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每一個頹廢的英雄背後，都有一個風騷美麗的女人，這是對“英雄難過美人關”最好解釋，但是每一個落寞的英雄，無不是迷戀上了安逸的生活，安逸才是英雄最大敵人。強者之路也是如此，只圖安逸的提升修爲，是在這條路走不長久的。
昨夜風塵昨夜雨，他人難懂他人事。大自然永遠是矛盾存在的，就像風雨吹打樹葉一樣，明明是摧殘枝葉，但是風雨過後的，樹葉卻尤其亮綠，給人一種越挫越勇，逆流而上的感覺。
距連陽離開回澗谷已經有十天了，也就是說連陽在虛界已經待了十七天了。在他離開的回澗谷的這十天，連陽一直在做一件事，那就是鍛鍊體質。
兵法雲：大軍未動，糧草先行，而想要練就奕天功法必須要有一個強健的體魄，這是練奕天功法的第一道門檻，也是天影身法的一道門檻。所謂棋者必須要精、氣、神合一，而想要將這三樣承載在一起，必須需要一個強悍的體制，否者棋子未落，人已殞命，更何況與天對弈，需要的體制就別說了，就是把連陽現在的實力放大一萬倍，也是螻蟻的存在。
連陽在南宮勇昏迷之後，就開始搜尋腦海中那所謂的傳承，結果丫的除了一篇奕天功法的簡介和一部練體之法，就什麼也沒有，連陽當時就傻了，這他丫的算哪門子傳承，你耍老子玩了，這不是坑爹嗎，不過那練體之法的名字還是很強大的很牛b的，叫撐天之體。
撐天之體這種鍛體之法並不是棋天老人所創，而是他在一次尋訪一處荒前遺蹟的時候，大戰一場之後，在衆多強者之中搶來的，但是當時他的體質已經成型，沒有那種天理不容之物是不可能改變自己體質的，所以棋天老人也不知道練就撐天之體究竟會怎麼樣。他壓根就是拿連陽做小白鼠，以他的想法，連陽是天佑之人，又是天恨之人，應該不容易掛掉的，他在賭，而且是在與天賭鬥，贏則再進一步，輸則身消道隕。
當然棋天老人他有他的驕傲，從一個平庸的下棋人擠進巔峰強者行列，他有他自己的尊嚴，斷然不會爲一部功法而驅使自己去尋找逆天之物，從而改變體質，改練撐天之體的。
連陽閉上雙目，心神全部集中在那一本用散發着暗金色光芒的古書，古書上面寫着四個連陽壓根就沒看到過的字體，但是連陽卻偏偏認識，這就傳承的好處。翻開古書，就傳出一段棋天老的話語：“欲練奕天，必先鍛體，這是吾留下的一篇驚世鍛體之法，切不可外傳，否
者會招致殺身之禍；棋道，結合氣，精，神三道合一，而只有強悍的體制方能將三道容納合一，當你體質達到要求，奕天功法自然會顯現。”
連陽聽到這段話後，心裡將棋天老人的全家女性問候了個遍，心裡不斷誹謗道：“丫的，老子實力像你這樣牛*，還要練個啥奕天功法，實力差才練啊，你丫的搞個門檻，不是坑爹嗎。”但是在留音消完之後，還是行一次拜師禮，雖然連陽沒有真正的、自願的拜其爲師，但是授業之恩，連陽還是不敢忘的。
撐天之體的簡介沒有很花哨，只有短短一行字：“練就巔峰，撐天有何難處”，這一行字寫得非常霸氣，那一種天地唯我獨尊的氣勢，壓迫的連陽想要立即合上書本，不想再讀下去，但是連陽知道這是一種考驗，一場精神對弈。沒有任何一個強者，會讓一個沒有能力的人玷辱他們的功法，這是強者的驕傲，也是強者的尊嚴。
氣勢雖然不是連陽所能承受的，但是這本書畢竟不是真正的實體之書，只是棋天老人幻化在連陽的腦海之中的，所以氣勢並不會超越連陽所能承受的極限的。
撐天之體共分九重，而連陽這本書卻只有七重，至於八九重，他腦海中的那本書壓根沒有，連陽想了想，但隨即釋懷，畢竟這世界的功法如此之多，如此之廣，棋天老人防備防備也是無可厚非的。
撐天之體第一重名叫氣血撐身。通過凝神之法，吸收天地之氣，以氣溶血，以血容身，……當氣血沖天時，方可練就下一重。連陽看到天地之氣這四個字後，就完全無語。這本所謂的撐天之體的書更本不止是一本練體之書那麼簡單，裡面還介紹一些天地靈物，但是大多受都是練體所需要的靈物，而天地之氣就是第一階段所需要的。
天地之氣這種東西在荒前到處都是，和虛界裡的靈氣差不多，乃地攤貨的角色，但是現在哪裡還有什麼天地之氣，就算有也不是連陽這個小角色所能擁有的。連陽一看到這，兩眼就傻了，不帶這樣玩人，奕天功法需要強悍體質才能修煉，這個可以理解，因爲你丫的給了你一個練體之法，但是你丫的給一個不能練的練體之法就是你錯了，連陽開始後悔，這那他嗎是傳承啊，這是坑爹啊！！！
雖然天地之氣沒有，但是可以用靈物的精血代替，但是這需要海量的猛獸鮮血和無數的天地靈果，畢竟天地之氣不是數量就可以彌補的，當然這一切連陽都不知道，否者連陽壓根可能直接放棄，這不是他一個沒有後臺的人可以做到的。雖然坑爹，但是還沒坑到底，這時連陽看到這段信息後，腦海中唯一想法！！
在一處和回澗谷差不多的瀑布下，正站着一個男子，只見男子扎着堅實的馬步，瀑布不斷沖刷着男子的四肢。這個男子已經被瀑布沖刷了三天三夜，但是他卻絲毫沒有動過，一直在堅持，每當他超越一次
身體所能承受的極限，他的血液都會散發出一股氣力，這些氣力不斷沖刷着他疲倦的肌肉，然後身上的疲倦就一掃而光，反而是精神奕奕，這個男子他正是連陽。
連陽在看完後撐天之體第一層後，壓根就放棄了，這種功法不是他一個苦屌絲能練的，就算是高富帥也能把他全家練窮，他還是隻能走傳統路線，以力練體，不斷超越自己肉身的極限，等到他有那個機會，有那個能力之後，再決定是否練撐天之體。
雖然連陽現在練不了，但是那不代表連陽不會借鑑。正所謂一法通則萬法通，悟道如此，鍛體練身也是如此，雖然殊途，但是最終的重點都是一樣的。
“哎！這就到終點了，看來這種方法不行了，看來只有去獵殺猛獸了，不知道我現在的實力可不可以正面殺死那隻該死的水牛，丫的，看哥怎麼報仇。”連陽在瀑布下默默自語，隨及右手輕撫，而原本像傾盆大雨自然下落的瀑布，突然回落上去，就好像巨大的浪潮打在礁石上，回落一樣，而連陽走到哪裡，哪裡的瀑布就會自然分叉。
連陽四天之前發現這個地方，並開始了他偉大的練體計劃，但是沒練兩天，一隻水牛浮出水面，丫的就直接衝上來，那個尖角直戳連陽的屁屁，連陽一時沒有察覺，頓時中招，屁屁就這樣被一隻“善良”的水牛給爆了。
連陽那個怒啊，頓時直接利用空間禁錮將水牛拉出水面，而百試不爽的空間能力這次卻失敗了。雖然失敗了，也嚇壞了水牛，至此水牛就在沒有浮出水面過，搞的連陽非常鬱悶，丫的菊花被爆想要報仇，都沒有機會。
連陽不知道其實也不敢確定水中的猛獸是水牛，只是他只能拉出一隻牛類的頭，而且頭長雙角，所以連陽管它叫水牛。
它並不叫水牛，但也相差不遠，這種牛是虛界中比較溫和的一種猛獸，它非常膽小，又生活在深水之中，所以就叫膽小水牛。
這種的精血非常旺盛，是同種級別猛獸的兩倍多，但是這種牛非常難以獵殺，如果沒有高於它兩倍以上的實力，基本上殺不死它，而有這種實力的人，獵殺它也沒有多大用處。這就導致基本上每隻膽小水牛都能活很久，這樣也就使它們的族羣越來越強大，更是沒有敢去獵殺。
這種牛的體型和麒麟很類似，全身鋪滿了鯽魚般大小的鱗片，這使得他們在水中游動的速度非常快，這也是他們保命和逃跑的倚仗。
連陽離開深潭後，就毛在一處大石頭上，連陽在等待，等待那隻水牛的再次出現，連陽要搞清楚，那隻水牛究竟是如何掙扎出他的空間禁錮的，這對他來說很重要。如果連陽的空間能力被破，那麼這幾乎就等於他失去了五分之二的實力，這是連陽不願看到的，就算空間能力能被剋制，連陽也要找出原因，否者下次就不是爆菊花那麼簡單的了。
（本章完）