036 加倍苦練

聊天結束,天洋翻出小黑皮。

加入紅杉隊後,省去找人幫忙錄製視頻的麻煩。

同亞利桑州立大學的比賽,不僅斯坦福官方會將錄像上傳到網絡上,NCAA、ESPN等組織也有備份。

如此一來,小黑皮便能利用其大數據功能,直接搜索分析天洋的比賽表現。

習慣性地打開賽後分析報告,各項數據記錄直接略過,天洋一拉到底,只想查看他的能力、技巧評價是否有升級。

‘空位三分投籃’評價依舊爲18,但‘受干擾三分投籃’、“運球后三分投籃”兩項,評價都已經從4漲到5,或許是連中七記三分,有好幾次運球后頂着防守人強投,讓小黑皮提高了評價。

小幅度提升,也談不上開心,可當他看到‘突破上籃’一項的評價,從3暴增爲6的時候,實在忍不住笑出了聲。

最後一次絕殺球,他先拋投打板,然後自己搶下來,最後反手拉桿上籃,即便在NBA能做到的球員也寥寥無幾,小黑皮給出如此評價,並未太過誇張。

除此之外,力量、體力、等能力的評價全都小幅上升,能力總評從58提升到60,總算成爲一個及格的球員。

天洋知道,這都要歸功於長達一個月的增肌、體能訓練,上次花1萬美元購買的王者級體能增強方案,物超所值。

所以,這一次,他毫不猶豫地購買了兩期。

第一期大多數基礎練習。第二期開始,瞬間多出許多要用到健身器材輔助的動作,比如臥推、挺舉、甩大繩。

涉及器材訓練,小黑皮給新出建議,讓他佩戴各種數據監測工具,比如心率手環等,方方便隨時上傳各項數據。

另外還建議,如果他在外訓練,最好弄一個能實時傳播錄像的設備,就像網絡直播,再配上藍牙耳機,那樣小黑皮可以在第一時間糾正他的錯誤之處。

若是以往,到哪兒去搞健身器材是個大麻煩,但現在他加入紅杉隊,籃球隊訓練館內的器材,他隨便用!

至於心率手環等小具,天洋打電話給塔斯克,對方直接開車給他送貨。

第二天一早,天洋按照小黑皮給出的食譜,吃過早飯,直奔學校。

上場比賽結束後,並未通知今日訓練,整個籃球訓練館內空蕩蕩的,只有球隊的體能訓練師哈澤,跟謝爾菲德、羅斯科三人。

天洋剛走進去,謝爾菲德便驚訝地問道:“你怎麼來了?昨天在聚會上,我可看到有兩個美女和你聊的火熱,你現在不應該待在……”。

“別談了”天洋擺手,顯得有些倦怠。

“咋了?難不成昨天比賽爆發,導致你力氣用光了?那明天的比賽我們危險了!”羅斯科邊說邊衝謝爾菲德挑眉,兩人都露出淫蕩的笑容。

“想啥呢,我沒約她們”

“你厲害!那個法拉奇那麼漂亮,那個中國姑娘那麼有氣質,你居然都沒動心,看來你果真一心放在比賽上,我應該向你學習!”謝爾菲德豎起大拇指。

“額,剛纔我表述有點問題。準確地說,我本來還在糾結約那個吃飯,但那兩個美女都對我沒興趣……”

“兩個都沒看上你?”謝爾菲德有些驚訝。

“是的……”

“叫你穿羽絨服和籃球鞋,活該,我可是花高價弄了一套正裝。”

“哦?那你這會兒不應該待在……”

“別談了!”謝爾菲德擺擺手,有些鬱悶地說道:“也沒有美女對我感興趣……”

“紅玫瑰社團成員果然高冷……”羅斯科搖頭感嘆。

三人又聊了一陣,天洋瞭解到,羅斯科來訓練是爲季後賽做準備,因爲他要參加選秀,而太平洋十二聯盟的季後賽,將會是各個NBA球隊集中開始考察的時期。

謝爾菲德不參加選秀,但他告訴天洋,要在大學生涯的最後時光,將籃球水平提高至新的層次,這段人生經歷只有一次,要用更多努力防止留下遺憾。

每個人都在爲自己夢想努力,不管是大的,還是小的,天洋深受觸動,加倍苦練的想法,更加堅決。

找到相應的器材後,天洋打開手機,帶上藍牙耳機等一系列工具,開始按照最新購買的王者級體能訓練方案練習起來。

剛開始,簡單一個動作,小黑皮要指出他好幾個錯誤,好在天洋熟悉的非常快。

練一練,歇一歇,整個上午,轉眼過去,天洋總算掌握了大部分技巧。

對此,哈澤非常驚訝,他表示從未見過不到24小時,就能將臥推、硬拉、深蹲等技巧掌握的像天洋一樣熟練的人,並且還能準確地估計應該推多少、拉多少、抗多少。

哈澤的話,解決了天洋的困惑。

按說小黑皮提供的能力訓練、技巧訓練方案,NBA級別的球隊、球星都有,但有的多有的少、不健全難成體系。

另外小黑皮提供的技術分析,NBA級別的球隊也有人可以做到,像那些從業多年的訓練師,肯定也能隨便看看就可以指出問題所在,但他們不如小黑皮利用人工智能技術分析來的快、來的準確。

最關鍵的是,小黑皮是一個系統,不帶任何感情色彩,不可能產生任何利益衝突,可以7X24小時連續分析對比。

除開提供的方案價錢貴了點,其他地方堪稱完美。

有小黑皮的輔助,加上苦練,天洋相信自己的實力會飛速提升。

上午的訓練結束後,謝爾菲德邀請天洋一起外出用餐,天洋禮貌感謝但並未同往,而是回到國王大道社區,繼續按照小黑皮給出的食譜,親自買菜做飯。

苦練,不僅練身體,還要練自制力。

吃過午飯,天洋再次出發前往學校,爲了搶時間,他一路狂奔,抵達訓練館之後,累的氣喘吁吁。

此時,已經有更多的隊友自發來訓練館加練,約翰尼教練正站在場邊督戰。

注意到天洋的囧樣,約翰尼詢問其緣由,天洋如實告知。

“你是不是傻?現代社會,講究團隊合作,既然你想要增加體能,那就應該把所有時間分配給體能訓練。做飯這種事情,應該交給團隊打理,你應該考慮建立一個團隊了!”。

約翰尼教練一語驚醒,訓練的事情,靠小黑皮就能搞定,但小黑皮終究是個機器系統,做飯這種事情,確實需要專門僱人負責。

可天洋想來想來去,一時間,愣是找不到合適的人選,似乎只有公開招聘一條路。

263 誰相信呢?383 科比還能飛211 最高水準154 提前暴露248 互動問答175 成功接班(2/3)197 科比下了死命令188 有種再來呀439 科比VS詹姆斯193 勒布朗騙人343 鬥智鬥勇320 兩個問題110 化作泡影181 人類被冒精華236 湖人說夢215 想要冠軍嗎?183 謝謝你的成全219 喜中帶憂206 聯合抗威120 年輕的湖人(四更!!!)248 互動問答134 搶人大戰386 死亡五小(補更)353 名副其實016 光速打臉357 你在開玩笑嗎?151 經驗豐富086 拍電影呢?028 最好的時間401 全面打臉347 瘋狂搶戲216 實力飛昇399 最佳防守球員?313 首發之爭254 只爭朝夕244 單打之王068 大事不好045 全面壓制289 往日時光308 歸國295 選秀大會(2)357 你在開玩笑嗎?288 相同情節108 連鎖反應014 拋投得分023 改變主意002 九萬美金273 不忘初心292 套路429 賽前交鋒189 頭痛醫腳338 范甘迪開講啦!018 庫裡不服408 這也太變態了吧261 先坑爲敬309 自信心053 基石球員233 心態差距185 詹姆斯助攻107 美女到來235 馬刺行不行084 十中有九 (加更6)211 最高水準264 那句是真?065 弄巧成拙 (上週推薦票加更1)431 二十年來最高水準398 五大囧新素材286 額外收穫252 BT進攻232 背手天王314 他準備好了143 我感覺到,一切都回來了309 自信心037 相差無幾095 親了一口203 去年今日163 抓住機會一波帶走(三更求票)055 這就是命432 絕殺與反絕殺!392 勒布朗都懵了141 和黑寡婦比胸大!263 誰相信呢?269 無敵之人076 我們聊聊?(加更4)242 心靈相通381 鐵血防守046 不成問題055 這就是命229 秀翻貝弗利093 能打一整天071 有點動心124 兩全其美136 喬丹的面子272 秘密計劃145 要不我上谷歌搜一搜?304 看情況打318 搞錯重點223 第三代F4275 再次進步333 早知今日,何必當初
263 誰相信呢?383 科比還能飛211 最高水準154 提前暴露248 互動問答175 成功接班(2/3)197 科比下了死命令188 有種再來呀439 科比VS詹姆斯193 勒布朗騙人343 鬥智鬥勇320 兩個問題110 化作泡影181 人類被冒精華236 湖人說夢215 想要冠軍嗎?183 謝謝你的成全219 喜中帶憂206 聯合抗威120 年輕的湖人(四更!!!)248 互動問答134 搶人大戰386 死亡五小(補更)353 名副其實016 光速打臉357 你在開玩笑嗎?151 經驗豐富086 拍電影呢?028 最好的時間401 全面打臉347 瘋狂搶戲216 實力飛昇399 最佳防守球員?313 首發之爭254 只爭朝夕244 單打之王068 大事不好045 全面壓制289 往日時光308 歸國295 選秀大會(2)357 你在開玩笑嗎?288 相同情節108 連鎖反應014 拋投得分023 改變主意002 九萬美金273 不忘初心292 套路429 賽前交鋒189 頭痛醫腳338 范甘迪開講啦!018 庫裡不服408 這也太變態了吧261 先坑爲敬309 自信心053 基石球員233 心態差距185 詹姆斯助攻107 美女到來235 馬刺行不行084 十中有九 (加更6)211 最高水準264 那句是真?065 弄巧成拙 (上週推薦票加更1)431 二十年來最高水準398 五大囧新素材286 額外收穫252 BT進攻232 背手天王314 他準備好了143 我感覺到,一切都回來了309 自信心037 相差無幾095 親了一口203 去年今日163 抓住機會一波帶走(三更求票)055 這就是命432 絕殺與反絕殺!392 勒布朗都懵了141 和黑寡婦比胸大!263 誰相信呢?269 無敵之人076 我們聊聊?(加更4)242 心靈相通381 鐵血防守046 不成問題055 這就是命229 秀翻貝弗利093 能打一整天071 有點動心124 兩全其美136 喬丹的面子272 秘密計劃145 要不我上谷歌搜一搜?304 看情況打318 搞錯重點223 第三代F4275 再次進步333 早知今日,何必當初