“十七、十八……二十，行了，先休息一下。”
哐噹一聲悶響。
隨着旁邊李志忠的聲音說完，巴黎田徑訓練基地，健身房內的一角，蘇祖將手上的沉重槓鈴扔在了地上。
站直了身體後，蘇祖喘了幾口粗氣，輕輕甩動着手臂，感受着雙臂、大腿、腰腹肌肉因爲剛剛沉重的力量訓練而變得有些發脹。
自從進入法國田協安排的這處田徑訓練基地後，蘇祖在這一二十天的時間裡，已經完完全全恢復到了以前訓練的節奏。
法方這邊的安排還算是比較周到，除了偶爾會有一兩個設置組過來拍攝一些訓練視頻，或者有幾個運動員過來交流一下，其他時間基本完全排除了干擾。
枯燥，單調，乏味。每天出的汗都可以在運動服上凝結出一層白霜。
這樣的生活雖然無趣，但蘇祖很快就找回了自己狀態。
原地休息了幾十秒，蘇祖拿着毛巾擦了一下臉上的汗水，又再次走到槓鈴前面，深呼吸了一口氣，剛準備接着繼續訓練。
旁邊的李志忠突然開口阻止道：“差不多了，現在主要還是以恢復競技狀態爲主，不用練太狠。”
李志忠蹙了下眉頭，走到蘇祖旁邊，用腳輕輕點了一下地上的槓鈴杆，接着道：“你心態要穩住，鮑威爾雖然平了你的世界紀錄，但後面還有交手的機會。”
蘇祖微微一怔，笑了笑道：“師父，沒事的，我知道呢。再做兩組吧，我感覺這個強度剛剛合適。”
前幾天阿薩法-鮑威爾在英國蓋茨黑德平了自己的世界紀錄，雖然在蘇祖的意料之外，但也沒什麼好奇怪的。
鮑威爾有這樣的實力和底氣，能夠跑出9秒77的人，真的跑出9秒75並非什麼不可接受的，只是有些沒想到他在6月2日的奧斯陸黃金聯賽之後，這麼快就出了狀態。
李志忠搖了搖頭，“力量訓練現在已經不全是你的重點，在100米里你的絕對速度已經是最拔尖的，速度耐力經過海根基地的幾個月訓練，提升也很明顯。把起跑反應，起跑加速再加強一下，要足夠的專注！”
蘇祖臉上微微有些無奈，不過也沒繼續勉強。
看得出來，鮑威爾平了自己世界紀錄的消息傳來，給李志忠也帶來了不小的震撼。
不過老李穩得住，而且這時候的注意力更多的是放在了蘇祖身上，怕他出現心態失衡。
畢竟剛在奧斯陸好不容易擊敗的對手，轉眼間一個多星期就平了你的世界紀錄，這樣的節奏在旁人看來誰都會有些難受。
老李現在看蘇祖似乎就有點被刺激了的跡象，所以每次看到蘇祖訓練要加強度，他都站出來阻止了。
但事實上，蘇祖還真是沒有被鮑威爾的表現給嚇到，反而隱隱感覺內心有幾分激盪和澎湃。
當你在正視你的對手時，你的對手狀態驚人，成績好到爆，對於其他人可能是一件頭疼的事，但蘇祖現在，只有興奮！
是的，登頂了男子百米的最高峰，蘇祖不可避免的有了些放鬆。而在他認真審視自己，調整過來時，他的競爭對手，阿薩法-鮑威爾爆發出了巨大的能量。
有這樣的對手，纔是一件值得讓人欣慰的事情。
在競技體育的道路上，最精彩的傳奇往往是足夠多足夠強的對手塑造的。
從室內健身房走到了室外的田徑場上，已經是六七月的天氣，即便是下午五點多，天氣依舊有些炎熱。
不過天氣再熱，也沒有蘇祖的內心火熱。
後面的比賽，如果鮑威爾不臨時退賽的話，基本上已經確認了兩人將會有多次交手的機會。
現在法國媒體已經開始在熱炒接下來的國際田聯黃金聯賽巴黎站，兩個男子百米世界紀錄共同擁有者將在法蘭西體育場上演速度對決，誰會更快，這個話題和噱頭已經足夠讓媒體賺足人們的眼球。
想着即將面對的對手，蘇祖突然看了眼找了頂棒球帽戴着的李志忠，問道：“對了，師父，美國田徑錦標賽開始了嗎？”
之前在奧斯陸時，肖恩-克勞福德和蘇祖說過英國蓋茨黑德大獎賽他無法參加，要準備回國參加全美田徑錦標賽。
美國田協舉辦的一年一度的美國田徑室外錦標賽，一直還是比較受到各國田徑運動員關注的。因爲水平非常高，經常能夠冒起很多新運動員出來。
在有夏季奧運會或者世界田徑錦標賽的年份裡，全美錦標賽還是作爲選拔運動員參賽的一種方式。甚至有奧運會那年的全美田徑錦標賽，還有着“小奧運會”之稱。
“昨天剛傳來的消息，男子短跑的比賽是結束了。不過這次加特林沒有參賽，我記得沒破10秒的。”
李志忠跟着蘇祖走到了室外跑道，傍晚的塑膠跑道被太陽曬了一天，雙腳踩上去，還能感覺到腳底板有點熱乎乎的感覺。
“成績怎麼樣？誰是冠軍呢？”蘇祖在跑道上，原地輕輕垂直跳了兩下，活動了一下剛剛做完力量訓練，身體有些緊繃的肌肉。
“100米是泰森-蓋伊吧，你等我看看。”老李回了一句，從口袋裡掏出了手機，翻看了一下短信消息。這是國內有工作人員專門收集給他發過來的。
打開了手機，翻找了一下短信，李志忠念出了短信內容，“100米前三名，泰森-蓋伊10秒07，肖恩-克勞福德10秒26，約翰-瓦登10秒27；200米華萊士-斯皮爾蒙19秒90，約翰-瓦登19秒98，羅德尼-馬丁20秒14。”
“泰森-蓋伊和華萊士-斯皮爾蒙。”蘇祖聽完點點頭，幾個運動員裡他稍微熟悉也就這兩個，不過這個也正常，如果沒有在國際賽場嶄露頭角的運動員，除非成績驚人，不然也不會有多少人記得。
泰森-蓋伊在全美錦標賽才跑了10秒07，但蘇祖可不會對他放鬆警惕，看看第二名的肖恩-克勞福德以及第三名的成績就知道了。明顯泰森-蓋伊在百米中是絕對的優勢，甚至有放水的可能。
“泰森-蓋伊和斯皮爾蒙他們估計接下來也要到歐洲參賽的，估計後面應該會遇見。”
說着，李志忠招了招手，讓蘇祖停下熱身活動，“行了，這樣的天氣，你身體已經完全活動開了，熱起來了。準備跑吧，我給你喊口令。”
蘇祖點點頭，腦海裡過了一下後面參賽的運動員信息，根據時間賽程，在今年沒有大的國際性賽事的前提下，頂尖的運動員基本上都會來歐洲比賽。
從6月份到9月份，在歐洲的黃金聯賽、超級大獎賽、大獎賽加起來有十五場。
6月份是奧斯陸黃金聯賽和英國蓋茨黑德大獎賽兩場，但是到了7月份，賽程明顯就密集了起來。7月份是兩場黃金聯賽，三場超級大獎賽，三場大獎賽，足足八場比賽。8月份是兩場黃金聯賽，一場超級大獎賽，一場大獎賽。
即便蘇祖不準備全部參加，但這樣密集的賽程，也需要他有着充分的準備。
阿薩法-鮑威爾已經平了他的世界紀錄，泰森-蓋伊看樣子應該也在崛起。強敵在側，他現在需要把握每分每秒的時間。
“預備——”拖着尾音的口令聲響起。
一聲清亮的哨音之後，田徑場上，一道人影飛速奔馳。