這時，以亞力克爲首排名前三的紅衣大主教，以及五名身披紅袍的老者，齊齊圍坐在一張圓桌前。
坐在最中間的那名老者，將代表教皇的權杖和皇冠都放在圓桌上，然後才說道：“這次教皇雖然隕落了，但是科學之城裡面能力排行第五的光速能力者雲墨也陪葬了，對我們來說還是得益了。只不過，如果算上南極那邊損失的人，只能算打個平手。現在教皇之位懸空，我們五個決定，由亞力克來接任教皇之位。”
聽到這個結論，亞力克驚訝地指着自己道：“由我接任？”
老者直接將皇冠和權杖推到亞力克面前道：“是的，長老會的決定，不容置疑。接任之後，你將要立即準備一件大事！”
亞力克沒有絲毫心思放在皇冠和權杖上，其實教廷內部的人都清楚，教皇只是表面的統治者而已。實質上，教皇是由長老會決定的。不過，要進入長老會，就必須先成爲教皇。簡而言之，長老會裡面的人，全都是先代教皇！
亞力克擡頭望着將皇冠和權杖推過來的老者道：“大長老說的是……”
老者有些渾濁的雙眼中，露出懾人的精光道：“對！百年前的停戰約定，已經到期了。不過，科學之城究竟累積了多少實力，我們都不清楚。所以，還需要試探。一年後，姆大陸文明遺蹟將會開啓，那時候就是最好的試探時機！”
亞力克接過皇冠和權杖，點頭道：“大長老，我明白了。”
《大力金剛指》看完這門指法的練法，蘇羽終於明白那個和尚爲什麼給他選擇了這門指法了。
相對於其他指法來說，大力金剛指變化是最少的，同時也是最好練的。
大力金剛指，沒有其他多餘的變化，關鍵點在於一個“力”字。只要“力”到了，威力也就上來了。而這“力”，不僅僅是指內力，更有身體的力量。兩種力量結合，就是大力金剛指所能發揮的最大威力。先從外力入手，再到內力，大力金剛指在這麼多門指法裡面，可以說是最容易練的。
當然，容易練也是有代價的。相對於其他指法的由內而外，大力金剛指的由外而內雖然讓入門變得容易了，但是讓練習變得更加苦了。內力修煉最多隻是枯燥，但借外力對身體的筋、骨、皮進行修煉，可就要吃很多的苦。
大力金剛指的要旨，將手指練到猶如羅漢金剛一樣堅不可摧，然後輔以壓縮的內力，就能發揮最大的威力。內外結合，一指按中要害，就能做到一擊必殺的效果。
聽起來非常簡單，但真正練起來，讓蘇羽痛得呲牙咧嘴！
鍛鍊指力，最傳統的辦法就是用雙手炒鐵砂。科學之城裡別的沒有，資源就是多，只要蘇羽開口，就有人將鐵砂和大鍋都送上門，然後就開始了不停歇的訓練！
因爲蘇羽現在的身體，已經有一定的強度，普通的鐵砂作用不明顯。幸好，有更堅硬的合成鐵砂代替，雙手猶如鏟子一樣狠狠地插進鐵砂裡面，一股鑽心的痛就從十指傳來。
所謂十指連心，這種痛又比其他地方受傷更加清晰。而鐵砂極爲沉重，雙手如鏟子一樣插進去之後，還要將沉重的鐵砂翻轉，然後拿起手，再次重複！
幾次下來，蘇羽的手已經變得通紅。而指尖，更是被鋒利的鐵砂刮破了皮，流出點點鮮血來。
《易筋經》在感覺到蘇羽受傷之後，開始了自行運轉，對雙手的皮肉和筋骨開始了修復。如果有儀器能夠全面掃描蘇羽的身體，就會發現大量能量聚集在他的雙手。每當蘇羽的手插進鐵砂裡面的時候，能量就會出現劇烈的波動，然後雙手十指的強度會有一點的提升！
這是對身體進行局部的修煉。
也就是蘇羽擁有《易筋經》這種瑰寶級內功，纔敢用這種方法練。換做其他古武者，都不可能這麼練。因爲用鐵砂練指，雖然可以讓手指的強度快速提升，但這種極端的方法，也會讓手指的經脈、肌肉嚴重受創。往往指力是提升上來了，但手同時也廢了。
而爲了改進這種訓練方法，有人試過用鐵砂練完之後，以藥水浸雙手。這樣，可以溫養雙手經脈和肌肉，不致讓雙手廢了。
但是，這種方法屬於治標不治本，雖然練完之後一段時間沒什麼，但那只是表象，雙手受的傷會變成暗傷。當年紀大了，就會爆發出來，到時雙手一樣被廢。
所以，有一門名叫鐵砂掌的古武，練完之後雖然威力不俗，但當年老之後暗傷發作，修煉者將非常痛苦。有的人，甚至忍不住將雙掌砍了！
蘇羽幸好有《易筋經》這種能夠修復受損經脈、肌肉的傳說內功，讓他可以盡情使用這種極端的訓練方法。
雖然這樣，但《易筋經》還是不能屏蔽他的痛感。而且還因爲一邊修復一邊練習，痛感平添幾倍。
“二百九十八、二百九十九、三百！”
終於練完三百次了，蘇羽滿頭大汗地停下了手。練習方法上寫明：“身負《易筋神功》者，每日先以鐵砂練掌三百次，以後循序漸進。”
外面看起來好像煮熟的蝦一樣通紅的雙手，現在只有一股火辣辣彷彿被無數鋒利的針不停地刺着，除此之外已經沒有其他感覺了。
蘇羽不敢怠慢，立即盤膝坐好，將手腕放在膝蓋上，讓雙掌凌空而放。現在是恢復的關鍵時刻，不能讓雙掌受到任何外來刺激，只能使用《易筋經》的內力進行溫養。
古人用藥水溫養，其實並沒有全錯。煮好的藥材的確有治療的效果，但是這時無論用哪種水溫的水來刺激雙掌，都是錯誤的。這也是爲什麼，大多數用鐵砂練手的人最後都落下暗傷的原因。
唯有內力，是最好的治療！
盤膝閉目，飛快進入內視，同時調動內力在體內進行周天循環。通過內視，很明顯可以看到，當內力遊走到雙手的經脈時，會自動慢了下來。經過鐵砂訓練，這時雙手的經脈已經出現不少損壞，內力一邊緩慢運行，一邊對經脈進行溫養。
同時，那火辣辣的針刺感中，又多了一點點痠麻的感覺。而且隨着周天運行次數越來越多，這痠麻感越來越明顯。
5個小時，這次蘇羽足足修煉了5個小時，才從入定中醒了過來。外面黑夜已經再次降臨，藉着淡淡的月色可以見到，原本通紅的雙手，這時變得潔白如玉，修長潔白的手，看起來比很多女孩子都要漂亮。
“終於恢復了。”沒有了火辣辣的針刺感以及那奇癢的痠麻感，蘇羽忍不住用了握了握拳頭。
頃刻間，一股爆炸性的力量充斥着雙手，而十個指頭的感覺特別明顯。用雙手爲鏟炒鐵砂三百次，再用《易筋經》恢復，雙手在雙重作用下得到極爲顯著的提升。
左手對着那盤鐵砂凌空一捉，幾枚尾指大的鐵砂就被捉了過來。蘇羽用拇指和食指輕捏着其中一枚，突然猛地用力！
啵！
伴隨着輕微的聲音，堅硬的合成鐵砂就被捏成碎塊。別看這鐵砂外表普通，糅合了其他材料之後，這合成鐵砂足夠承受兩萬斤左右的力量，現在自己一指可以捏碎，也就是說剛纔那隨意的一指力量就有這效果。
查看了一下記錄，大力金剛指，學習度5%。僅僅5%，威力就這麼不俗，這絕對是一門非常值得期待的古武！
蘇羽現在也是鐵了心要閉關了，除了每天8小時到學校授課之外，其餘時間都將自己關在訓練室裡。
可能是受到跟江影彤那一戰的刺激，讓衆人都感覺到自己實力不濟，花君鈺、湛南甚至是周林、常雲幾乎同時都選擇了閉關修煉。
一天修煉【大力金剛指】大約需要8個小時左右，剩餘還有不少時間蘇羽並沒有浪費，而是去學習新的輕功。
之前因爲武一的調教，蘇羽的輕功基礎很紮實，所以獲取新的輕功任務也很順利。代替游龍步的是【列子御風訣】，這套輕功的速度，比游龍步起碼快三倍。而代替八卦步的是【千幻雲影】，最後代替太虛步的是【金雁功】。這三套輕功，都是屬於六品，但因爲基礎紮實的關係，蘇羽上手十分快，學習度是“刷刷刷”地往上升。