第二天天矇矇亮姚自由就起牀了，聽聽隔壁婦人還在熟睡，自己都跑到院子中將一個50斤的沙包背在了身上，在手腳上又加上了各20斤的沙包，開始了自己的鍛鍊，在楊樹林中跑了足足有20公里才感覺渾身疲憊。回到了這小院中卻發現婦人已經起來並且飯菜準備俱全，正在尋找姚自由吃飯。姚自由偷偷在邊上將自己身上的沙包卸下，溜溜達達的就走了過去。
婦人眉頭一皺好像在責怪姚自由自己跑了出去。指着姚自由又指了指樹林外面拼命的搖頭擺手。
婦人對姚自由的關愛卻是使這12歲的少年第一次感覺到了被人關心的感覺。連忙道：”我沒有出去樹林，只是每天早起我都習慣跑步鍛鍊身體，我不會沒事出去樹林的。”
這時姚自由的肚子也咕嚕咕嚕了，蹦蹦跳跳的跑到石桌邊上就想大吃特吃。剛拿起來筷子，婦人走了過來打了下姚自由的手，姚自由正在**，見着婦人指着石桌旁的一個臉盆，原來是讓姚自由去洗漱。這12年卻是沒有人強行指定過在吃飯前必須洗漱這類事情，姚自由偷眼看了看婦人，卻見婦人一臉堅決。只要過去洗的乾乾淨淨，婦人這時拿過來毛巾給姚自由好好的擦了個乾乾淨淨，這才讓他坐下，並且婦人也坐下一同吃起飯菜，還不時的給姚自由夾菜。雖然幾個菜都比較清淡，但是姚自由卻也吃的津津有味，期間體會着婦人對他的關愛。之前吃東西都是大魚大肉吃飽了就算，從來也沒有這種在人關愛中好好品嚐盤中之物。吃的是津津有味，感覺這這裡雖然環境樸素卻是比那皇家別院好上千倍。
吃飽喝足後婦人便回到自己房間不知道做什麼去了，而姚自由想想就走入書房好好看看這裡到底有什麼書籍，進去一看這裡的藏書卻是琳琅滿目的，最多就是獸族的武道方面的書籍，其次就是哲學，建築，醫藥，食物，數學，地理，多種多樣的唯獨缺少歷史類的書籍，一本都沒有。不過這麼多新的書籍讓姚自由來飽讀卻是沒有多想。而姚自由現在最迷茫就是自己身體的情況，就開始詳細的翻閱起來關於獸族武道的書籍。
原來獸族的武道多源自於對自身體質的鍛鍊，由於獸族的體格都是強壯無比，普通的獸族平民男性都可以手舉半噸物品。而獸族的高手都是在肉體上登峰造極的超絕人物，而想登峰造極卻是因人而異。但獸族公認的絕世高手都稱爲獸神將，而這種超絕人物卻是百年難得一見的。而衡量的標準就是在圖騰王座所在地獸族的啊吶嚕山有一塊獸神石上用一手，一腳，一頭，同時能印下自己的印記就算是獸神將了，雖然聽起來簡單的很，但是每年都有百萬計的各種獸族武士去嘗試，卻基本都是無功而返，而在獸神石上留下過印記的人不過一百零八人而已，現在還在世的獸神將卻有2人。一名叫做古塑釋，另外一個叫做東方東，具體的卻沒有詳細的介紹。這時姚自由卻想一塊石頭得多麼的堅硬才能讓人無法印上手印，接着看了下去卻發現獸神石並不是硬而是軟，原來獸神石不是一塊大石頭。如果是一塊大石頭幾百人的手印腳印不也早已印滿，卻是在通往圖騰王座上的山路上跟隨的光滑如鏡的一片石頭在將近圖騰王座的最後一百零八樓梯蹬邊上就是這獸神石，大部分的武士上獸神石測試成爲獸神將的時候卻發現對着獸神石一旦使勁卻是手腳頭一觸便入，如稀泥一般，但是一般拔出後卻又還原如初一點印記都沒有，有很多獸人研究一生也沒有研究出來這是爲什麼，最後只能歸結於獸神造物的天能。看到這裡姚自由卻也在想什麼時候自己也能成爲獸神將卻是多神氣，肯定是萬獸敬仰，到時候想吃什麼想去其他地方玩耍卻也是肯定沒有人敢阻攔。
接着看下去卻發現書中所寫的一些方法無非就是獸族教師所教育的一些最基本的身體鍛鍊，接着又向後看卻看到了一些進階的訓練方法。卻已經不是鍛鍊身體的力量的了，而是加強身體的抗擊打的能力了，鍛鍊肉體的堅韌，堅硬。而獸族武道的小成標準就是‘拳碎石，腳斷樹。臂折鐵，腿粉鋼。’詳細來說就是攻防兼備。而姚自由到了現在卻是隻是鍛鍊肉體的力量而並沒有鍛鍊肉體的強度。而強度的方法卻是各種各樣，但是萬變不離其旨。無非就是一些抗擊打的鍛鍊，大樹敲擊，大石壓身，手插鐵砂，頭頂磚塊，腳踏烈火，鐵棍擊腿。姚自由想了想這種變態鍛鍊方法也就獸族這種堅韌無比的身體才能堅持住吧，而且也是一不小心就要受傷，自己這小體格還是慢慢來吧。而現在關鍵是發現自己體內冷熱的秘密，便開始胡亂的翻起來這些書籍，翻來翻去卻沒有發現任何關於這種體內寒熱的任何解釋，甚至連提都沒有提過。卻也是鬱悶之極，這時婦人推門進來像他揮揮手，姚自由出門一看一上午就這麼過去了，太陽已經高高掛在天空正中，石桌上卻是飯菜溢香，而阿姨這時也拉着姚自由過去洗手吃飯，一上午一無所獲姚自由內心憋悶，飯菜都有點進不去口，而阿姨看到姚自由吃飯慢慢吞吞便以爲姚自由有何不妥，上來又摸腦袋又看嗓子眼，以爲這個孩子生了病，關愛之情溢於言表。姚自由這才黯然道：”阿姨我沒什麼事情，只是上午看書有些不明白的地方，沒有事情的。’這阿姨才面露笑容繼續吃飯了。飯畢姚自由又跑到書房好好的翻閱這些獸族武道書直到黃昏卻也一無所獲，最後終於放棄。吃了飯後自己跑到樹林想着‘拳碎石，腳斷樹。臂折鐵，腿粉鋼。’這幾句話到底是年少好奇，就找了一塊大概拳頭大小的石頭放在了一塊大石上伸手做了做伸展運動，就想看看自己現在到底有幾分力量了。運足了全身的力量一拳擊出，本以爲手會有所感覺，但是自己卻感覺在拳頭擊打在石頭上的時候整個拳頭冰涼異常，一瞬間所有的手上的皮肉好像凸起一樣擊打後一點感覺都沒有，好像就沒有擊打過石頭一樣，再看石頭卻也是和手差不多沒什麼變化，不過一拿起來卻發現在姚自由拳頭擊打的部位石頭掉下了細細的一層石粉，卻是已經變成粉末了，不過只有指甲那麼厚，而姚自由也沒在意卻認爲是石頭上面的土而已。卻哪裡知道小小年紀已經將石頭內部結構徹底擊打的分散變成了粉末，對於石頭變成粉末只能是被風雨侵襲一點一點的分解。不過這哪裡是這種幼小少年能夠明白的事情，如果是一武功小成的獸族武士看到這一拳之功只怕也要跪倒擺姚自由爲師了。
不過姚自由卻發現一個事情就是自己雖然不能碎石但是整個拳頭卻也剛勁異常。也算是小有成就了，這時天色已黑，更怕阿姨她擔心自己遍回去院落看阿姨房間燈火卻亮着也不知道在做什麼也沒方便打擾，畢竟與啞人溝通很是問題。就回到書房拿了一本哲學方面的書籍回到自己房間讀了起來。