第55章 訓練

來到餐廳後,孫石訥就傻眼了,這裡是爲運動員設立的餐廳,每一份餐都是經過精心烹飪的,主要是以營養爲主,至於味道那是其次。

做運動員就是這點不好,什麼東西也不能吃。

就在孫石訥吃飯的時候,小蒙已經將孫石訥的體檢單子交給了馬餘和陳長春。

說句實在話,孫石訥的體檢單子上真的沒有什麼出彩的地方,只能說算是一個普通的運動員。

“從數據也看不出來什麼啊,這小子怎麼就跑的這麼快呢?”馬餘看了一單子疑惑的問道。

“數據也不能說明問題啊,再說孫石訥連續三天參加比賽了,昨天才比完,今天就過了,多少會影響到他的體檢效果。”陳長春分析道。

“有這個可能性,你還是要密切關注一下他。”孫石訥畢竟還是值得培養的。

陳長春點點頭,表示自己明白。

孫石訥吃了一頓並不是很美味的午餐,張佩蒙又帶着孫石訥來到他的宿舍。

“這是上邊安排的房間,記住房間號9樓527號。”張佩蒙只是將孫石訥送到這裡,其他事情就和他無關了。

打開門,這裡不虧是國家奧運會專用的訓練基地,這裡的條件還是相當不錯的,一個房間兩張牀,但是現在就只有孫石訥一個人住。

“現在來集訓的人還不多,所以你就先單獨住一屋吧。”張佩蒙簡單的說了一下。

“那你呢?”孫石訥還以爲會和張佩矇住一起呢。

“我有宿舍,就在你的不遠處9樓512號房,有事可以來找我,對了,下午兩點要訓練,不要忘記。”張佩蒙說完就退了出去,昨天大家都比了一天的賽,都需要好好的休息一下。

孫石訥將帶來的衣服收拾好,然後洗了一個澡,就躺下睡覺了。

下午,兩點鐘,孫石訥準時出現在了訓練中心。

陳長春看了一眼孫石訥,點點頭,這小子沒有遲到,還不錯。

“我看了一下你上午的體檢,畢竟比了幾天的賽了,所以這兩天我們的訓練還是主要以恢復訓練爲主。”陳長春看了一下自己的訓練計劃說道。

所謂的恢復性訓練,主要是因爲運動員長期沒有訓練,或者前期運動量過大時使用了一種訓練方式,可以幫助運動員慢慢恢復自身的體能。

在陳長春的指導下,孫石訥開始了恢復性訓練。

國家級的訓練基地就是不一樣,各種器械都很全,也比較現代化,訓練結束後還有醫師過來按摩恢復。

“等我以後混好了,我也找個按摩師給我按摩。”孫石訥開始打算了。

晚上依然去餐廳吃飯,來這裡吃飯的除了運動員就是各種教練啊,國家隊工作人員。

陳長春端着飯坐到了孫石訥旁邊。

“陳教練。”孫石訥很恭敬的打了一聲招呼。

“小孫啊,我和你的省隊教練王龍飛是老朋友了,所以我很早就開始觀察你了。”準確的說孫石訥就是王龍飛推薦給他的。

“謝謝你。”孫石訥沒有想到原來是王龍飛推薦了他,還別說王龍飛對孫石訥真的不錯。

教練有時不僅要和運動員交流技術,還要交流一下思想,“本來我是主動推薦你去參加明年奧運會的,但是上邊卡的比較緊,這也是很正常的,你畢竟只是一個新手,大家不信任。”

孫石訥當然知道這裡面的道道,他現在翅膀還不夠硬,不能和田管中心隨便翻臉。

“好在你在全國比賽中取得成績還是很耀眼的,所以上邊依然同意你加入國家隊,至於奧運會的事情,就看你以後的表現了。”陳長春只是一個教練,他的話語權並不大,自然無法爲孫石訥說話。

“能夠加入國家隊就是我最大的榮幸。”漂亮話孫石訥還是會說的。

陳長春點點頭,孫石訥還是很上道的,他就害怕孫石訥會有意見。

“本來今年田徑項目有三個比較重要的賽事,約旦安曼的亞洲田徑錦標賽,泰國曼谷的世界大學生運動會和日本大阪的世界田徑錦標賽,我們亞洲的田徑整體水平不高,所以亞洲田徑錦標賽基本上就沒有什麼水平,所以上邊沒有派你去參加亞洲田徑錦標賽,而是讓你去參加世界大運會,至於世界田徑錦標賽你肯定能夠參加了。”陳長春其實不太願意讓孫石訥去參加世界大運會,因爲大運會距離世界田徑錦標賽實在太近了,可是上邊決定了,陳長春也無法可說。

不過對於孫石訥來說也沒有什麼,反而世界大運會相對來說更有吸引力,畢竟世界大運會屬於世界級的運動會。

“世界大運會實在8月8號開始,距離現在還有兩個多月的時間,按理說大運會集訓是在全國大運會結束後纔會開始的,但是你情況特殊,所以我們和皖省協商過了,全國大運會你不用參加了,就在這裡訓練兩個多月。”陳長春一直都安排好了,孫石訥的天賦是不錯,可是技術還很粗糙,所以這兩個月陳長春主要是安排孫石訥將基礎技術練好再說。

“世錦賽什麼時候開始?”孫石訥問了一句。

“世界大運會是8月18日結束,世錦賽是8月25日,中間只有一個星期的時間。”陳長春一直擔心這個時間太短了,“你世界大運會只參加100米接力和100米兩項,100米決賽是8月11日結束,100米比賽一結束,你就直接去和國家隊匯合。”陳長春已經安排好了,到時候只要直接讓孫石訥離隊去參加世錦賽就行了,上邊應該不會有其他意見的。

孫石訥點點頭,一個星期的時間對於其他運動員來說也許休息的時間短了點,但是對於孫石訥來說完全沒有問題,他可是有幾瓶體力藥劑還沒有使用呢,不過多兩天時間也是可以的,體力藥劑也可以留在最關鍵的時候使用。

“恢復訓練結束後,我們就開始練習技術吧,你的很多技術都不行,需要好好的訓練一番。”陳長春吩咐道。

孫石訥也深知自己是半路出家,能夠取得成績全靠系統,技術上真的不行,所以能夠練習一下基礎技術也是很不錯的。

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