再看徐光啓，神色頗爲怪異，雖然他忍着，但是明顯感覺隨時要笑出來。
“您別忍着，想笑就笑吧，小子那會兒確實荒唐，年輕人縱慾過度，也有難言之隱嘛。”
徐光啓終於哈哈笑了，連鬍子都在顫抖，一點也沒有之前的形象。
好歹他現在也是詹事府左春坊左贊善兼侍讀學士，雖然不是頂級官員，也步入中高層了。
這會兒的樣子，活脫脫一個正在笑話他的鄰家老爺爺。
“可是……可是，你還沒有二十呢吧，年紀輕輕就……唉，可憐啊，可憐……難怪你現在不近女色，是否？？？”
雖然是大科學家，但是徐光啓八卦起來的勁頭，一點不比李盡忠那樣的鳥人差。
“我說，徐大人，你好歹也是高官顯宦了，能別跟那些紈絝們一樣麼？有那麼好笑麼？”
“有，啊……不是，老夫失態了，恕罪，恕罪。”
方書安正準備繼續話題。
“哈哈哈……實在是太好笑了，老夫忍不住……”
徐光啓又開始大笑起來。
這還能愉快的交談麼？
方書安鬱悶的在心裡嘟囔着。
反正，他徐老頭是能愉快了，至於自己麼，有多苦唯有自己清楚，怎麼就挖坑把自己埋了？
這不是在那些“好快啊”、“有毛病”等對他的謠言基礎上，又增加一條了麼。
傳出去的話，又不知變成啥樣，天可憐見啊……
好不容易，徐光啓恢復正常，笑容神秘的說道，“何爲深蹲？”
嗯？？？
方書安八卦之火熊熊燃燒起來，終於輪到他找回場子了。
“原來，徐大人也有這個苦惱啊，哈哈哈……”
話音剛落，徐光啓黑着臉，“你笑個甚，老夫已是知天命之年，多正常的事情。”
本來不是個嚴肅的事情，被徐光啓嚴肅的一說。
方書安感覺，他們兩個似乎是在討論什麼學術問題，而不是關乎到男人雄風的事情。
“好吧，我給您演示一番，前期先是無負重空蹲，以後熟悉了，可換作負重。
先將雙腳分開，比肩略寬，感覺像是向後坐下去，膝蓋最好不要超過腳尖，個別人因爲身體結構的關係，超過一些也沒有關係，否則會對膝蓋的壓力過大。
但是注意，膝蓋不要內扣，否則在以後上大重量之時，有可能會受傷。
開始先無負重蹲，以後習慣了，可以選擇兩手抓着石錘，加大重量，更好的刺激身體。”
方書安一邊講述着要點，一邊演示。
徐光啓在一旁有樣學樣，但是畢竟老胳膊老腿，動作不是那麼協調。
“徐大人，您的發力不對，不是往前蹲，而是感覺後邊放着一個矮凳，向後座。”
“哎呀呀，實在是爲難老夫了，這個動作真是難學。”
“您需要多試幾次，找到發力感，如此再能教給太子。”方書安一邊幫糾正着徐光啓的動作，一邊說着。
“唉，你別說，就這幾個，還挺累，折騰老夫喘氣都累。這不就是給自己找罪受麼？如此能讓人變得強大？”徐光啓有些不解。
“您想想啊，若是整日裡不動，驟然去劇烈的運動，包括但不限於在榻上，他就是個勞累的事情。只有當訓練的量超過平日的量時，纔會遊刃有餘。讀書也不就是這樣子麼，平日裡積累的多……”
“你小子說的還真有道理。”
“那是自然，小子我自從開始堅持訓練以來，風寒溼熱的小病小災從來沒有近身過，比此前不知道厲害了多少！”方書安拍着胸脯自誇着。
“厲害了多少？是指？”
“嗯……我的徐大人，我說的是身體健康，還有力量敏捷，並非是榻上的功夫！”
“哦……”徐光啓恍然大悟的樣子，“你說清楚些，不然我還以爲，是榻上的……”
……
方書安無奈了，看來今天跟榻上的關鍵詞是扯不開關係。
運動能強身健體，方書安是很有心得體會。
前世的他便是健身達人，自從大學畢業以後，身體比此前差了不少。
後來再度恢復單身的他，便選擇去健身房與舉鐵爲伍。
那傢伙，雖然花在吃喝上的錢增加不少，但是沒有生病卻省了大錢。
他都不記得自己究竟有多久沒有正式感冒過，最多隻是扁桃體腫一天，睡個好覺第二天就能消散了。
至多隻是偶爾吃壞東西或者着涼拉肚子。
畢竟那個事情確實和免疫系統關係不大，即便是強健如牛，免疫力十分強悍的壯小夥，已然避不開着涼拉肚子之事。
“不過，您記得告訴殿下，剛開始訓練後，會有痠痛，那是正常現象，只要稍加活動，過幾日便會消失。”
“那是爲何？”徐光啓有些納悶。
“是不習慣運動產生的反應，等到習慣便好。”
乳酸堆積造成的肌肉痠痛，雖然遠離說起來不麻煩，但是他可不打算給自己找更多的理由來解釋。
畢竟現在生理學沒有發展到那種地步，每說一個新東西，就需要編一大堆理由來搪塞，累啊！
機智的徐光啓並沒有轉身就去上門找太子，而是現在家閉門試驗了幾天。
還別說，開頭幾天的酸爽，真是讓人難以控制。
雖然有那個什麼單車能一定程度上緩解，但是仍然需要家中的僕人使勁給他按摩才行。
有那麼一瞬間，老徐感覺方書安是不是在坑自己，要是讓太子體驗到這種酸爽。只怕有可能直接將他趕回去。
等他臀腿經過五天好轉時，便決定去找方書安。
這個時候，才發現，事情，似乎真像方書安說的一般。
並非是空穴來風，還真的有點意思啊……
別的不說，晚上睡眠比此前好了很多，精神頭也是，看來，似乎是真的有效！
“來人，將東西們裝好，隨我明日去進宮！”
恰好到了進宮的日子，他也準備將此事順便告知太子。
只是，一行人剛由太監領着剛拐到慈慶宮，便遇見兩人出去。
“那是誰？”徐光啓問道。
“您說那個太監？喚作魏忠賢，是世子的侍奉太監。”
“老夫是說那個年輕人。”
“他啊，好像是叫做李可灼。”
“最近天天進宮？”徐光啓語氣有些急。
“好像是的，怎麼了，徐大人？”
徐光啓想不到，他們還是晚了半步，李可灼這就能頻繁進出宮廷了，還是和皇孫的太監一起。
中間發生了什麼？