再有一年半的時間就是丹霞門內門比試的時間，這是王棄後來詳細詢問了宋卿書得來的時間。
丹霞門每五年時間便會舉行一次內門弟子比試，不僅要考驗弟子的修爲水平同時也要考驗各個弟子的煉丹水平。
王棄進入丹霞門三年時間，一直在後山跟着唐一寧修煉，對於煉丹一竅不通，所以他也沒想過最後以煉丹比試戰勝林楓，他要用實力戰勝林楓，因爲經過這件事情後，王棄深刻的認識到修者的世界裡不論在哪裡，一切都是實力爲重，沒實力的話人命如草薺，有實力的話就有一切。
如今林楓修爲是金丹末期一直還未突破到元嬰期，而王棄修爲卻是堪堪到達築基初期，兩者之間的差距猶如天塹鴻溝，但是王棄對於能否戰勝林楓卻是別有打算。
爲了能在一年半後的內比中戰勝林楓如今的王棄修煉的瘋狂程度讓宋卿書和馬一吼驚掉了下巴，就連王伯當也是暗暗乍舌。
一天十二個時辰，而王棄幾乎是全天修煉，每天除了打坐吸收天地元氣，其他時間就是修煉在後山的時候唐一寧教給他的一系列法術。
從那日王棄決定要在一年半後參加內比後，煙雲峰上每天不管是白天還是黑夜都能聽見“轟轟轟”“砰砰砰”不絕於耳的爆炸聲，將林中的異獸驚得都不敢出窩了。
爲此天天負責打獵的馬一吼還抱怨自己獵不到異獸，也害得這師徒幾人吃了好幾天的素食。
對於頓頓不離肉的王伯當吃幾天素食簡直是讓人難以置信的，可是王伯當卻奇怪的沒有制止王棄瘋狂的修煉，還招呼宋卿書和馬一吼不要打擾王棄修煉，王棄修煉有什麼需要都儘量滿足，這讓馬一吼和宋卿書心中猜測這摳門師傅不會是腦子燒壞了吧，竟然大方起來了。
終於在吃了幾天的素食之後王伯當着實忍不住了，也不去煙雲峰捕捉異獸，直接身形一閃跑到另一位長老的山峰中趁那位長老不注意捲起兩頭異獸就跑了回來，讓宋卿書做了一頓全葷宴出來祭了五臟廟，從那之後王伯當每天深夜都會離開煙雲峰一段時間，回來後都會帶上幾隻異獸。
此時王棄盤膝坐在牀上，呼吸吐納一團團渾濁的氣體被吐出，一口口天地元氣被吸進丹田，轉化成廢氣後再次從鼻尖吐出。
三個時辰過去，王棄睜開眼睛，嘆氣道：“唉，元力才增長了一點，照這樣修煉下去不知道什麼時候才能達到金丹期，還怎麼能參加內比呢？”
王棄嘆息道，走到窗邊，推開窗戶，窗外清新的空氣撲面而來，聞了讓人精神一震那壓抑的心情也好了許多。連續一月都在屋中修煉吃飯也是宋卿書送到房裡來，師兄師傅都沒有打擾自己修煉還很幫助自己，王棄很感動，這裡讓他感受到了家的感覺。
一個月閉門不出，王棄的臉色有些白，整個屋中都散發着一股黴味，皺了皺眉頭王棄一揮手將屋中的所有窗戶打開。
趴在窗邊，看了看院子中那幾處竹林，鬱鬱蔥蔥其上還有沒有蒸發乾淨的淚珠在陽光的照射下發射着光芒，如同珍珠一般。
“該怎樣才能提升吸收天地元氣的速度呢？我修煉元氣需求超過同階修士十幾倍雖然因爲的特性吸收天地元氣的速度相比其他修士吸收的速度已經很快，但是對於我來說卻是有如龜速。”王棄思索着。
這一個月的修煉王棄幾乎不眠不休，實在堅持不住他便直接保持着打坐的姿勢小憩一會兒，醒來後繼續修煉，但是如此拼命一個月的修煉結果卻只是讓他丹田內本來就如同海洋的元力海增加了一點元力，就如同大海中增加幾滴水，變化不大。
王棄努力思索着該用什麼辦法提升吸收天地元氣的速度，突然他眼睛一亮，轉身就跑到了院子裡。
站在院中，王棄一眼就看到坐在竹林旁的石凳上正搖頭晃腦的唸誦古詩的宋卿書。
“大師兄，快告訴我煙雲峰哪裡有小溪小河或者瀑布只要有水的地方就行。”王棄激動的一把抓住宋卿書的胳膊搖晃着問到，把正專注搖頭的宋卿書嚇得一愣一愣的。
“東面離翠玉居大概十里的地方有一條瀑布。”
“謝謝。”王棄轉身就跑了，留下一臉茫然的宋卿書。
出門向東面飛差不多十里路，尚未見到瀑布便聽見“轟轟”的水聲。
王棄大喜，繼續朝前飛去，一條高十丈的瀑布呈現在眼前，掛在峭壁上水流落下砸在下面的河中濺起了漫天水霧，聲勢浩大“轟轟”之聲不絕於耳。
“就是這裡了。”王棄一個猛子就扎入了河水之中，游到了瀑布下方。
在瀑布下尋摸到一塊大石頭，王棄爬上大石盤膝而坐，任憑上面落下的水流砸在自己的頭上身上，雖然有些疼痛但這些不算什麼，如此水行元氣充足的地方修煉必將會大大提升吸收的速度。
王棄剛纔趴在窗前思索怎樣提高吸收天地元氣的速度，他腦中突然靈光一閃想起了當日鬚子通告訴自己的方法，天地元氣分五行金木水火土，功法屬性也分五行，修煉的功法在與之屬性相同的地方修煉就能更貼合周圍天地元氣的屬性，吸收的速度也會大大提升。
王棄盤膝坐在大石上，感受着周圍的水流落下，很快便入定專注在吸收元氣中。
丹田中元力海上飄浮着玄武虛影和朱雀虛影，此時兩頭獸影雙眼均是緊閉，似是在沉睡。
突然沉睡的玄武虛影身上的水藍色熒光以一種很慢但很有節奏頻率閃動着，每次閃動都會有一大團水行的天地元氣涌入王棄的丹田之中。
王棄的丹田之中很快便變成水藍色濛濛一片，那些水行的天地元氣進入王棄丹田中後便化作了元力液融入到下方的元力海中，其速度超過了以前十倍有餘。
王棄察覺到丹田中瘋狂涌入的元氣，心中大喜，更是加快了吸收的速度，周圍瀑布落下竟然自動的在王棄身邊分開，就像王棄頭頂上有一個罩子將落下的水全部分到了兩旁。
那朦朦的水霧將坐在大石上的王棄掩得若隱若現，王棄一臉堅毅的坐在大石上全神貫注的吸收着天地元氣。