第860章、破影九變!

bookmark

“一套動作?”

莎莉葉眨了眨眼睛,說道:“王,如果只是一套動作的話,會不會太簡單了?”

蕭冷玉也奇怪地看向葉飛,似乎也覺得葉飛說的有點太小兒科了一點。

難道只是練一套動作就能變強麼,這怎麼可能?

“你們先別急着下結論哦!莎莉葉,你先看着我做一遍吧!”

說完,葉飛便神秘一笑,然後走到了房間中央。

隨後,葉飛便開始示範他自己研究出來的一套鍛體的動作。

葉飛的表情非常認真,他先是左腳微微往後撤了一點,然後右腿擡起,一直往上擡,右腿好似超過了他的頭頂。

隨後,葉飛的身體微微前傾,然後緩緩蹲下身體,而且身體只蹲到一半就停了下來。

緊接着,葉飛的雙手、雙臂、雙肘,都是以一個詭異的弧度彎曲轉動。

簡而言之,葉飛看似只做了一套簡單的動作,但他全身上下,沒有一處不是在動。

直到葉飛做完一套動作,蕭冷玉和莎莉葉兩人都傻掉了。

蕭冷玉忍不住笑着說道:“葉飛,你剛纔是在做體操麼?這動作也太難看了吧?”

莎莉葉也尷尬一笑,說道:“王,我可以不學嗎?”

她實在是看不出剛纔葉飛做的那套動作有什麼特別之處。

如果真要說特別的話,那就是特別醜。

葉飛淡淡一笑,看向莎莉葉,說道:“莎莉葉,你是不是覺得剛纔的動作特別醜?”

“……”

“你是不是覺得剛纔那套動作很普通?”

“……”

“看來你是默認了。”

葉飛笑了笑,道:“莎莉葉,你可以試着做一遍,再發表看法。”

“好吧!”

莎莉葉無奈一笑,然後開始根據記憶中葉飛所做的動作,依葫蘆畫瓢學着左腳着地,右腳提起……

可是,當莎莉葉做出第二個動作的時候,葉飛便出聲喝道:“莎莉葉,做錯了,當你提腳的時候,身體要向前傾,而且手臂、胳膊肘和手腕都要動起來。

如果不能同時做出這些動作,那這套動作的價值就是零。”

莎莉葉皺了皺眉,然後重新開始做動作。

可是,她總是會忘記一些細節,更別提完整地做完一套動作了。

不過,好在葉飛一直在一旁細心指導,莎莉葉便勉強在試了二十多遍後完成了一套動作。

此時此刻,莎莉葉已經是滿頭大汗,開始大大喘氣。

她感覺自己不是做了一套動作,而是像跑了幾十公里一樣,全身上下好像每一塊肌肉都酸脹無比。

一旁的蕭冷玉看到這一幕,心裡就納悶了。

什麼情況?

不就是做了一套動作麼,有這麼累?

“嗯,莎莉葉,你總算是做對了。”葉飛滿意地點了點頭。

“呼……”

莎莉葉吐了口濁氣,身體一放鬆,愣是差點讓她累到跌倒。

她趕緊扶住牆,才勉強站穩。

“莎莉葉,做完剛纔那套動作,真的有這麼累麼?”

蕭冷玉很好奇,她看得出來,莎莉葉這個樣子並不是裝出來的。

莎莉葉點了點頭,道:“蕭小姐,是真的。”

“玉姐,你要是不信的話,也可以試着做一下那套動作。

不過,因爲你的身體素質比不上莎莉葉,所以應該是做不完一套動作的。”葉飛笑着說道。

“切!你少瞧不起人了,我這就做給你看!”

蕭冷玉輕哼了聲,然後開始學着做剛纔的動作。

可是,蕭冷玉剛做完三個動作,她就驚呼一聲,身體止不住要向後跌倒。

“玉姐,小心!”

葉飛趕緊衝上前,扶住了蕭冷玉,纔沒讓她跌倒。

“這到底是怎麼回事?我只不過是做了三個動作而已,怎麼會感覺這麼累?”

蕭冷玉着實被驚訝到了。

要不是她自己親身體驗,恐怕真的想不到簡單的一套動作竟然隱藏着這麼大的玄機。

葉飛笑了笑,說道:“其實這套動作是我觀看了最原始版本的‘五禽戲’所改編出來的一套動作。”

“五禽戲?”

蕭冷玉眨了眨美眸,說道:“就是那個神醫華佗發明出來的吧?”

“是的。”

葉飛點點頭,繼續道:“華佗曾說過,‘是以古之仙者,爲導引之事,熊頸鴟顧,引挽腰體,動諸關節,以求難老’。

意思就是,人要像熊那樣晃動脖子,像鳥兒一樣轉動眼睛,讓腰身關節經常活動,才能強身健體、健康長壽。

而我正是通過將‘五禽戲’中虎、鹿、熊、猿、鶴五種動物的動作重組再加以改編,才形成了我現在的這套動作。”

一旁的莎莉葉雖然有些聽不太懂,但她卻感覺非常神奇。

僅僅只是一套動作,就能有那麼多作用。

華夏武文化當真是博大精深啊!

蕭冷玉衝葉飛豎了豎大拇指,說道:“葉飛,你太厲害了,竟然可以自創修煉方法,難怪你會那麼強呢!”

“玉姐,你這樣誇我,我都有點不好意思了。”

葉飛撓了撓頭,道:“不過,玉姐,由於你的身體素質還承受不了這套動作的強度,所以我準備教你其他東西。”

“什麼東西?”蕭冷玉問道。

“玉姐,你不是擅長飛刀麼?那我就教你一套配套的內功心法。”葉飛說道。

“內功心法?!”

蕭冷玉臉色一驚,小嘴微張,說道:“葉飛,我聽說內功心法可是非常珍貴的,而且現在流傳下來的內功心法都是殘缺不全的。”

“的確是這樣。不過,我教給你的內功心法是我根據你的身體素質自創的一套內功心法。”

葉飛撇撇嘴,道:“玉姐,你所施展的飛刀絕技雖然看似華麗,但其實殺傷力和爆發力都不大,所以我教給你的內功心法可以彌補你的不足。”

說着,葉飛便拿來一張紙和一支筆,然後將腦海裡早就想好的一套內功心法給寫了出來。

隨後,葉飛將紙遞給了蕭冷玉,說道:“玉姐,這套內功心法名叫‘破影九變’。

這套內功心法一共分爲九層,每突破一層,你的飛刀絕技就會強上幾分。

如果能修煉到第九層,那你的飛刀絕技將會真正做到飄忽不定,神鬼難防!”

聽到葉飛的話,蕭冷玉的一雙美眸異彩漣漣,心裡更是激動不已。

她從很早就開始練習飛刀,自然是希望自己的實力越強越好。

“對了,葉飛,你怎麼不教莎莉葉修煉內功?”蕭冷玉問道。

葉飛搖頭道:“莎莉葉的身體素質不適合修煉我們的華夏內功,所以我才交給她鍛體的功法。

其實,不管是內功還是外功,只要修煉到極致,都是非常強大的。”

“嗯,我明白了。”蕭冷玉點了點頭。

“那好,接下來我就來解釋一下‘破影九變’該怎麼練。”

“好!”

接下來的時間裡,莎莉葉在一旁練習葉飛交給她的動作,而葉飛則是在教蕭冷玉練習‘破影九變’。

時間一分一秒過去。

直到下午三點左右,葉飛確定兩女都熟悉了他教給她們的東西,然後才離開紅妝會所。

葉飛開着車,本來打算回公司的,但開到半路上的時候,蘇落雁就打來了一個電話。

電話接通。

“落雁,有什麼事嗎?”

“葉飛,今天的廣告拍攝結束了,你快點來接我。”

“行吧,你現在在哪兒?”

“我在華巖體育館。”

第010章、茶道高手!第3608章、世界婚禮!(大結局中)第771章、西區教父!第575章、黑夜精靈!第874章、我擔心你!第136章、看着辦吧!第195章、新聞內容!第433章、如癡如醉!第384章、需要理由!第595章、吃相難看!第445章、你必須死!第826章、兩敗俱傷!第369章、將計就計!完本感言第663章、判官鬼索!第108章、是望江樓!第271章、會一點吧!第572章、極度興奮!第088章、如你所願!第357章、治療寶鯤!第527章、長老殺到!第689章、死不足惜!第603章、深仇大恨!第855章、是個魔鬼!第693章、兩難境地!第756章、神秘高手!第330章、強者爲尊!第341章、兄弟聯手!第094章、兩個怪物!第308章、展開報復!第501章、陰險毒計!第693章、兩難境地!第512章、一個不留!第608章、儘早滾蛋!第068章、來者不善!第457章、一號囑託!第252章、利益薰心!第156章、瑪雅文字!第520章、遠超於我!第580章、唯一信仰!第172章、驗證一下!第739章、兩大教官!第461章、輕鴻遇難!第721章、危機再現!第847章、貼身保護!第689章、死不足惜!第107章、裝一頭豬?第178章、馬馬虎虎!第453章、全都來了!第505章、給我滾開!第605章、堂主歸位!第329章、兄弟相聚!第644章、狼子野心!第237章、狼狽爲奸!第205章、擒龍博虎!第507章、井底之蛙!第192章、苦悶凝冰!第455章、雙嬌鬥豔!第389章、江家勢大!第099章、揍成豬頭!第527章、長老殺到!第699章、神秘鏽劍!第330章、強者爲尊!第469章、懲罰我吧!第282章、殺手不冷!第670章、突然爆炸!第352章、白家大少!第635章、下個目標!第332章、毀滅打擊!第597章、江邊夜談!第816章、若瀾有約!第667章、怒火沖天!第089章、我打死你!第368章、無價之寶!第448章、永遠不會!第850章、全部幹掉!第3609章、這樣挺好!(大結局下)第465章、破繭成蝶!第174章、急性中風!第019章、保安部長?第723章、鬥智鬥勇!第572章、極度興奮!第245章、你痛經啊!第005章、讓他滾吧!第521章、打上門來!第765章、跳樑小醜!第339章、鋼鐵戰士!第273章、宗師之上!第804章、苦厄禪師!第176章、神奇手段!第408章、想怎麼談?第3598章、雙重法相!(三章合一)第094章、兩個怪物!第688章、都不如我!第111章、你有病啊!第619章、不能招惹!第429章、突發事件!第591章、自身難保!第269章、緊急援助!第894章、忘我狀態!
第010章、茶道高手!第3608章、世界婚禮!(大結局中)第771章、西區教父!第575章、黑夜精靈!第874章、我擔心你!第136章、看着辦吧!第195章、新聞內容!第433章、如癡如醉!第384章、需要理由!第595章、吃相難看!第445章、你必須死!第826章、兩敗俱傷!第369章、將計就計!完本感言第663章、判官鬼索!第108章、是望江樓!第271章、會一點吧!第572章、極度興奮!第088章、如你所願!第357章、治療寶鯤!第527章、長老殺到!第689章、死不足惜!第603章、深仇大恨!第855章、是個魔鬼!第693章、兩難境地!第756章、神秘高手!第330章、強者爲尊!第341章、兄弟聯手!第094章、兩個怪物!第308章、展開報復!第501章、陰險毒計!第693章、兩難境地!第512章、一個不留!第608章、儘早滾蛋!第068章、來者不善!第457章、一號囑託!第252章、利益薰心!第156章、瑪雅文字!第520章、遠超於我!第580章、唯一信仰!第172章、驗證一下!第739章、兩大教官!第461章、輕鴻遇難!第721章、危機再現!第847章、貼身保護!第689章、死不足惜!第107章、裝一頭豬?第178章、馬馬虎虎!第453章、全都來了!第505章、給我滾開!第605章、堂主歸位!第329章、兄弟相聚!第644章、狼子野心!第237章、狼狽爲奸!第205章、擒龍博虎!第507章、井底之蛙!第192章、苦悶凝冰!第455章、雙嬌鬥豔!第389章、江家勢大!第099章、揍成豬頭!第527章、長老殺到!第699章、神秘鏽劍!第330章、強者爲尊!第469章、懲罰我吧!第282章、殺手不冷!第670章、突然爆炸!第352章、白家大少!第635章、下個目標!第332章、毀滅打擊!第597章、江邊夜談!第816章、若瀾有約!第667章、怒火沖天!第089章、我打死你!第368章、無價之寶!第448章、永遠不會!第850章、全部幹掉!第3609章、這樣挺好!(大結局下)第465章、破繭成蝶!第174章、急性中風!第019章、保安部長?第723章、鬥智鬥勇!第572章、極度興奮!第245章、你痛經啊!第005章、讓他滾吧!第521章、打上門來!第765章、跳樑小醜!第339章、鋼鐵戰士!第273章、宗師之上!第804章、苦厄禪師!第176章、神奇手段!第408章、想怎麼談?第3598章、雙重法相!(三章合一)第094章、兩個怪物!第688章、都不如我!第111章、你有病啊!第619章、不能招惹!第429章、突發事件!第591章、自身難保!第269章、緊急援助!第894章、忘我狀態!