語畢，房間裡一開始沒有絲毫的動靜，可過了三秒後，一陣驚天般的吼叫，“啊，什麼雲小遲做好了早餐，啊，啊，啊，這傢伙怎麼不叫我，啊，啊”從聲音上判斷，無雙應該狂抓着自己的頭髮，門外的無月捂着小嘴笑着，仙月再次大大咧咧說道，“喂，你鬼吼什麼，我還以爲你是淑女呢，快點開門，我進來看看你房間是不是很邋遢，哈哈，一定很邋遢，還有啊，雲小遲讓我們來叫你了，本來我要開吃了，可雲小遲死活不肯，”仙月說着，使勁推了推門，可惜被無雙鎖死了。
“啊，啊，雲小遲這傢伙居然不叫我起來做早餐，還有他會做早餐，哼，這倒是新鮮，”無雙自言自語着走到房門口，打開了房門，仙月猛的推開門，衝了進來，她是想要見證一下，無雙邋遢的房間，可惜讓她失望了，除了牀上的被子有些凌亂外，其餘的東西都收拾的整整齊齊，十分的乾淨，而且房間內還有很好聞的香味，此時無雙穿着睡衣，顯然是她的體香，昨晚回來後，無雙洗了一個澡，所以房間內很香。
無雙懶得理會仙月，看着笑眯眯的無月，心情頓時也高興起來，拉着無月的手走進房間，“你剛纔說，雲小遲沒有叫你起來做早餐，難道昨晚你和他見過面？我可記得，我們三人是同時睡覺的，也就說吃過飯後，就沒有見到雲小遲，直到現在，”仙月趴在無雙牀上淡淡問道，無雙看着抱着被子在牀上打滾的仙月，一陣無語一邊梳洗打扮，一邊說道，“恩，昨晚我起來過，在院子裡碰到他了，帶他去石室內轉了轉，後來我讓他早上記得叫我，因爲昨晚睡得太晚，我擔心起不來，可誰知道，”無雙說着輕輕敲了敲自己的腦袋，自言自語說着，“笨啊，他一個大男人，那麼早來敲我門，要是被我爹看到，還以爲這傢伙昨晚在我這裡睡，哎呀呀，真是笨啊。”
聽到無雙這麼自言自語，仙月和無月都好奇的看着她，咦了一聲，卻沒有說什麼，只是眼睛嘰裡咕嚕的轉着，似乎明白了什麼，也許是感覺自己說錯了什麼，或者是自己說了不該說的，無雙趕緊洗漱打扮好，換上一身樸素的衣服，拉着無月就跑了，扔給仙月一句話，“記得把門關好啊，你的那份早餐我幫你吃了，”聽到這句話，仙月就像是被踩到尾巴的貓一樣，快速爬起來，稀里嘩啦弄好被子，砰，的把門關上，很快就趕上了無月和無雙步伐。
客堂內，幾名男子靜靜的坐着，在桌子上有金色的麪條，看上去十分好吃的樣子，皇煌和古月，看了一眼那金色麪條後十分的好奇，詢問雲小遲是怎麼做的，皇煌知道自己府上有什麼食材，不可能做出這種食物來的，雲小遲看着桌子上七碗金絲面，淡淡說道，“這是用麪粉，淬火果實，和一部分勁肉做的，不過我沒有用火，而是直接用能量”
聽到雲小遲用自己的能量做早餐，剛好走到門口的無雙有些生氣的說道，“爲什麼不叫我？用能量做早餐太浪費了，下次可不許這麼做了，”無雙嘟着嘴看着雲小遲，無月和仙月站在身後，眨巴眨巴眼睛看着雲小遲。
“額，”雲小遲看着無雙撓了撓頭，卻也沒有說什麼，對於無雙所說皇煌直接無視，看着雲小遲問道，“說說看，這面看上去十分奇特，堪比靈藥，有什麼特殊的功效麼？既然是你的做的，肯定不簡單，”皇煌再次淡淡說道，他身邊的古月也點了點頭，無極沒有多嘴，靜靜在坐在一邊，看着他們，另外二名黑衣人早就滾回去了，古月無雙其實認識，可另外二人突然在大早上出現，無雙肯定會懷疑，皇煌和古月不會不注意這點。
雲小遲看了看人，都到齊了，示意大家都坐下，然後用筷子指着金絲面說道，“我把這面叫做金絲面，有着提神的效果，本來，不論是麪粉，勁肉，還是淬火果實，既然脫離了生命體，就不可能會有提神的效果，可據我所知，即便是死去的東西身體內也會存在一種精華，比如這，淬火果實和麪粉，雖然它們失去了生命，可是它們依靠的是自然成長的，也就是說，它們蘊含了自然精華，自然精華是深沉次的能量，比光之力要高一級，因爲自然精華是植物通過光之力不斷進化積累得到的精華，也可以說是光之精華，光之力增強的身體的能量，光之精華自然能提高精神，”雲小遲說着夾起金色的麪條，唰唰的吃了下去。
聽雲小遲這麼一說，看着他吃了一口，每個人都覺得這不是什麼早餐，而是靈藥，除了無月不是十分理解雲小遲所說外，其他都立刻知道，這金色面是極好的東西，特別對於皇煌和古月來說，“什麼，提神精神力？”皇煌和古月驚呼，對於練鑽師來說，提高精神力比什麼都只要，他們光芒四射的看着那金色麪條，雲小遲點了點頭，“不過有一點遺憾，因爲各種原因，這金絲面可能是第一次，也可能是最後一次吃了，我的身體內專門用來製作這提神面的能量，沒有了，”雲小遲補充說道。
啊，衆人都瞪大眼睛，能量沒有了，要是沒有了能量那可就糟糕了，“你說明白一點，爲什麼說沒有能量了，如果是光之力完全可以煉化光鑽，而且你也可以吸收啊，”皇煌看着那金色面，有些奇怪的問道，“製作這提神面，用的不是光之力，而是我本身具有的一種特殊的能量，所以外界不可能得到，或者說，我不知道怎麼從外界獲得，所以用了就沒有了，不過沒有關係，少了那能量對我們沒有一絲的影響，來，大家嚐嚐這金色面，”雲小遲說着開動了。
聽他這麼一說，大家也都明白的點了點頭，既然是自己特有的能量，那麼其他人也都幫不上忙，大家都十分期待，這提神面到底有什麼功效，就連面對任何事情都表現的十分淡定的無極也忍不住上前湊熱鬧了。
端起那金色面，吃的最快是仙月，只見她拿着筷子，唰唰的聲音，隨後就沒有了，然後她放下了筷子，嘿嘿一笑說道，“沒有什麼感覺啊，和一般的面一樣，不過這面一點也不油膩，十分的爽口，唔，好了，你們慢慢吃吧，我出去走一走，早上這院子裡的空氣倒是很新鮮，：”仙月說着揮了揮手就走出去了，雲小遲看着她的背影眨了眨眼睛。
其他人倒是沒有在意，繼續研究麪條，無月仔細的看着那金色麪條，感覺這一根根的麪條好像有靈性一般，給人精神上有一種奇異的感覺，因爲無月身份比較特別，她的體內有着鳳凰精魄，所以感知能力比一般人要強很多，即便她沒有吃，都能感覺到這金色麪條散發着一股精神力，看着那麪條，無月精神立刻提升了很多。
無雙看着那金色的麪條，沒有去管是否真的有提神的效果，對於無雙來說，雲小遲能把這面做得如同金絲一般，每一根都十分的均勻，而且看上去十分有彈性，這恐怕只有神廚才能做出這樣的麪條吧，無雙覺得雲小遲手藝很好，她仔細看着那金色麪條，在冥思苦想，到底要怎麼做，纔可以做到這樣的地步呢，看着那金色麪條想着想着，無雙感覺自己的精神被完全吸引了，她覺得在自己的腦海裡，出現了一個穿着白色衣服，繫着圍裙的女子，那女子看上去是一個神廚，因爲在她身邊有着許多美食，那繫着圍裙的白衣女子，回頭了，看着無雙笑眯眯說道，“歡迎你來到食神世界，你想要學到最出色的食神技術麼，很好，你現在已經入門，只要你吃了那金絲面，我可以教你了，”那白衣女子溫柔說道。
無極是一個十分冷靜的人，對於任何事物他都會做出十分冷靜的分析和判斷，即便雲小遲說着了這是提神的，可如果沒有經過自己的判斷，無極是不會相信的，這人並不是無極不相信雲小遲，而是他這麼多年形成的習慣，仔細看着那金絲一般的麪條，無極不會像無雙那樣，只看它的表面，而是看整體，無極是一個做大事的人，自然比拘於小結，無極仔細觀察後發現，這金絲一般的麪條，好像是延綿不絕的山河一般，有着無窮無盡的氣勢，金色的山脈大氣磅礴，他瞬間感覺到了一股大勢所趨的浩瀚，猛的擡頭看着雲小遲，他很難想象，一個看上去這麼年輕的少年，會做出這般有蘊育的東西，這隻能說明一點，是冥冥之中的安排，無極毫不猶豫的開始吃這金絲面，因爲他需要這大氣磅礴的氣勢，事實上，這是金絲面給的精神上的幻覺，不過這個幻覺的產生需要條件激發，那就是內心的渴望。
皇煌和古月已經完全被雲小遲折服了，對於雲小遲所說更是絲毫不敢怠慢，更爲重要的是，他們是練鑽師，最難提升的就是精神力，現在突然有了能提升精神力的方法，他們絕對不會錯過，二人死死地看着那金絲麪條，內心極爲渴望得到精神力的補充，果然讓二人驚訝的事情發生了，眼前的金色麪條，突然發出金色光芒，隨後那一碗金色麪條變爲了一滴一滴的金色液體，而這液體緩緩飛起，進入了他們的頭頂，隨後消失，之後他們感覺到自己的精神力暴漲，二人歡喜不已。
雲小遲看着那金色面，微微一笑，其實他做金絲面的想法很簡單，感激，仙月一直跟着他來來到這裡，無雙和無極也給了自己不少照顧，無月，給了自己那鳳凰精魄，和給命沒有什麼區別，皇煌，哪怕只是初次見面，可雲小遲卻也得到他的不少東西，至於古月，雲小遲知道，日後的練鑽之路肯定需要他的幫助，想到這些，雲小遲看着那金絲面，覺得看到了大家一張張笑臉，他也笑了，然後心平靜氣的吃起了金絲面，感覺很不錯。
哪怕只是一碗麪，如果在使用之前有着不一樣的想法，得到的結果也是不一樣的，這金絲面內有着三種自然精華，十分寶貴，因爲是自然精華，所以金絲麪條能感受到人們的精神變化，或者說能感受到人們在想什麼，自然精華比光之力還要高級一些，自然有着更加強大的能力，產生幻覺，這就是所謂的提神。
不過，吸收到最多自然精華的是皇煌和古月，因爲他們的渴望最爲強烈，他們太需要精神力了，所以他們得到了精神力的補充，吸收到磅礴自然精華的是無極，麥子和淬火果樹，都生於大地，因爲自然精華中有大地的磅礴，而無極吸收到了，無雙吸收到的是最本質的精華，也就是如何做出美味的技藝，這也是所渴望的東西，無月得到的是感知力的提升，自然中的萬物看上去沒有什麼聯繫，其實都能相互感知，無月得到了感知精華，仙月，仙月對於這金絲面沒有什麼渴望，對於她來說這金絲面只是早餐而已，就這麼簡單，可仙月同樣得到了心如明月的無私精華，雲小遲得到的是厚德載物，大地精華。
仙月在院子裡遊蕩着，感覺很好，她覺得自己似乎完全融合到了這個院子中，院子裡的樹木，好像在看着自己笑一般，仙月的心是無私的，她不會主動去所求什麼，正是因爲這無私的心，讓他可以感受到自然是那麼的親切。
那金絲面內，有麥子和淬火果實的自然精華，都被得到了，可還有一樣，勁肉，這金絲面內有勁肉，那勁肉來至於龍象獸身上，自然不屬於自然精華，準確說和自然精華其實也有聯繫，龍象獸依靠吸收空氣中的光之力爲身體提供能量，既然是空氣，整個自然都充滿了空氣，也就是說勁肉裡面的精華，包含了自然萬物的精華，可是這樣的精華種類多的嚇人，即便是雲小遲體內的暗紅色能量也難以將勁肉內蘊含的精華激活，這樣就太浪費了，雲小遲好不容易從體內找到一絲的暗紅色能量，居然不能激活，雲小遲其實在釋放暗紅色能量的時候就發覺了，有一股奇怪的精華跑到了自己體內，因爲精華只能用精神力感覺到，所以雲小遲很清楚，這股精華十分的複雜，難以激活，將其中一一分解，所以身體就乾脆吸收暫時保留在體內。
吃完那金絲面後，大家有所感悟，雲小遲皇煌和古月依舊打坐，看他們的樣子，已經完全進入狀態，而無極也是盤坐在院子內的涼亭內，看着浩瀚的天空，想着什麼，無月和無雙則是去找仙月了，她們在無雙的帶領下，在院子裡遊蕩，對於新鮮事物，能越早熟悉越好。
雲小遲則是來到石室內，新的一天，他精神氣色很好，進入石室內瞬間被一股濃郁的光之力包圍，不斷的融入體內，他感覺自己的實力飛速的增加的，丹田內的光之力瞬間都得到了飽和狀態，而他的能量級別也從四星綠鑽到達了七星綠鑽，只是這是短暫的，用完體內的光之力後，還是綠鑽四星，想要得到真正的七星綠鑽，需要形成能量鑽，也就是在右手腕上有小能量鑽晶體出現，先在雲小遲右手腕上的是一顆綠鑽，上面有四個亮晶晶的小點，表示四星。
等級越低的人，越容易被人看穿自己的實力，因爲實力太低，連隱藏自己實力的能力都沒有，當實力達到黃鑽，就可以影藏自己的實力，當然得到一些奇異的封印術，也可以影藏自己的實力。
看到龍象獸靜靜的趴在石室內，雲小遲沒有打擾它，也靜靜的打坐，這是他像龍象獸學習的第一天，從今天開始龍象獸會告訴他提升實力的方法，最重要的是提升精神力的方法，而練鑽的技巧雲小遲會去請教皇煌，不過在這之前他需要吸收足夠的能量。
“天地在於心，能量在於手，心手合一，天地掌控於手，能量何處藏身！”龍象獸傳出一道意念，雲小遲猛的睜開眼睛。