夏若飛笑呵呵地說道:“就在這兒洗吧!你這味道出門,就不怕薰到別人嗎?”
“這……”吳磊躊躇道,畢竟夏若飛也是俱樂部的老闆,現在幫了他那麼多,已經讓他覺得欠了很多人情了,現在又把老闆屋裡弄得臭烘烘的,還要在這裡洗澡,他就覺得有點猶豫。
夏若飛笑道:“都是大男人,扭扭捏捏做什麼?你等一下啊,我這裡有乾淨的換洗衣服,我給你去拿。”
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說完,夏若飛起身走進臥室,直接從空間裡取了一套新的運動服,還有一盒內褲——他在空間裡放了不少各種類型的衣服,出門的時候根本不用整理,需要穿什麼衣服都能直接從空間裡拿。
夏若飛走到小廳裡,把衣服往吳磊手裡一塞,說道:“快去吧!”
“那好吧!”吳磊說道,“謝謝夏總!”
夏若飛擺擺手說道:“趕緊去!趕緊去!我還得抓緊給房間通通風,這味道……”
吳磊聞言更不好意思了,連忙捧着衣服直接衝進了浴室。
夏若飛把房間的排風系統打開,同時還把幾扇窗戶都打開來,然後才坐在窗邊的椅子上,點了一根菸,一邊抽一邊欣賞巴塞羅那的夜景。
吳磊洗完出來之後,屋子裡的味道也散得差不多了。
他的身材和夏若飛差不多,所以穿上夏若飛的衣服還挺合適的。
一從浴室出來,吳磊就說道:“夏總,我的衣服已經直接封在洗衣袋裡了,一會兒我就帶出去扔掉。”
夏若飛笑呵呵地說道:“洗洗還能穿啊!別浪費啊!”
吳磊撓了撓頭說道:“我剛纔自己聞了一下,都差點兒吐了……怎麼會有這麼大的味兒?我平時訓練也是大量出汗,都沒這樣啊!”
夏若飛說道:“這個動作能排出你體內的一些雜質,那都是身體平時淨化不了的東西,一直都沉積在體內,味道當然不可能太好聞。”
吳磊犯愁道:“那我要是修習這個動作,豈不是很費衣服?”
夏若飛忍不住哈哈笑了起來,說道:“想啥美事兒呢!這也就前面幾次效果好一點兒,哪能每次都這樣?你身體裡面也沒那麼多雜質讓你去排啊!”
“有道理!有道理!”吳磊撓撓頭說道,“夏總,那我先回房間休息一下,再找幾套不怎麼穿的衣服出來,晚一點兒我再來,還請您繼續指導我!”
剛纔只是感覺到鑽心疼痛,直到在浴室沖澡的時候,吳磊才感覺到了自己身體的變化,雖然體型並沒有什麼改變,但是他明顯感覺到自己無論是身體的靈活性還是力量,都得到了一定程度的提高。
本來今天剛剛比完賽,身體會有一種疲憊感,但今天練習完之後,這種他原本已經很熟悉的疲憊感也已經一掃而空了。
吳磊自然知道,夏若飛教給他的這個動作非常不簡單。
要知道他才僅僅堅持了兩分鐘左右,就已經有這樣的效果了,如果長期堅持下去的話……吳磊一想到這,就覺得內心無比的激動。
他恨不得每天多練習幾遍,不過夏若飛既然建議他一天練習兩次,每次練習都儘可能堅持更長的時間,那自然是有道理的,所以他也沒打算自己加練。
當然,現在他想要加練也很困難,沒有夏若飛的糾正,他根本不可能絲毫不差地擺出這個動作來;另外,作爲一名職業運動員,他也很清楚這個道理,在足球的訓練當中也是一樣的,一味的加練未必效果就好,還是要根據自己的身體狀況科學計劃,否則不但沒有效果,甚至還有可能適得其反,讓身體受傷。
吳磊回自己房間休息了個把小時,然後換上一身舊的運動短褲短袖,再次來到夏若飛的房間。
一進門吳磊就說道:“夏總,您的那套衣服我已經交給酒店服務員了,他們清洗完會直接送到您房間。”
夏若飛笑着擺擺手說道:“一套衣服而已……再說你也沒穿幾分鐘,洗不洗的有什麼關係?你就是太認真……”
吳磊臉上帶着樸實的笑容,說道:“已經很麻煩您了……那……如果可以的話,我們這就開始?”
夏若飛點點頭說道:“如果你覺得已經做好心理準備了,那隨時可以開始。”
其實練習小金人的這套動作,並不會對身體造成什麼傷害,也不存在什麼承受得了不承受得了的問題,關鍵是那種疼痛如果沒有大毅力的話,是很難承受的,尤其是練習了一次之後,經過短暫的休息馬上又來一次。
夏若飛的意志已經夠堅定的了,當初他剛開始練習的時候,一想到上次修習過程中的那種痛苦,心裡都會有些發憷。
而如果無法承受那種痛苦,心理上先崩潰了,那就根本不可能堅持很長的時間。而且這套動作,是越堅持到極限,效果就越好。
因此,心理建設反而是更加重要的。
吳磊沒有任何猶豫,眼神堅定地說道:“我早就做好準備了!從我選擇踢球的那一天起,只要是能讓我變強,無論多大的痛苦我都能承受!”
“很好!”夏若飛讚賞地看了吳磊一眼說道,“你有一顆強者的心,將來就算不踢球了,無論你幹什麼,只要保持這樣的強者之心,那就一定能夠獲得成功的!”
“多謝夏總鼓勵!”吳磊說道,“那我就開始了?”
“來吧!”夏若飛點頭說道。
吳磊深吸了一口氣,很快就擺出了小金人的第一組動作。
夏若飛在一旁看着,不禁暗暗點頭——這回他並沒有做示範,但吳磊的動作依然還算是標準,甚至比他上次做這個動作,夏若飛糾正他之前還要標準一些,出現偏差的地方也少了好幾處。
這就說明夏若飛之前給他糾正的那些小偏差,他是真正有用心地去感受,並且盡力去記住。
雖然還是有一些偏差,但只要保持這個勢頭,吳磊距離自己能夠獨立修習也不遠了。
夏若飛沒有說什麼,直接走上前去開始糾正吳磊的動作。
一個、兩個……當夏若飛把吳磊動作最後一個不太規範的地方糾正過來的時候,吳磊渾身微微一顫,忍不住悶哼了一聲,額頭上的青筋也一下子浮現了出來,汗水幾乎瞬間就打溼了衣服。
不過他已經經歷過一次了,對這樣的疼痛有了一定的心理準備,所以這次的動作比上次還要穩定,即便是渾身都是針扎一般的疼痛,但卻始終穩穩地保持着這個動作。
夏若飛走到一旁,坐在沙發上看着牙關緊咬的吳磊,心中也是暗暗讚許。
跟第一次修習的時候一樣,夏若飛在給吳磊糾正好動作之後,就在手機上打開了秒錶計時。
吳磊在巨大的痛苦中堅持着,汗水已經將他的衣服溼透,牙齒也咬得咯咯作響,眼睛都變得通紅了。
時間一秒一秒地流走,吳磊感覺自己已經堅持了一個世紀,甚至意識都有些開始模糊了,不過他依然在咬牙堅持。
這個時候,夏若飛開口說道:“堅持住!只有經歷過風雨之後,彩虹纔會分外美麗!你現在堅持的時間還沒到上次的一半!不要鬆勁兒!”
吳磊這時候不能說話,不過他身體顫抖的幅度明顯降低了很多,眼睛則是瞪得更大了,就像是一條缺氧的魚,雖然看起來有點兒狼狽,但夏若飛卻感受到了他身上閃光的一面。
作爲同樣修習過小金人煉體動作的夏若飛,太清楚這樣的痛苦是有多麼難熬了。
他甚至都沒有教凌清雪和宋薇修習這套動作,哪怕他很清楚煉體和煉氣同時進行,可以相輔相成、互相促進,他也依然沒有打算教她們。
原因無他,就是修習的過程太痛苦了,夏若飛根本捨不得自己的女人經歷這種痛苦。
最後,吳磊的意識終於徹底地陷入了模糊,他已經達到了一個極限,根本不是靠意志力就能夠堅持的了,實際上這個極限可能更早一些就已經達到了,但是他還是依靠堅如磐石的毅力,在下意識的情況下控制着身體,又多堅持了一會兒。
當吳磊軟倒在地毯上的時候,夏若飛按下了手機秒錶。
上面的時間顯示:2分35秒。
這次吳磊堅持的時間比上一次又提高了二十多秒。
實際上在夏若飛出言提醒吳磊的時候,他就已經馬上要堅持到上次修習時達到的時間了,只是夏若飛看他狀態有些堅持不住,所以纔出言刺激了一下,想不到他又多堅持了這麼久。
二十多秒,看起來根本不算什麼,但在人達到一個極限的情況下,又繼續堅持這麼久,那是相當不容易的。
當駱駝達到極限的時候,一根稻草都能把它壓垮,更何況吳磊是一個人?而且吳磊還沒有修煉過煉氣之術,僅僅只是第二次修習這個煉體動作而已。
雖然吳磊堅持的成效,在夏若飛眼中根本不算什麼,但夏若飛卻依然打心眼裡佩服他,而且越來越喜歡這個純粹、淳樸、一心追求強大的球員了。
吳磊躺着緩了一會兒——雖然身體的疼痛已經消失了,但是心理上他依然覺得十分的疲憊。
但是當那股勁兒緩過來的時候,卻覺得渾身上下十分的通透,就彷彿三伏天喝了冰鎮酸梅湯一樣的舒爽。
吳磊從地上爬起來,朝夏若飛深深鞠了一躬,誠懇地說道:“夏總,大恩不言謝!以後但凡有用到我的地方,我絕不帶皺一下眉頭!”
夏若飛笑呵呵地擺了擺手,說道:“別客氣,我知道在海外打拼不容易。之所以幫你,往大了說也是爲了還很羸弱的華夏足球,往小了說呢!我好歹也是西班牙人的股東,你是俱樂部旗下的球員,幫你就是幫自己嘛!”
吳磊知道夏若飛這麼說,只是想讓自己不要覺得欠了太大的人情,否則西班牙人光一線隊就幾十人,他爲啥不每個人都傳授這套神奇的動作呢?
夏若飛接着說道:“再說你挺對我脾氣的,我也希望你繼續努力,你雖然27歲了,但千萬不要覺得自己就沒有上升空間了,人的潛力很大,只是每個人的開發程度不一樣,你看鄭志比你大十幾歲,依然活躍在中超賽場上呢!”
吳磊點頭說道:“志哥是華夏足球的旗幟,也是我們每一個球員的榜樣!夏總您說得很對,我覺得只要自己堅持不懈地修習這套動作,我還有很大的上升空間!”
“這麼想就對了!”夏若飛笑呵呵地說道,“說不定將來你能成爲C羅梅西那樣的大球星呢!我們公司也可能找你代言哦!”
“不管什麼時候,只要夏總的公司有需要,我絕對免費代言!”吳磊不假思索地說道。
夏若飛含笑點頭說道:“那我可記下了,將來說不定你的代言費能達到幾百萬甚至上千萬歐元,你可別心疼錢!”
“絕對不會!”吳磊說道。
“哈哈!好了,時間也不早了,你趕緊回去洗洗休息,明天還要訓練呢!”夏若飛說道。
吳磊又向夏若飛表達了謝意,就在他準備離開夏若飛房間的時候,夏若飛沉吟了一下又開口說道:“明天早上你提早一點起來,到我這裡來一趟。”
吳磊聞言眼睛一亮,問道:“夏總是想再指導我訓練一次嗎?”
夏若飛笑了笑,反問道:“練了兩次,你對修習這套動作時的劇烈疼痛會不會害怕?”
“心裡是有點兒發憷,不過還是那句話,只要能變強,什麼痛苦我都能忍受!”吳磊堅定地說道。
夏若飛點點頭說道:“明早是想再讓你訓練一次,這也是希望你能儘快自己掌握這套動作,可以獨立安排時間訓練。當然,明天還有別的事情,你來了就知道了,總之對你有好處!”
吳磊點點頭說道:“好的!那我明早六點半過來,您看可以嗎?”
“沒問題!我不睡懶覺的。”夏若飛說道。
“明白,夏總,那我先回去了,明天見!”吳磊高興地說道。
“明天見!”
吳磊回房後,夏若飛心念一動,從空間中取出了一些藥材來。
上次給吳磊進行術後恢復,周磊雲派人買了整套的煎藥器具,所以這些都是現成的,夏若飛將藥材處理了一下,然後開始認真地熬藥。