當影無涯二人醒來的時候，都躺在了各自柔軟的小牀上，他們感到渾身精疲力竭，現在打死他們也不願起來了，就在這時夢魘出現了：“現在立刻馬上把你房間裡的飯吃了，然後來書房！”
他們二人現在幹什麼也不敢違揹她老人家的意願，趕忙一骨碌從牀上翻身而下，看到眼前的飯菜，飢餓深深的席捲而來，如餓狼撲食一般狼吞虎嚥起來。
十分鐘後，兩人精神抖擻的站在了書房裡，只聽舒芳板着臉，大訓特訓：“你們一個個都是水泥做的，身體素質簡直爛到了極致，就這麼點任務都完不成，你們還能幹什麼，還想變強，癡人說夢……”
舒芳的斥訓仍在繼續，但影無涯的心裡已經樂開了花，心裡想到：“這美人發火就是不一樣，發火像撒嬌一樣，看着真是一種享受，嘿嘿！”
良久之後，房間裡終於慢慢歸於安靜，舒芳也恢復了本來面目，柔聲說道：“接下來我們來進行理論知識的學習，我們現在繼續來了解你們的影子，你們已經知道影子是一個獨立的生命，但是你們不知道的是，他們之所以稱之爲影子，就是因爲他是你們的影子，你的一言一行，一舉一動，思維習慣都會對他造成極大的影響，也就是說在某些方面他就是第二個你，但就算這樣也不要以爲他只是你的一個複製品而不尊重他，相反他是你們最真誠的夥伴，因爲他最瞭解你，所以說他對你的修煉有着極大的幫助，從某些方面說它是你們最好的導師！”
“接下來我要告訴你們要奮鬥一生的目標，衆所周知，我們修煉影子要通過一種力量，那就是影力，我們需要源源不斷的影力來供我們修煉，來不斷突破極限。我們一生需要奮鬥的目標總體來說叫做：‘九虛一實’，我們的修煉分爲十個大階段，前九各大階段每當開始修煉一個大階段就會自動多出現一個影子，但它們都是虛幻的，但第十個階段是個例外，當到最後一個大階段修至圓滿，就會出現第十個影子，然後是個影子瞬間凝實，你的實力就會到達極致，但我可以告訴你們的是着絕雖不是修煉的盡頭，當然我說的這句話沒有事實來證明，這只是我的直覺。”
“而每一個大階段分爲十個小境界，每一個境界會在你所對應的大階段所凝出的影子上有所表現，那就是顏色，他會把不同的顏色鍍在影子的身體流線上，它們對應的顏色分別是透明，紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫、黑色，彩色。我所的這些你們都記清楚了嗎？”
影無涯二人輕輕的點了點頭。舒心發問道：“老師，我們生活在自然的國度，應該是和諧美好的，爲什麼還要這麼追求實力。”
舒芳的眼中露出一絲怨恨，說道：“你們還小，不需要知道太多，我只需要告訴你們的是在自然的國度裡，同樣有物競天擇，適者生存，同樣有黑暗與邪惡，野蠻和入侵。你們看一看地圖就會明白，我們現在真正生活在大自然籠罩下的人類就只有我們現在生活的乾坤國，其他兩個國家都瀰漫着醜陋，邪惡，惡毒和殘忍的氣息，我們生活的世界岌岌可危，或許我們現在這一代還可以保護家園不受侵害，但如果沒有源源不斷的新生力量出現，我們的國家早晚會被吞噬，你們只需要知道，你們的職責就是努力修煉，成爲世界的最強者，保衛我們的家園，使整個國度都能沐浴到自然的春風。”
影無涯和舒心同時用鏗鏘的聲音說道：“努力修煉，成爲世界的最強者，保衛我們的家園，使整個國度都能沐浴到自然的春風。”
兩人越說越熱血沸騰，影無涯激動地說道：“老師，快教我們如何修煉！”
“好，現在你們要聽我的命令，先把心境放平，把精神力全部牽引到體外，感受體外的每一個元素，尋找你最親切的那個元素，然後慢慢地對他產生一種吸力，再把他吸引進體內，引到你們影子所在的穴位中，就好了。”
“這個過程剛開始會比較緩慢，慢慢就好了，你們邊修煉邊聽我說，影無涯你是選擇了既修煉本體影子，又修煉輔助影子，你將要付出更是別人無法想象的努力，分別在肉體上和影子上，不只是兩倍的努力，很有可能是三倍，四倍，甚至五倍，但我相信你。舒心你選擇修煉輔助影子，就需要修煉出強大的身體，進而修煉強大地功法，影無涯你也一樣。額，當然舒心你不擔心你的身材，這樣的修煉反而會使你的身材和線條越加的好，比如我就是一個列子。”說完還甜甜的笑了起來。
過了一會，書房喃喃說道：“這倆小傢伙還真是修煉的好料子。”
中午驕陽似火，影無涯和舒心被舒芳叫了起來，他們只感到渾身無比的清爽，早上的疲憊一掃而光，渾身充滿了力量，影子也在身體裡歡呼雀躍。
舒芳看到他們的樣子感到一陣無奈，便揪着他們的耳朵說道：“我的肚子已經餓了，現在就給我做飯去！”
兩人的悲慘世界又開始了！
舒心二人無奈的走到廚房，舒心從廚房的角落裡抽出了一把斧頭，用兩隻手費力的提到柴旁，舒心現在把斧頭扛起來都費勁，就更別說砍柴了，但她也是被逼無奈呀，看到這樣的小美女受如此苦，連“影子08”的心裡都受不了了。只見舒心費力的舉起斧頭，先放在肩膀上，再把木柴方正，用兩腿夾住，再把手上的斧頭猛地向下揮去，頓時就偏裡了軌道，眼看這就要落在舒心的腳上的時候，忽的定在了舒心的腳的上方一寸處，引起了一聲尖叫。
只見舒芳慢慢悠悠的走過來，將舒心的斧頭輕而易舉的接過來，放在了她的身旁，拍了拍舒心的肩膀，笑道：“加油，我看好你呦！”
舒心再一次拿起沉重的斧頭，這一次，他改變了劈柴的策略，他把斧頭先放在木柴上，然後再把斧頭微微一擡，向木柴劈去，這樣短的距離就至於偏離軌道了，當斧頭砍下來以後，斧頭就會想木柴裡深入幾寸的距離，然後舒心再把斧頭連帶着木柴一併擡起，在向地面撞去，這樣重複幾下，木柴就被劈成兩半了，但舒心也是香汗淋漓！
舒心的柴還沒有劈好，影無涯也只得無奈的呆在一旁，顯得十分焦急。
此時，舒華夫婦也從房間裡走了出來，舒芳趕忙向他們招了招手，說道：“姐姐，姐夫，你們快點過來，我都餓的咕咕叫了，今天影無涯他們兄妹倆主動要求要爲咱們做飯，還說以後的午飯也有他們做。咱們來擬一下菜單。”
影無涯和舒心當場就暈了，罵道：“什麼自願的，明明是被逼無奈呀！”
舒華夫婦露出了強烈的幸福和欣慰，影無涯看看了自己的父母，小聲嘟囔道：“看在我爸媽高興的面子上，我就不和你一般見識了！”
“可是你也太欺負人了，哪有我做飯，你們還要爲我製作菜單，這不是限制我廚藝的發揮嗎？哼！”
影無涯本想蒸幾碗米飯，糊弄糊弄就算了，可他的心裡算盤瞬間就崩潰了。
影無涯趕忙湊到他們中間，想先偷看一下他們到底在菜單上都寫了什麼？影無涯剛一湊近，舒心一下子就把一本足有10cm厚的菜譜就塞了影無涯懷裡，說道：“拿去看去吧！”
影無涯抱着這本書，一溜煙就跑到了房間的旮旯裡。從心理學的角度分析，可見他現在的心裡是多麼的緊張和害怕。
影無涯只見手裡的這本菜譜的封面上寫着金光閃閃的四個大字“家產菜譜”，翻開第一頁，只見上面只有一道菜，名爲“振翅欲飛”，下面還配着這道菜的圖片，和詳細的做法介紹，影無涯鄙視道：“什麼‘振翅欲飛’明明就是做幾條飛魚嗎！不過這三個人還有點人性，把做法和食材都寫上了。”影無涯又像後翻了幾頁，都是圖文並茂，引的影無涯也是口水飛流直下三千尺。
舒芳的聲音傳進了影無涯的腦海裡：“你今天就先做前三個菜吧，需要的食材產地都在最後幾頁的地圖上標記着，趕緊行動吧，我可不希望看到舒心砍完柴了，你還沒準備好食材噢！”
影無涯擡頭看了看舒芳坐着的方向，只見舒芳隔空抓來了幾片綠葉，泡在了水中，頓時清香四溢，舒芳三人慢慢悠悠的喝了起來。
影無涯偷偷地嚥了口唾沫，趕忙低下頭，把菜譜翻到最後最後幾頁，果然是幾張地圖，上面標滿了各種圖片，都是各種各樣的食材，這些食材都在家的周圍一些地區，影無涯趕忙對照着前三個菜的食材，在後面的地圖上標示了出來，趕忙抱着菜譜就跑了出去。
太陽更加的毒熱了，舒心一次次的揮舞着斧頭，酷暑難耐，汗水已浸滿了全身，就剩下最後十個了，加油！
影無涯在山中奔波，扛着一個大大的竹簍，從小溪，到高山，再到盆地，採集這一種又一種的食材，一個六歲的孩子，詮釋了“堅強”
影無涯採集完了所有食材，趕忙往家裡跑去，再回去的路上，他急速飛奔，一塊石頭把他絆倒在地，所有的東西都掉到了地上，影無涯破口大罵：“混蛋，什麼東西敢絆老子！”影無涯看着把自己絆倒的那塊石頭，越看越氣人，他拼盡全身的力氣，一腳跺了下去，踩下去以後，那塊石頭瞬間就四分五裂，影無涯定睛一瞧，發現石塊的內部原來是中空的，裡邊好像還放着一本書，影無涯蹲下身子，掃去周圍的碎石，從中把那本書拿了出來，只見上面飄逸的寫着兩個大字“秘籍”，影無涯頓時喜出望外，剛纔的怒火早就熄滅了，變成了一陣怒喜，大笑道：“塞翁失馬焉知非福呀！哈哈！”
影無涯小心翼翼的把《秘籍》塞到懷裡，然後哼着小曲，收拾着灑落一地的東西，繼續想家跑去，越想剛纔見到的《秘籍》心裡越是興奮，心中夢想着他靠着這本《秘籍》叱吒風雲，傲視羣雄。不知不覺，到家了！
就在他前腳剛踏進家門，大叫道：“我回來了。”舒心的最後一根木柴也應聲而斷。“現在的影無涯又變成了一臉疲憊，渾身上下跟個泥猴子似的，他把剛纔的情緒極好的掩埋了，因爲他覺得要成大事一定要學會隱忍。
舒心也已經累得躺在了地上，虛脫了。舒芳從房間裡走了出來，看看了在院子裡的兩人，先向舒心一揮手，一股綠色氣體席捲全身，舒心頓時感到身體裡煥發了無數的生機與活力，成千上萬的細胞都在歡呼雀躍。
舒芳向影無涯看了看，皺了皺眉笑罵道：“你是爬雪山了，還是過菜地了，就你這樣跟從大糞坑裡爬出來似的，趕緊去洗洗做飯，我們都快餓死了。”
影無涯連忙答應，快步走了進去，舒芳又向影無涯一點，影無涯一身的疲憊頓時消失殆盡，煥發了勃勃生機，就連渾身也變得乾乾淨淨的，就像剛洗完澡一樣，渾身還帶着一股自然的清香。
舒芳走到舒心身邊，也幫她去除了汗液，讓她感到渾身清爽，舒芳對舒心微笑道：“你最得很好，進來喝杯茶休息休息吧！接下來就看你哥哥的啦。”
舒心點了點頭，但她從舒芳的眼睛中看到一絲調戲的味道……
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