等齊飛鴻吃飽之後，上清散人和齊飛鴻說道：“修煉必須抓緊一切時間，你起步已經很晚，所以更應該爭分奪秒。現在你就在這裡開始修煉九轉心經，兩個時辰之後，爲師來教你最基礎的戰技。你自己想好，要學什麼兵器，或者是拳法掌法之類，爲師會根據你自己的選擇，傳授給你相應的戰技。”
齊飛鴻毫不猶豫地說道：“回師尊，弟子從小就喜歡槍，不知道弟子是否可以跟隨師尊學習槍法？”
上清散人一愣，隨即笑道：“你說的是火器？那可不行，火器的確具備一定的殺傷力，但是修仙者是絕對不會選擇它們作爲自己的兵器的。”
齊飛鴻奇道：“這是爲何？槍可遠程殺傷，保護自己，或者擊殺目標，都是很容易就能做到的。”
“火器之類，對付普通人的確是有很大的作用，但是對付修仙者，完全沒有任何用途可言。你試想一下，一個速度快到火器發射的子彈根本就追不上，或者是肉身強悍到子彈根本就射不穿的修仙者，你如何使用火器將之殺死？”
齊飛鴻一呆：“子彈追不上？射不穿？這可能嗎？”
上清散人身形一閃，突然消失在齊飛鴻眼前。下一刻，上清散人出現在數千米之外的一座山的山巔上，而後突然之間就又到了齊飛鴻的面前，快到齊飛鴻根本就看不到他的行動軌跡。
“看清楚了嗎？爲師並沒有全速移動，更沒有使用任何戰技，僅僅是隨隨便便走動，子彈就追不上爲師。況且現如今的火器，裝填彈藥太慢，還不等你做好準備，別人已經殺了你好幾次。聽爲師的，選擇別的兵器，或者拳法掌法吧。”
齊飛鴻目瞪口呆，好一會兒纔回過神來。他居然忘記了一個很重要的事情，那便是他不再是生活在四百年後的現代，而是生活在明代。明代的火器不能和四百年後的火器相比，的確是難以對付修仙者。
齊飛鴻沒有說明自己是四百年後的人，此時也不好解釋是自己搞錯了，他只是說道：“師尊真是太厲害了，弟子根本沒看清楚師尊是如何移動的！弟子明白了，弟子不選槍了。敢問師尊，什麼樣的兵器最適合弟子這樣的初級修仙者？”
上清散人沉吟片刻：“以你現在的情況來看，最適合你的應該是魂器一類的兵器。不過魂器的攻擊力一般來說都較弱，而且爲師手中也沒有拿得出手的魂器，因此你暫時不能選擇魂器作爲自己的兵器。”
齊飛鴻第一次聽說魂器，覺得很是陌生，也不以爲意：“那弟子現在最適合的兵器是什麼呢？”
上清散人說道：“寶鼎一類的都很好，既可以當做兵器使用，也可以作爲你今後修煉煉丹術和煉器術之時的爐鼎使用，一舉兩得。寶鼎的防禦能力在所有兵器之中是最強的，爲師可以傳授你一套護身戰技金鼎罩，結合寶鼎一起修煉，一旦有成，即便比你高一個境界的人，都傷不了你。”
齊飛鴻頓時來了興趣：“那弟子就選擇寶鼎作爲兵器，請師尊傳授弟子護身戰技金鼎罩。”
上清散人笑道：“你且慢做決定，爲師還有話沒有說完。金鼎罩的確厲害，但是修煉不易。要想修煉有成，少說也要花費十年的功夫。而且這還需要大量的丹藥支持，否則的話這個時間會更長一些。”
齊飛鴻一呆：“十年？需要這麼久纔能有所成嗎？弟子已經三十歲了，再花十年修煉一門戰技，這似乎也並不划算。修煉有成的時候，弟子都老了。”
上清散人哈哈笑道：“修仙者但凡是有些成就的，壽命都會延長很多。區區十年，你又何必如此在意？爲師給你一枚駐顏丹，你千年之內會一直保持現在這個樣子。等你達到煉氣境，體內擁有了真氣，壽命就會被延長到三百年。等你達到了元神境，肉身可存活千年。等你進入融神境，肉身可存活三千年。之後的化仙境，壽命更是被無限延長，少則數萬年，多則數十萬年，足夠你修煉的了。”
齊飛鴻恍然：“是弟子見識淺薄了。那弟子就選擇修煉金鼎罩，選用寶鼎類兵器。”
上清散人點點頭，隨手拿出一尊巴掌大小的寶鼎來。這寶鼎是四足方鼎，古樸但花紋精美，看起來倒是有些年代的精品。
齊飛鴻並不懂這些，上清散人便給他介紹道：“此鼎名叫極地，諧音‘祭地’，因有天圓地方之說，此名意爲可以祭祀整個大地的寶鼎。極地寶鼎來歷不凡，相傳是上古時期衆神煉製出來保護大地上的生靈的。只是因爲時間太過久遠，加上極地寶鼎的器靈不知何故失去了蹤影，此鼎變得很是普通。不過爲師細查之下，還是發現此鼎材質特殊，堅硬無比，且可以自主吸收天地之間的靈氣，保持自身經久歲月而不腐不壞，確爲不可多得的寶物。現在爲師將此鼎送給你，你且好生收着，日後慢慢煉化，說不定某一天它的器靈會重歸，到時候定有驚喜。”
齊飛鴻滿心歡喜，他見到此鼎之時，便覺得和此鼎十分親密，有種說不清道不明的關聯。他聽了上清散人的介紹，更是覺得此鼎就是自己夢寐以求的寶物，他幾乎是瞬間就決定，要把這極地寶鼎當做自己的本命法寶來看待。
上清散人看齊飛鴻對此鼎十分喜歡，也便笑道：“寶物需要溫養，方能和主人心意相通。可惜目前你還做不到，等你到了煉氣境，有了自己的真氣之後，爲師教再你如何溫養自己的寶物。”
齊飛鴻滿心歡喜地看着極地寶鼎，都沒有顧得上回答上清散人的話。上清散人也不以爲意，笑着轉身，邊走邊說道：“開始修煉，兩個時辰之後，爲師再來傳你金鼎罩。”
齊飛鴻應一聲，將極地寶鼎收起來，盤膝坐下，開始修煉完整的九轉心經。九轉心經主要修煉的是元神，但也可以修煉肉身，算是一種兼具元神修煉和肉身修煉的功法。眼下齊飛鴻的元神已經達到了元神境初期，也就是元嬰期，不用急着修煉。但他的肉身很弱，處在煉體境的初期，必須花費更多的時間修煉肉身，儘快突破到煉體境中期。
齊飛鴻體內的經脈已經被上清散人全部打通，但這只是煉體的第一步。接下來齊飛鴻要通過修煉功法和戰技增強自己的肉身，讓自己的肉身強度一步步達到煉體境中期的要求。
這是一個很費時間的過程，也是極其辛苦的過程。齊飛鴻原以爲自己至少需要花費好幾年才能做到這一點，不過他現在有了上清散人的幫助，這個時間相應會縮短很多。
儘管他依舊不相信自己能夠在一個月內達到煉體境中期，但是上清散人的話他已經不再懷疑，他集中全部的精力修煉九轉心經，不多想其它的。
兩個時辰後，就在上清散人再次來到齊飛鴻身邊，準備傳授齊飛鴻金鼎罩的時候，齊飛鴻突然覺得體內一股驚人的能量自丹田之中涌現，而後順着他的經脈散於全身。這股能量所過之處，如同洪水猛獸，瞬間撕裂他的經脈肌肉，令他忍不住出聲，聲音中夾雜着的是滿滿的痛苦。
上清散人本打算問問齊飛鴻修煉進展如何，還來不及開口，就見齊飛鴻這個樣子，也是吃了一驚。他到底見多識廣，馬上想到這是怎麼回事，瞬間冷靜下來。