天接棒同時，旁邊的隊友兄弟們幾乎也接到了棒，宋影天快速的向前跑去，僅僅3秒，跑出了一個無人區，最後強勢壓線，紅外線計時器顯示的秒數是37秒72，刷新了37秒79的國家記錄，贏得第一，但由於這是訓練成績不計入正式成績中。
宋影天不敢相信地看着計時器，他沒想到新的接力陣容居然如此之快，亨廷頓也坐不住了，大聲說道：‘‘哦上帝，這絕對是華夏最強接力陣容。’’
第二名38秒48，所有人看到37秒72的成績時也都按耐不住了，所有人對亞錦賽的接力金牌充滿了期待，再加上劉子隆前幾天200米跑出了接近19秒的成績，更有亞洲200米記錄保持者謝振業撐腰，100米又有蘇秉天，宋影天兩大小王坐鎮，亞錦賽三金似乎已經手到擒來了。