第一千三百二十八章 急需提升的三大方面之罰球

“聽說這藍勝利上任之後,又是五公里晨跑,又是晚上斷電斷網的,要搞軍事化管理~,我還以爲他能給我們男籃帶來一些新的變化呢,沒想到還是這些上個世紀的主教練玩剩下的東西~”

“畢竟新官上升三把火嘛~,藍勝利也是希望能夠利用這樣的方式,來讓隊員們更加信服於他吧~”

“如果這樣的話,那還不如讓鄧華德繼續執教呢~”

“那就不要再說這馬後炮的話了,看看接下來熱身賽的情況吧~”

幾個籃協的官員,一邊在籃協大院內走着,一邊討論着。

看來藍勝利如今的話題性依舊很大。

畢竟在上任之後,藍勝利一系列的做法,確實讓很多人,特別是業內人士感到有些不安。

畢竟臨近奧運會,這麼大強度的訓練,確實是容易導致受傷情況的出現。

不過藍勝利還是有分寸的,細心觀察,你就會發現,其實強度並不是很大,只不過就是訓練比較密集一些。

說話間,隊員們也都是來到了訓練館,新一天的訓練,開始了。

“我知道現在距離奧運會已經很近了,研究那些我們在小組賽的對手的工作,我想應該已經在鄧華德教練在的時候,就研究過了,雖然我們的世界排名不低,但是大家應該心知肚明,這個排名根本說明不了問題,我們在亞洲確實是一流球隊,但是把我們扔到歐洲,我們就是魚腩球隊,扔到美洲同樣如此,所以,我希望大家能對自己的實力有一個認知,無論是在接下來的奧運會上對陣哪個對手,我們都是要力拼對方,都是要以一個弱者的姿態拼對方~!!”

藍勝利突然激勵了起來。

“但是光有蠻力,光能拼還不行,畢竟這是籃球比賽,不是格鬥競技,所以還是要在籃球方面提升自己~,短時間內想要有一個質的飛躍,顯然是不可能的了,畢竟我們的人員組成擺在這兒,我們沒有像姚明那樣的絕對核心,沒有了一個戰術強點,我們的身體對抗不如歐洲球員,我們的彈跳不如非洲球員,我們的打球機動性不如美洲球員,這是我們要正視的差距,或者說得難聽一些,這是人種之間的差距,或許是後天無法彌補的差距,但是我們可以從其他方面彌補差距~!!”

藍勝利演講起來。

“想要贏下比賽,我們就要做好比賽中的很多細節,那些我們可以控制的細節,那些我們本可以做得更好的細節,那些最終有可能決定比賽勝負的細節~”

藍勝利繼續說着。

“而這些細節,我認爲可以總結成爲三大方面,其中一個方面,就是罰球~”

藍勝利說着。

“嗨~,說了半天,我還以爲要說啥呢,原來就是練罰球啊~”

孫悅聽着,搖着頭暗自感嘆起來。

“作爲職業球員,我知道你們在平時訓練的時候,罰球都很準,都能夠有9成左右的命中率,但是在比賽中,情況就完全不同了,在客場,你們會遭到噓聲和各種各樣形式的干擾,在主場,那種沉默下來後無聲的壓力,同樣讓你們的罰球變得很糟糕~,我看過之前的熱身賽,以及去年跟隊時候的亞錦賽,罰球這個問題,我覺得可以好好去解決一下~,我不求全隊能有九成以上命中率,起碼能夠在八成,這個比賽就會完全不同了~!!”

藍勝利繼續說着。

“而之所以在罰球這一塊,我們總是無法保持穩定,無法確保一定的命中率,更大的原因,還是在於我們沒有過硬的心理素質,抗壓能力不過關,而這一環,是我們急需去解決的~”

藍勝利繼續解釋着。

“有誰覺得自己的罰球還算不錯的,請去到罰球線,我來告訴大家,如果提升心理素質~”

藍勝利看着衆人,問着。

衆人都沒有迴應,似乎都不敢迎接藍勝利的挑戰。

“那就隊長來吧~,劉大~”

藍勝利指着劉煒,說道。

劉煒點了點頭,很快也是來到了罰球線。

與往常一樣,劉煒運着球,做着深呼吸,準備着罰籃。

“嘿~!!!”

就在劉煒即將出手的時候,藍勝利突然大吼了起來。

這一聲大吼,讓劉煒瞬間慌亂了,皮球非常倉促的完成了出手,偏出了很多。

“鐺~”

直接是應聲打鐵而出。

“看到沒有,只是這突然的驚嚇,整個罰球的動作就已經是完全的變形了,這樣怎麼行~?!,這樣我們怎麼能在更大的干擾中命中罰球,如果這樣白給的分數都得不到,我們又該如何贏下比賽~?!,如何與那些歐美強隊抗衡~?!”

藍勝利繼續質問着。

“再來~!!”

藍勝利說着,助教很快將球再次給到了劉煒。

“嘿~!!”

“刷~!!”

因爲這一次劉煒知道藍勝利會大喊着干擾,所以有了準備,直接是命中了罰球。

“再來~!!”

藍勝利說着,皮球再一次的來到了劉煒手中,又是罰球。

這一次藍勝利沒有喊,也沒有做出任何動作,就是在那靜靜的看着劉煒罰球,但是劉煒卻像是在那等藍勝利大喊一樣,完全沒有了投籃節奏~

“鐺鐺~”

皮球再一次彈框而出。

“看到沒有~?!,這就是罰球的問題,我們還是沒有專注於整個罰球的本身,我們要專注於整個過程才行啊~!!,不管他外界有沒有干擾,我們就專注的把我們的球罰中,不要去想其他的事情,神經都高度緊繃起來,可以嘛~?!”

藍勝利問着。

隊員們都沒說話。

“都是啞巴嗎~?!,我問你們可不可以~?!”

藍勝利發怒的問起來。

“可以~!!”

隊員們終於是迴應了。

“今天上午就做這樣的練習,兩人一組的互相進行干擾罰籃,我在一旁監督,都給我專注起來,認真起來~!!”

藍勝利繼續吩咐着。

隊員們聽聞,也就開始各自搭伴,開始練習了。

因爲籃筐數量有限,所以最後換成了五人一組,一個人罰球,另外四個人進行干擾。

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