第三章 三體式

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從老師的辦公室出來,再離開學校之後已經是下午7點了,要不是現在的月份白晝長,這會兒恐怕連晨昏都算不上了。

李龍從學校出來之後走了十來分鐘,便來到橫穿全市的河道旁,風兒微微吹起拂面而過,這會兒太陽也快沒了,原本有些熱的氣溫也下降了幾分,現在躺在河邊斜岸草坪上是最舒服的時候了。

將單肩包取下丟在一旁,李龍伸手從褲兜裡摸出了一封寫着“致家長”三個大字的信封。仰面躺在草坪上,三下五除二的就把信封給拆開了,並從中抽出一張a4紙一半大小的信紙。

這東西是自己班主任想的法子,不知道什麼時候打印了好些,大致意思就是孩子最近表現不好有些問題,希望家長嚴厲監督云云。

再次掃了一遍信紙的內容之後,李龍就把它揉捻成團,然後起身振臂一揮,就要將它扔向不遠處的河道。

啪嗒,李龍只感覺大拇指下端手掌被人拍了一下,而後緊握着紙團的手就不自覺的伸展開來。

“尊敬的家長你好…”李龍還沒反應過來,就聽到熟悉的聲音從背後傳來,旋即一臉歡喜的轉身看着那將紙團展開並認真閱讀着的老爺子。

“李爺爺!”李龍也不在乎被李老爺子拿在手中的信,即刻一個搶步近身,李爺爺三個字剛一落,便一拳打了出去,看着迎風獵獵抖動的衣袖,這一拳可比下午在衛生區揍王浩的一拳要使勁的多,而他的目標居然是一位看起來七老八十的老大爺。

啪!

一聲脆響,也不知老大爺什麼時候動的胳膊,原本還展着信紙的手已經移到了身前,並攔下了李龍的拳頭。

撕拉一聲,老爺子撐在手掌之中的信紙被李龍一拳給打的四分五裂。

“呦嚯,衝拳帶勁,氣沉穩落,力能破瓦亦能碎紙。小傢伙才站了一個月三體式拳頭就能打出勁兒了。”老爺子一掌攔下李龍的拳頭,又看了看緩緩從掌中飄落而下的紙片,一臉笑容的道。

“嘿嘿,李爺爺我可是每天用了您要求兩倍的量在練習!現在站起三體式來,架子可正的很!”李龍聽見李爺爺的話,心中也是一喜,而後興奮說道,大有表功的意思,好似得到李爺爺一聲讚歎是無比榮幸的事情。

“是嗎?來給我站個瞧瞧。”

“好咧!您瞧好咯!”

話音落地,李龍便立正站好,然後左腳前伸一步,雙腿屈膝站立,兩腳之間保持着等肩的寬度,左手後續伸出,右手擡起按在腹部前方,兩眼聚神正視前方。

“頭正,勁直,下頦(ke)微收,嘴巴微閉不進氣,舌抵上齶,鼻呼吸。無前俯後仰,無左歪右斜,無腆胸四腹,上身直,三尖齊,正而似斜,斜而似正。好虎豹頭!好龍身!”老爺子看着李龍的三體架式不禁又讚歎道,而後上前撫了撫肩臉色又是一驚:“左肩成拗,右肩自隨,沉肩墜肘,力量到手。”說着話老爺子還不忘伸手壓了壓李龍的雙掌。而後不知想了些什麼走到一旁道:“身、肩都有了,看這架子味道也正,考考你小子歌訣可曾記住。”

聞言李龍繼續站着三體式而後道:“左臂前伸,右臂在肋,似曲不曲,似直不直,過曲不遠,過直少力。右手在脅(xie),左手齊胸。後者微搨,前者力伸,兩手皆覆,用力宜勻。五指各分,其形似鉤,虎口圓滿,似剛似柔。力須到指,不可強求。左股在前,右股後撐,似直不直,似弓不弓,雖有直曲,每見雞形。左足直前,斜側皆病。右足勢斜,前踵對脛,隨人距離,足指扣定。舌爲肉梢,卷則氣降。目張發聳(song),丹田愈沉,肌容如鐵,內堅腑臓。提起臀部,氣貫四梢。兩腿繚繞,臀部肉交,低則勢散,故宜梢高。”

李龍三體式站的正,歌訣背的順,比起他每每在課堂上磕磕巴巴的文言文背誦都不知要順出多少。

“好!打頭一天教你就說了,三體式乃形意拳之母。是養精養氣養神,打通十二經脈、奇經八脈,暢通整個經絡,從而調節臟腑氣血功能的底子。你小子沒讓我失望,一個月的時間就練的如此殷實,難怪衝拳攜勁兒。”聽完李龍朗朗上口的歌訣之後,李老爺子一聲道好。

“李爺爺,那我這三體式算不算合格了!”

“算。”

“太好了!那您是不是可以教我形意拳了!”李龍聽到一個“算”字,便興奮的不得了,就連站好的三體式都有些踉蹌。

“不行。”

“啊!爲什麼?!您不是說了只要我能站好三體式就教我拳嗎!您該不是要反悔吧!”

一個多月差不多兩月前,李龍還是如同劉偉一樣時常在學校受人欺凌,只不過最近一次的欺凌中,有人犯了他的忌諱,踩着李龍父母這塊痛處,最後便來了個兔急咬人,拼命反抗,以至於動靜太大,被學校德育處知道後徹查處理。

李龍捱打不輕,又作爲受害方,學校就準了長假,而欺凌他的趙斌等人也一一做了相關處罰。

李爺爺是李龍出院在家養病,逛公園碰上的,老爺子對他很好,並且還不知用了什麼辦法幫他消除了久養不散的骨疼。後來得知李爺爺是練國術之中三大內家拳形意拳的高人,便央求要學,老爺子架不住李龍死纏爛打和央求的軟攻,最後便答應先教入門站姿三體式,要是李龍能練好,就再教他拳。

如果說李龍原本想要學習形意拳是因爲男孩對功夫的天生熱情,那麼在他站了大半個月三體式之後,他就是真正的被其所帶來的效果給折服了。用老爺子的話講,自己氣沉且長,力足不虛,別說跟受傷後比,就算跟以前中考前拼命練習體育那會兒比,也絕對是擁有着不相上下的體能。

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