第三百零三章 和小加索爾的再一次約定

“這或許就是在爲什麼馬克可以在短短兩個月的時間內,將體重減下去那麼多的原因吧,雖然可能距離nba球員的身型還差了一些,但是已經越來越接近了啊~!!”

正在跟隨着小加索爾,觀看其特訓的藍勝利,感嘆起來。

小加索爾先是單腳站立,雙手快速傳接球的訓練和在兩個訓練師的幫助下,負重跑的訓練,這一靜一動,動靜結合的兩個訓練,讓藍勝利對於小加索爾再一次刮目相看。

“你看看我來這邊,也根本幫不上你,就只是在這看熱鬧一樣坐着,感覺挺不好意思的,,”

小加索爾這邊坐下來,喝着水休息起來,藍勝利慚愧的語氣說着。

“你想多啦,讓你來,就是想讓我有更多的動力,有更多精神頭去參與到訓練中,你已經起到作用了~!!”

小加索爾說着。

“啊~!!原來如此,你小子就是爲了在我面前展示一下啊~!!”

藍勝利聽着,感嘆起來。

“你說對啦,哈哈~!!!”

藍勝利得意的樣子,笑着說道。

“再練幾個項目,然後就是有球訓練了,,”

小加索爾繼續說着。

“好吧,反正這個點回去,球隊訓練也應該結束了,那我就奉陪到底吧~!!”

藍勝利答覆道。

“好~!!!訓練師,可以開始了~!!”

藍勝利這麼說,讓小加索爾顯得更加興奮起來。

“這傢伙,真是上勁兒了啊~!!”

藍勝利見狀,繼續感嘆着。

下午五點左右,已經渾身溼透的小加索爾結束了力量訓練。

“呼~呼~呼~呼~”

小加索爾喘着氣,調整着呼吸,感覺渾身像是脫了水一樣。

“啪啪啪~!!”

“我真對你刮目相看了,真的太厲害啦~!!”

藍勝利鼓着掌,搖着頭,感嘆起來。

“這還不算什麼,今天訓練還剩最後一項了,也是對於聯合試訓的時候最重要一項~!!”

小加索爾繼續說着。

“還有一項~?!可是那兩個訓練師已經離開了~!!”

藍勝利質問起來。

“跟我來吧~!!”

小加索爾說着,立刻站了起來,走去。

“聯合試訓有一項是自由訓練十五分鐘,這是每支球隊的球探考察新秀球員最重要的時刻,通過這十五分鐘,球探往往可以看出這些新秀的基本功如何,,,”

來到了大訓練館,小加索爾拿着籃球,解釋起來。

“原來如此,,,看來我要給你做陪練啦~!!”

藍勝利看了看四下無人的環境,說着。

“先不用,等會我再叫你,,”

小加索爾說着,拍着皮球來到了籃下。

只見小加索爾在籃下來回的進行着左右手的勾手投籃訓練。

“這樣的訓練方法,雖然看起來非常枯燥乏味,極其單調,但是卻是練習基本功最好的方法,特別是對於中鋒這個位置來說更是如此,馬克看來不僅在身體上做好了準備,而且在思想上,也做好了準備,那種積極的態度,是很關鍵的,,”

藍勝利在一旁看着,感嘆着。

“而且,和之前在馬德里的時候相比,馬克的動作靈活性,以及速率都有了很大的提升,這或許都要歸功於成功的減肥吧,減掉了那些“累贅”,果然有很好的效果,而且這還是在馬克高強度的力量訓練結束後的樣子,看來體能這一塊也有了長足的進步,說不好,這傢伙還真的能被nba選中啊~!!哈哈~!!”

藍勝利繼續分析着。

“布魯~!!到你出場啦~!!”

這邊小加索爾突然將球傳給了藍勝利,說着。

“哦,來了~!!”

藍勝利接住皮球,立刻走上前去。

“這是要準備練習中距離嘛~?!”

藍勝利見小加索爾站在了罰球線附近,便問起來。

“是啊,聯合試訓中有一個就是中距離投籃,也是很關鍵的一環,我必須要達到80%以上的命中率才行~!!”

小加索爾掐着腰,有些疲態的樣子,說道。

“需不需要休息一會~?!”

藍勝利繼續問道。

“沒事,來吧,趁熱打鐵~!!”

小加索爾迴應着。

“那好啊,準備好嘍~!!”

藍勝利說着,直接將球傳了過去,立刻向着籃下跑去。

接到皮球,小加索爾直接是投出中距離。

“刷~!!”

“好球~!!”

藍勝利真成了陪練,一邊鼓勵着,一邊給小加索爾撿球。

“刷~!!”

“刷~!!”

小加索爾的命中率還不錯,雖然投籃動作看起來還有些慢。

“刷~!!”

“呼~!!!不行啦~!!”

“這回真的沒勁兒啦~!!”

過了十五分鐘,小加索爾在投完了又一個空心刷籃,直接渾身無力的躺在了地板上。

“我還以爲你不知道累呢,,,”

藍勝利見狀,也跟着坐在了地板上,感嘆着。

“你說我到底能不能被nba球隊選中~?!”

躺在地板上的小加索爾,問起來。

“之前在我看來,我覺得你沒有一丁點的機會,但是隨着今天陪着你進行了一下午的訓練,我發現是我搞錯了,我覺得你有百分之,,,百分之六十左右的機會會被選中~!!”

藍勝利想了想,說道。

“百分之六十嘛,也不錯了,,,”

小加索爾點着頭,說着。

“不瞞你說,在我哥哥團隊準備爲我報名參加選秀的時候,就提前告訴過我,說是讓我不要抱着太大的希望,畢竟我是一個連大學籃球都沒打過的球員,畢竟我在西班牙聯賽也沒有什麼太大的成就和高光時刻,所以,,,,”

小加索爾說着,語氣低沉起來。

“所以你爲什麼還要如此努力去訓練呢~?!”

藍勝利質問起來。

“因爲,,我覺得只要我每天多努力訓練一天,我的成功機率就更多一分,,”

小加索爾充滿底氣的說着。

“這句話說得好,要不然這樣吧,我們不如再做一個約定,如果你能夠成功的被nba球隊選中,我們就,,,”

“我們就,,,什麼~?!?!”

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