秋高氣爽，蟹肥膏黃。作爲江南核心城市之一的華東市，此刻正經歷着從夏天到秋天的轉變。路邊已能零星看到一些枯黃的落葉，不過那最後一抹盛夏還徘徊着不肯離去，空氣中隱隱殘留着些許悶熱與潮溼。
“叮鈴鈴。。。”四點半的下課鈴聲響起，學生們從校門蜂擁而出。不過在光明中學的籃球場上，卻有一羣初二的孩子們依然不肯離去。
帶着對籃球的熱愛，他們每週都會有一兩天放學留下來打球。沒有超過一米八的大個子，也沒有體育特長生，大家都是普普通通的初中二年級學生。
沒有人想得到的是，在他們之中，即將誕生一個傳奇。。。這個人，將對整個籃球界，甚至是整個世界，帶來深遠的影響。。。
只見他們之中一個小小瘦瘦的孩子接到了球，臉上露出一絲呆滯的表情。他正是我們的主人公，李強。
他看上去世那麼的瘦弱，似乎風一吹就會倒下。即使在初二的同齡人中，他也算特別瘦小的了。他屬於那種放在人羣中馬上就會忘記的那種人。唯一的不同，就在於他的額頭上，有一道閃電型的疤痕。
這道神秘的標記，一刻不停地散發出一種玄奧的氣息。但從小到大，李強也從來沒發現這道標記有任何作用。
“好不容易終於有機會觸球了！這場比賽打到現在都沒幾個球傳給過我，鬱悶！”李強心裡想到。
“哎！誰叫我實力弱大家不信任我呢！這個球一定要進！”
李強笨拙地開始拍起球來，準備上個籃。
不過李強卻悲哀的發現，他已經被防死了。上籃的路上，有個皮膚黝黑高高大大的傢伙伸開了雙臂，正一臉歡樂地看着他送上門來。這個傢伙，正是李強的同班同學黃俊。也是李強班級裡面打球打得最好的同學。
快停！李強眼看着上籃要被帽，趕快一個急剎車準備改爲投籃。
好險。。。剛纔差點兒就走步了。。。
瞄了半天籃框，李強終於調整到了舒舒服服的出手角度。帶着自信的笑容，李強出手了。
“啪”
球被扇到了場外。
李強從小身體素質比較差，雖然也經常參加體育活動，可還是無法改變身體相對同齡人較弱的事實。一般來說，李強上場就是個醬油，偶爾有傳球，也是馬上傳給另一個人的角色。這次先突破後投籃，已經算是超長髮揮了。可惜身體差，動作也不熟練。雖然同學們給自己的眼神都是鼓勵的，但李強還是感到一陣灰心喪氣。
李強彷彿被當衆打臉，自信心倍受打擊。接下來的比賽中，李強四次出手投了三個空氣球，再次展現了一代空氣帝的偉大實力。
然後，就沒有然後了。在接下來的十幾分鍾比賽裡面，李強再也沒碰到過球。
“小強子，沒事的。你要對自己有信心，下次打球我繼續給你傳。”一個李強的好朋友鼓勵道。
“明天上體育課我可以教你怎麼突破”那個皮膚黝黑高高大大的傢伙拍了拍李強的肩膀。
“啊，不了！謝謝你！”自尊心極強卻又心裡承受能力脆弱的李強拒絕了同學的好意，決定明天留下來一個人加練。不過同學關心帶來的溫暖，還是略微撫慰了李強受傷的心靈。
如果給我一個好身體，那該有多好？李強垂頭喪氣，心中卻暗自YY着。
想想自己如今14歲1米55的身高，在同齡人中間都算是矮的。而自己65斤的體重（32.5公斤，或70磅），就彷彿是風中的一片葉，一碰就倒。心下不禁氣惱。
打完籃球，一路走回家。看見路邊一個衣衫襤褸的老和尚正坐在地上擺攤賣書。李強上前一看，都是佛教經書，什麼伽愣經、金剛經云云，一看就沒什麼興趣，印刷質量也很粗糙，還散發出一股濃濃的劣質油墨味道。
忽然，李強發現這堆書中間還夾着一本易筋經，心想在金庸武俠小說裡也看到過這本書，還蠻有名的，也來看看山寨版怎麼寫的吧。
“那個——和尚，這本書怎麼賣？”李強搖了搖手裡捏着的盜版書籍。
“兩塊錢。”老和尚說話的時候流露出一種奸詐的表情，一看就知道是賣盜版書的小販子，上不得檯面。
“兩塊就兩塊吧。”李強一咬牙，終於掏出了兩塊硬幣。現在還不像幾年以後一塊錢硬幣掉在大街上都沒人撿。李強一個月的零花錢也就五十塊。
掏錢的時候李強注意到一個奇怪的地方，老和尚四周十米之內，地方所有的落葉都是綠色的。不過李強也沒多想。
終於回到了家，李強關上房門，小心翼翼的從書包裡掏出了那本盜版的易筋經。
這一看，李強不禁大呼上當。
首先劣質油墨的味道不提，這本30頁的書，從前到後有整整二十頁都是佛經摘錄，只有十頁是和武功有關的，而且通篇都是穴位的名稱和晦澀無比雲裡霧裡的語言。對李強這個初中生來說，無異是如讀天書。
李強大致掃了遍，發現10頁有關武功的部分大致可以分爲上中下三篇六大法訣：
上篇：
一 煉肌訣
二 煉筋訣
中篇：
三 煉骨訣
四 煉腑訣
下篇：
五 煉脈訣
六 煉神訣
李強上網百度了一下易筋經，三個字敲進去，發現網上寫的和書上寫的在很多關鍵地方都有出入，李強也不知道哪個纔是正確的。
想到白天打球時候的鬱悶，李強下定了決心要改變現狀。對！就是從今天開始吧！剛纔放學時候偶然拿到的這本書就是屬於我的緣分。就從搞懂這門山寨版的易筋經開始吧！
李強也不知道哪兒搭錯的神經，興致勃勃得研究起這本看上去假冒僞劣的書籍。
李強認認真真的從網上下載了人體穴位圖，開始一句一句的理解書上晦澀難懂的話。開頭第一句話是用粗體和大字號印刷的：
“凡修煉本經者，需從煉肌篇入手，循序漸進，切忌貪功冒進。且每篇修煉每日不可過一時辰。欲速則不達，戒慎戒慎！”
李強心中暗自一驚，告誡自己千萬注意不能貪功冒進。接下來看了一下本書內容概要，總算明白了這六大法決是怎麼回事。