盛海，新莊訓練基地。
清晨，天色還矇矇亮，訓練基地的室外田徑場上，啪啪的腳步聲就絡繹不絕的響起。
陳中州站在跑道邊上，看着進行晨跑熱身訓練的身影，稍稍緊了一下身上的衣服。2月份的盛海天氣雖然不像北方燕京那般冷風颳骨，但溫度也不過是兩三度，人站在這邊一會，只感覺身上厚實的羽絨服已經失去了保暖的作用，帶着溼意的冷氣似乎滲到了骨子裡似一樣。
看着晨跑的身影漸漸在面前停了下來，冷風中呼哧呼哧的喘息聲逐漸變得清晰，陳中州原地輕輕跺了跺腳，搓了搓手，迎了上去。
“葉欽，我看你的狀態保持得還不錯，這周在家有訓練嗎？”
葉欽長吐了口濁氣，在冰冷的空氣中，很快形成一團白色的霧氣，“也就早上起來稍微跑一下，保持狀態。春節這周沒怎麼訓練，還不知道明天的比賽能不能保持成績呢。”
葉欽是在前天直接從臨州回到盛海的新莊訓練基地，這是在去年冬訓的時候就已經計劃好的，春節之後直接返回新莊訓練基地然後開始適應性訓練。
2005年全國室內錦標賽總共三站，第一站是盛海站，比賽的時間是2月19日-21日；第二站是津門站，比賽時間是3月1日和2日；第三站是燕京站，比賽時間是3月5日和6日。
“應該可以，你狀態和春節前差不多。”陳中州上下打量了一眼葉欽，雖然在寒冷的清晨，但葉欽剛剛運動過後，身上卻是騰騰的冒着熱氣，短跑服下身形依舊保持勻稱，前幾天葉欽回隊的時候，他特別有上秤稱過，體重沒有明顯增加，想葉欽這個年齡的運動員，一週多的時間，只要不是胡吃海喝，即便離開田徑場也不會特別影響狀態。
更何況，陳中州是知道葉欽一直有晨跑的習慣的，即便後來被蘭迪-亨特爾打亂了訓練節奏，後來也會經常這樣跑一下。
主項400米的運動員，雖然現在200米更出成績，但一千五百米以內的耐力跑，基本上還是要保持的。
“陳哥，你這麼冷的話，乾脆直接去跑兩圈得了，盛海這邊可沒有暖氣。”葉欽陳中州蜷縮着身體的模樣，笑着說道。
“南方的冬天這溼冷我是真的不太習慣。”陳中州縮了縮脖子，“往常這時候多數也就在室內訓練了，哪來有跑到室外的。我看你感覺好像不怎麼覺得冷啊？”
“盛海這邊冬天和家裡差不多，早幾年寒假在家，這個時候早上我也起來晨跑的。我師父以前說，運動員不能鬆懈，偶爾休息調整可以，但久了人就犯懶，一日不練十日空，十日不練百日空，百日不練一場空，沒條件訓練的話，多跑跑保持身體機能。”
“我是北方人，冬天來這邊次數不多，還這有些不太習慣。”陳中州輕嘶了口氣，看着葉欽眼裡有幾分讚賞之色，“你這個訓練習慣挺好的，不過注意強度，熱熱身保持身體機能就好，不管訓練還是運動還是要適量。”
當教練的沒幾個不喜歡這樣刻苦、自制的運動員。國內的環境職業運動員都管得比較嚴，主要的原因之一也還是這個年齡段的人，缺乏自制力，真要是沒有人督促監管着，生活糜爛可能做不到，但鬆懈下來是可以遇見的。
職業運動員不論在歐美，是對抗性的球類運動，還是田徑這樣的競技運動，大多數運動員在年輕的時候，在隊裡，在俱樂部，各方面要求和管理都是蠻嚴格的。
國內這方面從體校到專業隊，相對管理都是很不錯的。像蘭迪-亨特爾私下裡和他交流的，中國運動員能夠在奧運會出成績不是稀奇的事情，運動員都夠刻苦努力，再加上選拔出來的天賦都很不錯，在一些項目上想不出成績都難。即便是以往向來被詬病的男子短跑短跨項目，現在也有了突破。
“也不是每天都有練，還是偶爾有偷懶的時候。”葉欽想起春節期間，正月初一還有在臨州的那天都沒有練，想到剛自己說的一日不練十日空，神色有些訕訕道。
“你那算什麼偷懶了。”陳中州笑了笑，突然目光上下打量了葉欽一眼，“嘿，別說啊，我覺得你春節回來以後情緒很高漲啊，遇到好事了。”
“啊？！”葉欽有些不好意思地撓了撓頭，“沒有吧。”
“還沒有……”陳中州搖了搖頭，笑道，“從回來就經常時不時的傻笑，還沒有！”
“嘿嘿……”葉欽臉頰微微一熱，被陳中州說中了心事，只能尷尬一笑。
在返回基地前，在臨州的那個早晨，葉欽雖然定時就醒了過來，但當天就沒有外出進行晨練。
2月14日，他到臨州本來就是想給陳梓熙送個禮物，然後可能的話兩人一起吃個飯。
結果後來被陳梓熙的爸爸陳雲波撞見，拉到家裡做客，那頓晚飯就是在對方家中吃的，當時葉欽雖然覺得有點全身都不太舒服。但出乎預料的是，不論陳梓熙的爸爸吧陳雲波，還是媽媽黃紅英，對他的態度都很不錯。
一方面算得上是老家來的鄰居，自小認識也算熟悉，雖然知道葉欽和自家女兒有些貓膩，但不論陳雲波和黃紅英都不至於當着葉欽的面表達出什麼異樣來。
再一個就是多少也耳聞一點葉欽的情況，能夠上奧運會的運動員，拿過全國冠軍，不可能一點風聲都聽不到。最主要還是兩三年的時間，兩夫妻實在沒想到當初的窮小子一躍而起，在選擇體育之後，天賦如此了得，想不另眼相看都不行。
比起很多在秀水縣或者葉欽家附近的鄰居，對於運動員概念還不太清楚，陳雲波和黃紅英畢竟都在大城市生活，對於葉欽能夠參加奧運會這樣的比賽，多少能懂這個含義一些。尤其是陳雲波，這些年人脈漸寬，算得上見多識廣，更加看得出葉欽的分量。
飯桌上甚至還多喝了兩杯紅酒，大聲感嘆着老家出人才，能夠出幾個混得好的商人不稀奇，能夠出一個上奧運會的運動員才真是讓人感嘆。
黃紅英則是在瞭解到葉欽已經被水木大學面試錄取之後，久久都合不攏嘴，連連問了葉欽好幾次，這個是真的還是假的，隨後還長長的嘆息了一聲，搞體育比讀書還容易。
這頓飯吃得算得上是和和美美，葉欽除了回答陳雲波和黃紅英的一些問題外，多數時間就是和陳梓熙有一些眼神交流。
幾人裡其實最高興的還是要屬陳梓熙，畢竟葉欽能夠得到父母的認可，對她來說比什麼都重要。
在深入的要說什麼話題，葉欽和陳梓熙年齡尚小，也不可能戳破，只是相互勉勵了一番。
而讓葉欽頗爲受寵若驚的還是第二天，一早陳雲波直接開車送葉欽到了盛海的新莊訓練基地，甚至分別前還給葉欽包了一個紅包，囑咐葉欽在盛海訓練的話，可以去臨州家裡坐坐云云。
一趟臨州之行，到現在葉欽都還有些暈乎乎的，但和陳梓熙的短信電話聯繫，卻是要更加輕鬆了不少。