瓦納拍拍胸道：“這件事就包在……威廉身上了。”威廉當然不甘被當肥羊宰“喂！這件事和我有什麼關係！”
“沒關係。”瓦納搖搖頭。
“沒關係,爲什麼讓我賠!”威廉他已經看到勝利的曙光在向他招手了。哪知李天六人異口同聲的說道：“誰讓你剛纔笑得最歡。”
時間轉眼就到了6點30，七人一起將地上的樹葉打掃乾淨後來到食堂準備吃早餐。
“你們要吃什麼？”李天問道。羅伯特幾個男生正要回答的時候李天道：“羅伯特你們要吃什麼自己去哪。”
“李天你這是重女輕男。”湯姆道。
“重色輕友。”羅伯特說道。
“我鄙視你。”這是海威。
“如果你去趟泰國我不介意爲你們打飯。”李天撇撇嘴說道，卻得來羅伯特一衆男生的中指。李天果斷的無視了。
“一片全麥麪包和一份沙拉。謝謝！”安琪兒報出了自己需要的早餐。
“我要一杯牛奶和一大塊披薩，早上訓練可是把我餓壞了。”瓦納默默自己的肚子說道。
“馬上就到。”
學校食堂是一個自助餐形式的食堂，畢竟學校要照顧來自世界各地的學生們。李天從入口處得到桌子上拿起一個大托盤來到了麪點區拿起一片全麥麪包和一大塊披薩。再是來到蔬菜區拿起一小碗沙拉，最後去了飲料區打了一大杯牛奶。 至於李天自己吃的則是一塊四兩重的牛排和一杯豆漿，中西混合搭配。
回到餐桌的時候羅伯特幾人也回到了餐桌，大家都被李天的胃口驚呆了。安琪兒不可置信的看着李天，瓦納則是教訓的對李天說道：“李天你難道不知道浪費是可恥的？”
李天奇怪的摸摸頭道：“我當然知道了。”
“知道了你還拿這麼大的一塊牛肉，不是浪費是什麼？”瓦納說道。
“原來是這個啊！”李天突然明白“我早晨一般都吃這麼多的怎麼了？”
“納尼！”六人不可置信的看着眼前單薄的少年，早上就吃這麼大的牛肉居然不長肉？在六人不可置信的眼神中李天解釋道：“因爲訓練量越大，消耗的能量就越多。所以這些都被當作能量消耗關了。”
“這是不是說只要保持足夠的運動那麼吃都是都不會長胖？”瓦納突然的問道。
“理論上是這麼說的。”
……
早餐過後已經6點50了，幾人慢悠悠的散步到操場的時候已經到7點10分馬上就要上課了。
7點20伊萬準時的來到操場。哨子聲響起，散做一團的學生們迅速的集合。“立正！”伊萬喊道。所有人都擡頭挺胸的看向前方。“向右看齊！”左邊離右邊超過一個拳頭大小位置的人小碎步向右邊靠攏。“向前看！”“各隊報數！”
“1、2、3、4、5、6、7”
伊萬點點頭繼續喊道：“各戰隊隊長檢查自己隊人員到齊沒。”
“報告教官一隊到齊。”
“二隊到齊。”
“三隊到齊。”
“……”
“七隊到齊。”
“很好，今天我們訓練團隊合作。”伊萬一邊對大家說出了今天的訓練任務一邊向後面走去。“向後轉！”
各個隊伍都迅速的向後邊轉去，大家在地上看到了7根圓木每根大概270斤左右，其中第三根圓木比其它的圓木大了一小圈差不多330斤左右。
“稍息。”大家向左上角移出一小步。
“大家都看到了地上有七根圓木，這就是你們的第一課。”伊萬頓了頓後繼續說道：“冰霜戰隊背那棵最大的圓木。”話一出口其他戰隊的人都鬆了一口氣，並用看好戲的眼神看着李天一行人。只有李天他們苦笑，他們知道這都是因爲李天早上在小樹林展示出的力量引起了伊萬的注意。
“笑什麼笑管好自己。”伊萬突然說道，其他戰隊的人趕緊將目光看向前方。
“好了，都去擡起圓木。”七戰隊的人各自來到一根圓木前，說實話270斤對7個人壓力不大，只是如果配合不好容易出亂子。
李天他們苦笑的看着眼前差不多330斤的圓木，最後李天來到圓木的最中間並對身高差不多的羅伯特還有湯姆道：“羅伯特、湯姆你們兩個去圓木兩邊站好。“兩人疑惑的來到李天說的位置。
李天自己則站在最中間，並對其他隊員道：“瓦納站我前面，安琪兒站我後面。海威還有威廉你們身高高的站安琪兒後面，矮的站瓦納前面。”李天奉陪這大家的位置
幾人聽後快速的來到圓木旁邊，“大家聽我指令，我數到3一起用力。”
“3、2、1，擡。”330斤木頭慢慢的被七個少年擡到了肩膀上。
另一邊伊萬看着眼前七個少年點了點頭。
各個戰隊都已經背起了圓木等待伊萬的命令。伊萬右手一指“全體向右轉，你們今天的任務是在半小時內揹着圓木跑兩千米。”說着哨子一吹表示訓練開始。
第一組出發了，不過因未知的原因導致他們磕磕碰碰，接着第二組出發了他們和第一組都一樣。李天他們是第三組，李天分析了前兩組磕磕碰碰的原因，得出結果他們沒有統一好腳步。在出發前李天對所有人說道：“大家注意了，前兩組沒有統一好腳步所以纔會那樣。大家聽我口令，我喊1大家邁右腳，喊2大家邁左腳。”
“明白。”
“好的。”
“沒問題。”
“……”
哨子聲第三次想起，李天他們出發了。只聽李天喊道：“1。”大家稍微整齊的邁出右腳，“2”大家邁出左腳。“1，2，1，2”大家開始跑動，不過沒有前兩組那樣磕磕碰碰搖搖擺擺。
大家的腳步越來越整齊，李天也不用用‘1，2，1，2’的口號來輔助了。腳步一整齊速度就快了，不過爲了照顧女生速度還是保持在23每一百米。不過就算是這樣的速度還是趕超了前面兩組，後面幾組也學着李天的方法快速的趕超了第一組，甚至用更快的速度準備超了李天他們。第一、二兩組也不甘落後，紛紛的喊起1，2，1.
“嘿李天！後面那些人可是要追上來了。”後面的湯姆說道。
“管他們做什麼，保持這個速度。”李天顯然無視了後面那幾組。
在跑到800米左右的時候李天這一組被反超，從第一名掉到了倒數第二。不過他們與第一名的距離不大也就80米左右。 當跑到1600米的時候李天突然問道：“夥計們想不想超了前面幾組。”
“必須的。”瓦納說道。
“好,從羅伯特開始。報出你們體能大概還有多少，我們要開始衝刺了！”
羅伯特估算了一下“大概百分之三十。”
“和羅伯特差不多百分之三十。”海威說道。
“百分之十九。”安琪兒略帶喘氣的說道。
“瓦納呢？”
“百分之十五。”
“百分之三十四。”威廉說道。
“百分之三十左右。”羅伯特最後報出了體力大概。
“女生們注意了，等等衝刺的時候如果跑不動了你們就抱着圓木，我們帶你們過去。”李天說道。
“明白。”安琪兒瓦納都瞭然的點點頭。
“好，大家準備好了嗎？”
“準備好了。”
“大家衝啊！”
就這樣大家都憋足了一口勁，迅速的向終點發起衝刺。第五名，第四名，第三名。當超過第二名的時候李天等男生只感到圓木重了幾分，大家也都明白女生她們支持不住了。離終點也不足百米，大家衝刺的速度也因爲少了兩人慢了不少。最終跑過終點還是沒能拿到第一名。
李天他們沒有一點的沮喪，第一名的那組可是全男生而且他們的圓木可沒自己這組的重。