衛生有保姆按時打掃，半個小時之後婆婆聘請的廚師會過來做晚飯。
她根本沒有事情做，就在向暖考慮去洗澡的時候，換了一身黑色運動T恤和短褲的秦遠站在臥室門口對她招手。
“怎麼了？”
向暖剛走上前就被秦遠拉進了臥室，向暖有些搞不清狀況，直到秦遠把一套粉紅色的運動裝放到她的懷裡。
“去換衣服吧，下面是運動時間。”
高大的秦遠即使穿着運動裝也看起來很有氣勢，向暖還想說什麼，但卻被秦遠的雙手壓住了肩膀，“如果你不想動，我可以幫你。”說着，他看向她懷中的衣服，目的赤裸且明顯，倒把向暖鬧了個大紅臉。
“流氓。”
向暖咕噥一句，抱着衣服跑進了浴室。
很快她換好了衣服出來，秦遠已經是一本正經的模樣，拿着一個黑色的運動包，拉過她的手，一邊走一邊解釋。
“等下運動的時候要先做一下伸展運動，有喜歡的運動嗎？”
向暖搖搖頭，是突然回過神來，“你真的要帶我去運動？”向暖有些驚訝，又有些抗拒。作爲一個從小腦力比較發達的女孩兒，她對運動真的不擅長。
“當然。”
秦遠一副理所當然的模樣，握着向暖的手穩健有力，好像他的人一樣。向暖看他的樣子卻快哭了，趁着秦遠換鞋，向暖稍稍後退了一步，“我沒有什麼擅長的運動，不如我給你做拉拉隊吧……用這個！”向暖在包裡找了一會兒，找到一瓶功能性飲料搖晃了下。
秦遠回頭就看到向暖有些心虛卻又假裝淡定的模樣，他差點沒笑出來。
“運動沒有那麼可怕的。”
秦遠摟過向暖，讓她在鞋櫃旁的軟凳上坐下，選了一雙深紅色的運動鞋給屈膝給她換上，低着頭的秦遠垂着眼眸，認真地幫
向暖繫好了鞋帶。
“好了。”他起身，拉着向暖出門，在向暖不解的目光中打開了對門的指紋鎖。
……
向暖驚訝極了，還不等問話就被秦遠拉進了門，
大大的落地窗前是一個室內游泳池，另一邊則是跑步機等各種器械錯落有序，這裡儼然就是一個小型的運動場。
向暖看呆了，下意識地回頭看秦遠，卻被他丟過來的毛巾蓋住了腦袋。
“這是怎麼回事？”向暖把毛巾抓下來學着秦遠，把毛巾搭在脖頸上，“這真是太驚奇了，平時有人在用嗎？”
“當然，每天都要適量的運動，才能讓身體保持最好的狀態。”
秦遠拉着向暖的手走到一旁的空地，佔了一整面牆壁的鏡子讓向暖能夠看出自己的侷促，相比之下秦遠則是非常淡定的。
“先做一下伸展運動。”秦遠做出示範，一板一眼地教授着向暖。
向暖是很少運動人，秦遠做出來的動作富有力量的美感，但向暖卻覺得自己做起來像沒有力道的毛毛蟲。
向暖懊惱地對着鏡子裡的自己皺眉，目光一轉卻發現秦遠正皺眉看着自己，嚴肅的模樣看起來那麼不近人情。向暖心頭一跳，就見秦遠走了過來，站在她的身後握住她的腰。
“現在做剛剛的動作。”
那語調顯得有些刻板，向暖收心認真地按照他的話去做，雖然兩人是最親密的關係，但向暖完全不想挑戰嚴厲時的秦遠。
“手臂用力，撐住。”
秦遠的手臂一帶，一手扶正向暖的手臂，“Goodjob！”
向暖看着鏡中的男人揚起脣角，嚴肅的表情緩和下來時是那麼的性感。似乎察覺到她的目光，鏡中的他看過來，目光驟然變得溫柔。
“現在進行下一個項目。”
向暖還沒反應過來，就已經被秦遠公主抱起來，他好像感覺不到她的體重似的輕鬆無比，“你到底有多大的力氣。”向暖捶了一下他的手臂，繃緊的肌肉好像鐵塊，他沒有絲毫不適，但
向暖卻覺得拳頭疼。
秦遠把她的表情收入眼底，目光越發柔和。
“即使你長胖了，我也可以這麼抱着你。”
他給出保證，把向暖放在跑步機旁邊，“身體是一切行爲的根本，想要身體好運動是必要的。”秦遠說着已經調好了跑步機，他優雅地做了個請的動作。向暖看了秦遠一眼，還想說什麼，但男人彷彿耐心已經告罄，把她拉上了跑步機。
“等下，等下……”
向暖還在說着，但秦遠已經非常冷酷地按下了開關。履帶在轉動，向暖只能跟着跑起來，但她還是下意識地看向秦遠，毫無跑步經驗的她看起來有些手忙腳亂。
秦遠皺了下眉，顯然不滿她的表現，但卻耐心十足地指導：“肩膀放鬆，用手肘擺動力量帶動全身……”
聽着他沉穩的聲音，向暖變得不那麼緊張了，按照他說的話調整着節奏，慢慢地她開始適應這樣的活動了。
“很棒。”
秦遠拍了下她的手臂，走到旁邊的跑步機上也跑了起來，他的速度比向暖要快不少，但看他沒什麼變化的呼吸就知道這種運動量對他來說不算什麼。
向暖看着秦遠，突然覺得跑步也不是那麼難以忍受的事情。
慢跑了半個小時向暖停了下來，秦遠握着她的手在室內走了一會兒，然後自己開始進行其他的訓練。在運動到一個半小時的時候秦遠停了下來，滿頭大汗的他像個火爐一樣，站在他身邊向暖都覺得熱。但運動過後的秦遠看起來卻異常性感，讓向暖着迷，但她還是有些擔心。
“你的腿真的沒問題嗎，會不會負擔過重？”
她一直跟着秦遠，卻突然被他回身抱在懷裡。突來的熱氣讓向暖覺得有些不舒服，“你身上太燙了。”向暖咕噥了一句，卻被秦遠笑着吻住。
“我沒事。”
一吻終了，秦遠又親了親她發燙的臉頰，愛憐地看着她，“傷也在好轉，適量的運動只會有好處。”他笑着，眼睛亮晶晶的，異常專注，“你關心我，我很高興。”
（本章完）