“大膽女娃，竟敢踏壞我家階梯，賠錢賠錢，要不然我就偷人。”二師兄氣急敗壞的趕過來，嘴裡哼哼聲，如雷聲把悶響。
少女下意識的退了回來，眼睛不由得一瞪：“偷人？本姑奶奶要打爛你的臭嘴！”皺着眉頭，神色逐漸冷漠到極致，面色陰沉。
“哇，嚇我？我是被嚇大的，打就打，誰怕誰呀！”說完不由把心一橫，拉開架勢。
雲語嫣抽打皮鞭，如影隨形，角度極爲雕鑽往各個要害攻擊去，百川只得躲閃，一道道細線從頭頂呼嘯而過。百川身體倒卷，連忙後退幾步，發出幾聲悽慘的叫聲，那聲音淒涼悲慘，不由得心生憐憫。
“大師兄，快快來解救師弟啊，師弟快被這個母夜叉打死了，大不了我把我藏的酒分一半給你喝。”百川嘴裡大聲疾呼，生怕下一刻就被抽到了。
“哼，裝吧，裝的再像一點，別以爲你家大師兄不知道你今天穿的可是長袍。”
百草堂後山的某個洞府裡，遠遠的看着，半點沒有出手相助的樣子。
雲語嫣更是嗔怒，雖然她使的鞭法逼迫他，但卻絲毫沒法打到。可恨他一個勁的躲閃，每次都發出淒厲的叫聲，讓她極爲不爽。
“龍遊出海”
“鞭長莫及”
“鞭鞭如影”
又是幾招凌厲的鞭法呼嘯而來，百川卻得左閃晃過倒退而跑。
“老爺子，趕緊過來幫你徒弟啊，別走啊，川子我以後一定好好孝敬你啊……”二師兄一看見藥老經過房門，連忙呼喊着，只是他也裝作沒聽到似的。
“老二啊，今天你可是穿的是長袍啊，”藥老嘴脣輕輕的動着，但二師兄卻是仍然不要命的哭喊着。
“是她麼？”從後山回來的葉無雙，看着這樣的場景，頓時停頓在那具苗條的身影，腦海頓時迴轉回之前發生過的事。
“咦？今天二師兄穿的不是長袍麼！”
“狗娃子，別鬧了……”一句淡淡的話語從藥老的房間傳出來，透着息息哀嘆傳入二師兄的耳裡，眼神抹過精忙。
雙腿蹬開，停下在陰暗的樹林裡，敞開雙手上揚，嘴角冷笑，道：“歡迎，來到幽暗森利！”
一層層樹木遮天蔽日，隨着雲語嫣一聲驚嚇聲而歸於平靜。二師兄一臉望着自己的傑作，滿臉壞笑着：“還是你家川爺爺聰明，這幻陣可是俺花了幾天研究出來的傑作啊！真是老天開眼，有試驗品咯！”
葉無雙也是一聲嘆息：“光有其形，而沒有那股冷若冰霜的氣質，不是他吧！”
“轟……轟……”黑暗森林被轟擊開裂，火光沖天，雲語嫣倒飛出去，驚悚失色，乾咳的嘴脣溢出一絲鮮血，眼神惡狠狠的瞪着二師兄。
“還打不打？這樣的幻陣我可是有百八十個的喔！”二師兄臉上盡顯**味。
“哼，算你狠！”雲語嫣怒視着他，心裡卻是一陣心悸。看了看葉無雙，滿臉的悲憤，腳尖一點，躍着樹尖飛遁而去。
“二師兄？”看着從百草堂另外走出來的另一具百川，身穿長袍，而與葉無雙站一起的那具百川，卻是身穿短袍，相視而笑，短袍的百川化爲一抹藍光沒入百川袖袍裡，又恢復了之前的模樣，笑嘞嘞的說：“還是你家川爺爺聰明，一個幻陣就耍的她團團轉。
“幻陣僅僅是幻陣麼？”葉無雙隨口問道，心裡卻是覺得內有玄機。
“差不多吧，不過裡面有好多小動物哈，蛇獸也有幾條，鼠獸也有十幾只，還有百來只百花蟲，蜇人的奪命鋒等等。”二師兄說的是滿臉飛揚，唾沫橫飛，“ 還有啊剛纔的分身術可是秘密武器，用來專門打架的，葉子你可得給師兄保密哈，要不然以後打架就不好玩咯。
葉無雙一臉的黑線......
練體，不僅僅是讓肉體得到鍛鍊，也在於能對肉體的力量的控制，因而，練體也對力量的爆發力有着着重的運用。對於肉體力量的訓練有手指和腿部各個關節的爆發力，身軀捱打的承受力以及其它部位的靈活性。
“現在，我們開始進行練體的力量訓練，腳綁鉛塊，手掌向後十指緊扣，從最低一階的臺階學蛤蟆跳，五十個回合。”易老宛如一位教官那般嚴厲，指着階梯冷漠道。
鉛塊兩腿各二十斤左右，每塊鉛塊都鑲嵌在兩腿間，並用綁帶勒緊，“呼！”葉無雙雙手向後緊扣，腿部一用力便輕鬆的跳完幾個臺階，朝着易老微笑道：“這腿部訓練也就這樣了？有點輕鬆喔。”
“很輕輕麼？做完五十回合再說不吃。”易老依然不改臉色。
深呼吸口氣，葉無雙便開始跳蹬起來，跳蹬越久，眉頭便皺得越深。不就是學蛤蟆跳麼？然而，在做了三十五個回合後，葉無雙就感覺到雙腿痠痛的很，胸口發悶，彷彿腿已經不是自己的了。
“呼！”腿部肌肉猶如海綿那樣一層層的擠壓，把身體最後一絲的力氣也榨乾，肌肉塊與肌肉也開始由原先柔軟變得柔韌。
“啊喝！”“啊喝！”……
一次次的跳躍，一次次的喝喊，擡頭挺腰，咬着牙，不放棄於每一次的進步，挖掘腿部的力量！就這麼一跳一蹬，艱難的完成了五十個回合的蛤蟆跳躍。
完成跳躍的葉無雙腿部雖然痠痛，但眼睛卻是透露出前所未有的瘋狂。
“接下來的訓練會更加困苦，就要要求你隨時都要保持好吃苦，奮力拼搏的準備。而對於你的身體，光靠汲取天地靈氣來轉化爲自身真氣，是遠遠不夠的，靈氣本就稀薄，不僅數量不夠，質量也有所欠缺，而爲了練體更加有效果，就得需要外物刺激，來彌補靈氣不足的缺陷。”飄回望月之後，易老再次點透出其中的缺陷。
“什麼藥物刺激？”葉無雙詢問道，嘴脣卻在暗自嘀咕着，只要不是太過珍貴的藥材，後山藥園還是能採摘的到的，就是不知道這所謂的藥物刺激是屬於那個類型的。
“藥物的刺激只需要普通藥材即可，用來炮製藥泉，利用藥力來刺激肌肉，讓肌肉得以強化，進而也可以間接的增加丹田的真氣。”易老平淡的說。
“那需要哪些藥材，才能炮製藥泉呢？”葉無雙卻是心裡一緊。
各位道友，收藏推薦都好，請助三少一臂之力吧！！！