當他們再次清醒過來的時候，已經是晚上六點多鐘，一羣人都接收到了來自李夢他們成績的信息。
一羣人都坐在餐廳裡面吃東西，都在討論着各自的話題。
“這一餐，是我這連天多來，吃的最好的一頓了。”
李思特摸着自己的肚皮說道。
“你還真別說，爲了減少上廁所的時間，吃的可都是高能量，殘渣少的食物。”
吳剛說道。
“我沒想到你們都很厲害，每一個人都合格了？”
楚雲很震驚地看着他們說道。
“你也合格了，隊長。”
四號看着楚雲說道。
“我記得考試之前，四號你特別害怕自己不合格來着。”
五號看着四號說道。
“我的確沒有把握啊，所以我纔是倒數第一合格的。”
四號看着他們說道。
“就是合格，你也只是錯了五十題。”
楚雲說道。
“這隻能說明，你們都是天才。”
李思特說道。
“你也是天才。”
四號看着李思特說道。
“別說這些了，我到是很好奇，那個創傷性應激障礙的治療方法？”
五號看着楚雲說道。
“你們都想知道？你們不是看過了嗎？”
楚雲看着他們說道。
“我們沒有你專業，課本上的好像也不專業。”
吳剛說道。
“好吧，我想一下。”
楚雲說道。
“如果是在精神病院，主要的治療方法包括藥物治療、心理治療或者兩者同時進行。
每個人是不同的，創傷性應激障礙對不同人的影響也存在個體差異，所以治療方式也要個體化。
對於創傷性應激障礙患者來說，被有過治療創傷性應激障礙經驗的心理治療師治療是很重要的。
一些創傷性應激障礙患者需要嘗試不同的治療方法，然後尋找對他的症狀起作用的方法。”
楚雲看着他們說道。
“這好像根本沒有說的一樣，我發現好像有些這樣的人，也處於虐待當中？”
五號看着楚雲問道。
“那就兩種方法一起搞定，你們又不是心理醫生，也要清楚的知道？”
楚雲反問道。
“那是當然，我們可是特種部隊，面對的意外事件很多。”
五號提醒他道。
“藥物治療被廣泛研究用於治療創傷性應激障礙的藥物，包括抗抑鬱藥物，選擇性五羥色胺再攝取抑制劑SSRI，這種藥物可以幫助控制PTSD症狀。”
楚雲說道。
“不大明白這個症狀，可以舉個例子嗎？”
四號問道。
“比如悲傷、擔心、憤怒、和感情淡漠。”
楚雲說道。
“心理治療呢？”
吳剛問道。
“這些你們也想知道？”
楚雲看着他們說道。
“那是當然。”
李思特說道。
“一個是暴露療法，這種方法幫助患者面對和控制他們的恐懼。
以安全的方式逐級地把患者暴露於他們所經歷過的創傷。
治療中會使用想象性暴露，文字重述，或者重新訪問創傷事件發生的地方。
治療師使用這些方法幫助患者處理他們的情緒。”
楚雲看着他們說完，順便喝了一口湯。
“這樣太專業了，幫我們解釋一下？”
吳剛提問道。
“所謂的暴露療法，比如車禍，你就要帶他們到車禍現場，雖然沒有汽車，至少可以利用假人進行模擬車禍現場。
讓他們逐漸適應，感受車禍現場，讓他們知道即使他們再次駕駛汽車，不一定會有危險。
不過車禍現場不好還原，大多可以給他看相關的監控錄像，讓他們適應。”
楚雲看着他們解釋道。
“好像有人一輩子也好不起來。”
四號提醒道。
“是可以這麼說，所以都是因人而異的，心理醫生又不是醫生。”
楚雲看着他們說道。
“這也需要來訪者的配合。”
吳剛說道。
“你說的沒錯。”
楚雲說道。
“那下一個治療方法呢？”
五號問道。
“第二個方法是認知重建，這種方法幫助人們重新解讀創傷遺留的糟糕記憶。
有時候人們對事件的記憶和事件是如何發生的截然不同。
患者對於並非由他們造成的事情感到內疚和羞愧。
治療師幫助他們以更現實的方法重新解讀創傷經歷。”
楚雲看着他們說道。
“就好像是不用身臨其境，改變他們的認識？”
吳剛問道。
“差不多一個道理。”
楚雲說道。
“那還有什麼需要注意的嗎？”
五號問道。
“如果是你們在戰場上，出現在創傷性應激障礙，首先你們需要找一個很好的心理治療師，爲你們治療。”
楚雲看着他們說道。
“你不就是一個很好的心理治療師嗎？”
五號看着楚雲說道。
“那是要收錢的。”
楚雲說道。
“如果是在戰場上，我們相信我們偉大的祖國會報銷的。”
五號說道。
“我也敢確定，我們偉大的祖國，一定會爲你找比我更好的心理治療師來治療你們。”
楚雲說道。
“然後呢？”
李思特繼續問道。
“然後，參加溫和的身體活動和運動幫助減輕壓力，比如我們的祖國醫學鍼灸和按摩。”
楚雲提醒道。
“還有嗎？”
李思特繼續問道。
“然後是爲你自己建立現實可行的目標。
將大的任務逐一分解，按事情的輕重緩急處理，做力所能及的事情。
嘗試和他人相處，選擇一個信賴可靠的朋友或者親戚，告訴他們可能引發症狀的事情。
期望你的症狀逐漸變好而不是馬上變好。
尋找令自己感到舒服的狀態、場所和人儘可能選擇和喜歡的一切在一起。
大概就是這些，最重要的是讓自己能睡着。”
楚雲一口氣說完道。
“感覺你說的都是套路和樹上說的差不多？”
五號看着楚雲說道。
“那真的遇到的時候，我絕對不會套路你們的。”
楚雲看着他們說道。
“都別說了，趕緊的吃飯，待會回去了還要繼續睡覺。”
四號提醒他們道。
“是的，如果不是肚子餓，鬼才會在這裡吃飯。”
李思特說道。
“你們說明天會不會遇到漂亮的妹子？”
楚雲問道。
“我們是軍人，即使遇到也不能看。”
“……”