兩百二十一章 消除緊張的辦法

練習了一個上午的樸孝敏,下午果然來到了李先皓的專用訓練室,來接受李先皓的指導,或許在她看來,是過來接受李先皓的訓斥的。

樸孝敏過來李先皓的專用訓練室時,李先皓還沒到。看着這個訓練室裡面豪華的配置,就是樸孝敏也忍不住心中讚歎起來。一般的冰箱空調暖氣什麼的,所有的訓練室裡面都有配置,但是李先皓的訓練室裡面,還有一件按摩椅,一個專用的浴室洗手間,幾件健身器材,一個大屏液晶屏,音響設備可以看出都是最好的。

雖然擺下這麼多設備讓整個房間的空間有些狹小,但是這只是李先皓一個人的訓練室,剩下的空間足夠李先皓一個人練習了。

正當樸孝敏坐在按摩椅上想要體驗一下的時候,突然訓練室的門開了,嚇得樸孝敏一下子站了起來,整個人戰戰兢兢的看着走進來的李先皓。

“呀,樸孝敏,你幹嘛呢?我等你那麼久了,你跑到這裡來幹嘛?”李先皓大聲喝問道。

“那個……那個,不是oppa你叫我過來……”可是樸孝敏話還沒說完,就被李先皓的再次喝問給打斷了。

“呀,我說孝敏啊,你這腦袋瓜裡在想什麼啊?我是說指教你的rap,不是指教你跳舞,你來這個舞蹈訓練室幹嘛?練習唱歌的在對面。”李先皓指着樸孝敏的腦袋大聲道。

聽到李先皓這樣說,樸孝敏這才意識到自己又犯渾了,被李先皓指着腦袋,害怕的縮着頭,心中尷尬不已。

“還不快過去,真是的,怎麼有這麼迷糊的人呢。”李先皓搖了搖頭,這樸孝敏越接近,卻發現和他心目中的孝敏相差甚遠,頓時讓他頗感無奈。

後面的樸孝敏低着頭,吐了吐舌頭,跟在李先皓身後走了出去。

重新來到練習唱歌的訓練室,樸孝敏還未坐定,李先皓便率先說話了。

“孝敏啊,你知道嗎?你在我心目中,是一個非常靈動活潑的機靈女孩,可是你一直以來的表現,卻和這個形象相差甚遠啊,你這樣下去,可是和整個tara團隊格格不入啊。”

“啊?”聽到李先皓如此說,樸孝敏頓時緊張起來。

“oppa,我,我只是……”樸孝敏斷斷續續吞吞吐吐的,卻不知道想要說什麼。

“你只是放不開……”李先皓看着樸孝敏,輕聲一笑:“是嗎?”

樸孝敏聽了,頓時點點頭。

她的確有些放不開,就好像,一直對自己沒有自信一樣,怕自己的表演讓人笑話,怕自己的表演出錯,內心深處存在着自卑感。

“之前的你不是表現得很好嗎?”

“oppa,你沒看評論嗎?”

“什麼評論?”

“網友對我們的評論。他們說,我,跳的沒智妍好,唱的更是不能和素妍歐尼相比,相對於寶藍歐尼和居麗歐尼出鏡少的,我出鏡率和表現出來的實力根本不相符。”樸孝敏低沉的說道。

其實,還有網友說的更加過分的,只是樸孝敏不願意去提起。

見樸孝敏說着說着就變得憂鬱起來,李先皓便猜測到,肯定是被那些網友的評論給打擊了信心。

其實,這種言論,真的很普遍。只要你出現在公衆面前,就會有人攻擊你,貶低你,將一件原本微不足道的事無限的放大。尤其是在一個團隊裡面。那些人會將一個團隊裡面人氣高的和男子人氣低的來做對比,擡高人氣高的成員,而貶低那些沒人氣的。

就像是前世的4minute一樣,其實整個團隊都表現得很不錯,但是因爲泫雅的個人人氣太高,所以最後整個4minute團隊,被說成是泫雅帶着她的伴舞團在玩。missa,也被說成是秀智與其他成員不合。

而如今的tara裡面,智妍的人氣最高,素妍是主唱更是被許多人喜歡,恩靜的短髮也吸引了很多人,萌萌噠寶藍自然也有人喜歡,加上寶藍和居麗整體出鏡不多,相對來說,沒有半點特色的樸孝敏便被人逮了出來,成爲攻擊的對象。

其實,這只是那些閒着無聊蛋疼的網友信口開河的言論而已。但是,這些言論,卻恰恰讓樸孝敏變得越來越不自信。

爲何?

樸孝敏本身學習成績就不是很好,讀書期間甚至是被人爆料是“壞女孩”,成爲公衆人物之後,她便極度想要掩飾這些對她不好的事。這些事,也讓她在成員面前變得有些自卑起來,覺得自己和其他成員根本不能相比。雖然智妍成績也相對不好,但是智妍卻根本不像她這樣,曾經是個“壞女孩”,至於恩靜的成績,卻是要比她好太多,更別說成員裡面有兩個大學生了。

樸孝敏內心深處是很要強的女孩,正因爲她這種要強,纔會造就她自卑、不自信的性格。

李先皓知道,讓她一時半會的提升起信心,驅走那些自卑的情緒,是有些難度。想了想,這才說道:“孝敏啊,正是因爲你這樣,所以我纔會要你來負責rap的知道嗎?”

“唱好rap不僅能讓你在團隊裡面變得有特色起來,更能提升自己的本身實力,rap唱多了,熟悉了其中的套路,最後自己都會成自然的爲一個rap歌手。”

“因爲rap來源於生活,你發現身邊對你有感觸的事,或者某人,又或者隨便身上的某些東西,都能用rap唱出來,它沒有特定的規則,你熟悉了,它無處不在。你熟悉了,甚至能自己創作,成爲一個原創的rap歌手……”

聽李先皓這樣一說,樸孝敏暫時忘掉了剛剛自己的低沉情緒,被說的有些動心起來。如果真像李先皓說的那樣,自己唱rap唱出特色來,豈不是在團隊裡有了一技之長?能被更多的粉絲注意?喜歡?

可是突然她又想到,自己如今的表現。李先皓剛剛也說了,就連不懂音樂的人,都能看出她的rap有多遜。

想到這,頓時又讓她泄氣起來。

“oppa,人家,根本不適合唱rap~”樸孝敏消極的低聲說道。

“沒有人一開始就適合什麼的。”李先皓拍了拍樸孝敏的肩膀說道。

“一開始,我以爲自己是五音不全的,所以,回國之前,我從來沒有唱過歌,可是在我嘗試的唱了一首歌,錄製了一首歌之後,我才發現,原來我唱的,絲毫不比那些專業歌手差,現在,你也看到了,我很受歡迎。”

“所以,你要去嘗試。你都還沒唱,怎麼就知道自己不適合rap呢?來吧,仔細聽着,要想學會rap,需要注意的東西吧。”

接下啦,李先皓便向樸孝敏說起了練習rap需要注意的地方,包括從練氣開始,然後是跟着模仿,接着就嘗試自己改歌詞,將生活中的一些所見所聞,改編進rap歌曲裡面,久而久之,就會演成一種習慣,那麼,離自己創作rap歌曲,也就不遠了。

樸孝敏也想要改變現狀,李先皓能夠親自教她,她也學的很認真,對於李先皓說的都細心的聽着,記在了腦海裡。

李先皓甚至還向她現場演示了隨手作曲,創作了一首以手爲主題的韓式rap歌曲,讓樸孝敏內心變得火熱無比。

“好了,接下來,你自己來唱着練習吧,我在一邊看着。”李先皓讓出了練習室,對樸孝敏說道。

“啊?這麼快?”聽到讓她來唱,樸孝敏頓時又緊張起來。

“嗯,就唱gary這首吧,你就只唱rap部分就行了。”李先皓將歌曲調了出來說道。

“可是……可是……”樸孝敏卻緊張得不行,一雙小手,不時的捏起又放下,還不時的撓頭。

“怎麼?難道,你想一直成爲團隊裡面託後腿的那個嗎?你想一直被人譏諷嘲笑嗎?不想被人關注被人發現你的優秀嗎?”

雖然李先皓說的,都是樸孝敏極度想要改變的,可是,內心的緊張,卻讓她一直放不開。

見樸孝敏這樣子,李先皓真是有種恨鐵不成鋼的感覺,嘆了一口大氣,又想要大聲的喝問樸孝敏幾句,可是想想那樣也於事無補,便忍住了。

而樸孝敏此刻內心卻苦悶不已,既暗恨自己的膽小,又害怕去演唱會丟臉,尤其是在這麼看重她的李先皓面前。

李先皓扶額惋嘆間,突然腦海中浮現出一個想法來。

再次看向樸孝敏時,樸孝敏那凹凸有致的黃金比例身材,精緻細膩的臉蛋,微翹的嘴脣,淡淡的眉毛,一切都是那麼的誘人,讓李先皓不得不感嘆造物主的神奇,這真是造物主一件完美的傑作。

“孝敏~”李先皓輕輕的叫了一聲。

“啊?”樸孝敏應了一聲,剛剛轉身看向李先皓,便突然感到身體快速的朝李先皓懷中而去。

李先皓伸出手,一下將樸孝敏拉到了懷中,讓原本就緊張的樸孝敏,更是緊張的不行,一副可憐兮兮的樣子,看着李先皓,心跳的劇烈,腦海中開始陷入一片茫然,不知道李先皓爲什麼突然這樣做。

似乎都能夠感受到樸孝敏劇烈跳動的小心臟,李先皓輕輕一笑,俯下身子,朝着樸孝敏那誘人紅脣吻了上去。

“嗡……”

如同在腦海中爆炸了一顆炸彈一般,樸孝敏此刻的腦海中,陷入了一片空白,汪汪的眼神睜得老大,看着緊貼在她臉龐上的李先皓的精緻臉龐,就像當機一般,就那樣停在了那裡。

李先皓卻沒在意樸孝敏的呆滯,舌頭肆虐的闖進了樸孝敏的口中,纏上了樸孝敏的丁香小舌,肆意的吸吮起來。腦海中,卻浮現出自己從網上看到的一些內容。

“接吻的種種好處:1、促進血液循環:接吻時,男人的心跳上升至每分鐘110跳,女人的心跳上升至108跳,這會促進血液循環和體內供血。

2、增加人體活力:接吻後,人們變得比先前更加的活躍和精力旺盛,增加人體活力。

3、美容:當人們投入地用舌頭接吻時,面部、口腔和頜部,共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋,並防止皺紋的形成,而接吻也因此成爲美容品。

4、減肥:同樣不可輕視的是,一個兩分鐘的接吻可消耗15卡路里的熱量,那麼接吻時間長一些可有助於減肥。

5、消除緊張、增加愉悅:接吻可消除緊張,克服抑鬱、沮喪和恐懼情緒。人們清楚地知道其中的緣由:當脣和舌相互交匯時,胰腺加速分泌胰島素,腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這一切把整個機體帶入一種愉悅的戒備狀態,大量釋放出的神經肽是導致的原因。它們抑制消極的緊張性荷爾蒙皮質醇。因此人們接吻時感覺絕對超級愉悅。

6、止痛:接吻時越有激情,人體就會分泌越多的具有麻醉作用的內啡肽,一次熱吻產生的激素能夠起到一片止痛藥的功效。

7、解除膈肌痙攣:只有很少人知道的副效應:由於接吻具有解除痙攣的作用,所以當人們投入全副身心地接吻時,可以迅速消除惱人的打嗝現象。

8、阻止齲齒和牙周病:因爲接吻阻抑全身的緊張因子,所以它也可中和口腔唾液中的緊張因子,這會改變口腔內的環境。法國牙醫們認爲:接吻可以某種方式阻止齲齒和牙周病的發生。已經證明經常接吻可以穩定人體心臟血管活動,可以防止高血壓,可以降低膽固醇,可以全面改善人體的健康科水平…………”

其他的方面,李先皓沒有去過多的關注,但是卻注意到了其中一項,接吻有助於消除緊張,克服負面情緒,正因如此,李先皓這才突然來了這麼一出,給樸孝敏來了個突襲之吻。

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