第二百七十章 高強度晨練

“我帶了很多壓縮餅乾和自熱食品,礦泉水帶了好幾箱,不過這只是維持生命的最後選擇,想要徹底填飽肚子,我們需要自己在山上尋找食物。”

李雲瀚回答道,在來之前他肯定想好完全的對策,無論是半月裡的訓練內容,還是維持五人生活的生活物品。

在這座大山裡,不存在能傷人性命的大型動物,只要姚虎等人肯動手,說不定能做出很多誘人的野味。

“隊長,我有最後一個疑問,我們要半個月裡都不會洗澡嗎?”-

孫臨華內心忐忑的問道,李雲瀚可以在車上帶夠五個人半個月的食物和水,但不可能帶上五人半個月洗澡的水。

半個月不洗澡,就算姚虎等人全是男生也很難解說,而且這還是在深山老林裡,每天訓練都要出大量臭汗。

“沒錯,慢慢習慣就好了,要是找到河流,想怎麼洗澡都可以。”

李雲瀚點頭說道,這也是鍛鍊姚虎等人的意志力,受得了苦,在基地訓練才能發揮更高效果。

“臥槽,難道我們真的要在這裡過半個月野人生活嗎?每天還得繞着山跑一圈,估計用不了幾天我就要活活累死。”

姚虎躺在地上滿臉痛苦,滿身臭汗半個月不洗澡,光是想想就覺得難受。

“老虎,我記得來之前你信誓旦旦說什麼來着?”

孫臨華忍不住打趣道,訓練之前姚虎是把胸脯排的最響那個,真正訓練開始,姚虎也是第一個喊辛苦的。

“這半個月就是對我們的考驗,堅持吧,每天訓練可不止跑步。”

李雲瀚搖頭苦笑道,他自己佈置的苛刻條件,自己也要去經歷這種生活,算是給自己挖了個巨坑吧。

抱怨再多是沒有的,姚虎等人在一道道嘆息中開始搭建帳篷,從來沒有經驗的他們,直到完全天黑才搭好帳篷。

夜裡,五個人圍着篝火吃着快速食品,訓練雖然辛苦,但不妨礙他們的隊友情誼。

一起經歷訓練,反而讓五人的情誼更加深厚。

第二天,渾身發臭的姚虎等人從帳篷裡走出來,第一反應就是想刷牙,卻發現這裡根本沒有條件讓他們刷牙。

“準備集合晨練,晨練過後才能吃早餐。”

李雲瀚的聲音讓姚虎等人清醒一些,他們馬上反應過來,接下來還有數個小時的長跑在等着自己。

昨天主要是讓姚虎等人瞭解訓練情況,從今天到接下來的十四天,將會對五個人有極其艱辛的磨礪。

堅持下來,Origin五名主戰成員的綜合實力或許有質的飛躍。

沒堅持下去,按照在基地日復一日的正常訓練,幾個月後的春季賽會毫無疑問的再次敗給星空戰隊。

今年的KPL,是Origin最後的機會,他們必須連續奪冠,贏得晉級世界賽的名額。

姚虎等人聞言迅速穿好衣服,然後在李雲瀚面前站好,就像四名即將出徵的士兵。

“隨時準備訓練。”

經過一晚上的沉澱,姚虎等人已經接受接下來半個月要過野人生活的事實,他們必須學會接受,以最好的心態度過訓練。

清晨看到天邊升起的一縷朝陽,姚虎等人彷彿抓住了希望,戰勝星空戰隊的希望。

此時此刻,姚虎等人心中滿是激情和熱血,覺得自己就像戰場上的士兵一般,不僅沒有對晨練感到鬱悶,反而十分的期待。

“那麼,一百個俯臥撐,一百個上下蹲,拉伸運動十分鐘。”

李雲瀚三個晨練任務脫口而出,明顯是早就選好晨練要做什麼。

“臥槽?一百個俯臥撐?跑步我們還能堅持,這個我們不是能堅持就可以做到的事情啊。”

姚虎肅穆的表情頓時變成苦瓜臉,其他的不說,一百個俯臥撐他們就不可能完成。

許久未曾鍛鍊的姚虎等人,估計做五個標準的俯臥撐都夠嗆,連續做十幾個已經是極限,一百個那是想都不用想。

“訓練初期,當然不要求大家連着一百個都要做標準,只要最後能做完一百個就行。”

李雲瀚對姚虎等人的反應早有預料,立即出聲解釋道。

姚虎等人不由鬆了口氣,沒有時間要求,不需要做標準,雙手雙腳挺着身子隨便糊弄幾下就好了。

“不過說是這麼說,在做俯臥撐的途中,不允許胸口點地,手臂必須完全彎曲。”

不等姚虎等人高興完,李雲瀚又出聲補充道,要是光撐着糊弄幾下,那晨練根本就沒必要。

此話一出,姚虎等人的神色又垮下去,看來還是要累得半死。

李雲瀚帶頭做起俯臥撐,姚虎等人見狀只能跟着做,做了十幾個後,他們的手臂就已經放不下去,幾乎是用雙手撐在地上。

連續做了二十幾個後,李雲瀚同樣累得不行,額頭和後背被汗水打溼,雙手止不住的發軟。

剛剛醒來時還有些發睏,現在不僅精神十足,還像是跑了一下午長跑一樣累。

李雲瀚沒有放棄,即使不標準,只要手臂彎曲下去,然後靠着手肘撐起來就行。

如此往復大概五十左右後,姚虎忽然撲通一聲趴在地上,大口喘着氣沒有想要再次撐起來的想法。

“不、不行了,實在堅持不下去,先休息一下才接着完成後面的五十個。”

姚虎看向李雲瀚說道,他是實在堅持不了,想要申請五分鐘的休息時間。

剛剛醒來就做這種高強度晨練,身體素質還不是很強的姚虎,感到腦袋一陣嗡嗡響,雙手都快要失去知覺。

李雲瀚艱難的轉頭看向姚虎,他就這麼看了兩秒鐘沒有說話,然後默默接着做俯臥撐。

文斐三人對視一眼,沒有像姚虎一樣趴下來休息,而是想方設法讓自己做俯臥撐能輕鬆一些。

訓練前期,標準連續的做完一百個俯臥撐根本不可能,只要中間不休息,哪怕用什麼無賴的方法完成任務,那就是一個很大的進步。

而姚虎顯然沒找到方法,也沒有毅力堅持,選擇了放棄一次性做完,趴在地上休息。

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