小馬姐教給周小白鍛鍊力量的方法叫做【一步一槍】。
馬步的架子，兩隻手陰陽把握住兩米長的大槍。小馬姐往前走一步扎一槍，再走一步再扎一槍。每一槍扎出去的動作很慢，彷彿她手裡的長槍上面掛着鐵秤砣一般。
“這個法子叫做一步一槍，原理很簡單，就是一個馬步刺殺的動作。練習的時候動作一定要慢，仔細體會身體裡面勁力的運轉。”小馬姐說完，直接把手裡的長槍拋給了周小白，嘴裡說道：“你來試一遍。”
周小白接過長槍，感覺雙手一沉。原來這杆大槍竟然全部是用金屬製作而成的。
紮好馬步，端好長槍。周小白這才感覺到這個動作的不一般。以他超出常人三倍的體質，紮了一會馬步居然會感覺到大腿痠痛。由此可見，這個動作所需的力量是多麼強大了。
“聽我口令。走，刺！”
小馬姐站在周小白身邊，控制着節奏。
走一步刺一槍，走一步刺一槍。周小白能夠清晰的感覺到身體裡面一股力量從腳下升起，經過腰部是這股力量被加強，最終到達手臂爆發出來將長槍刺了出去。
因爲小馬姐要求有意控制動作，於緩慢的動作之中，這股力量流動的途徑顯得更加清晰可見。
周小白在武館二樓練習了大概半個多小時，期間小馬姐不時的糾正他動作中各種不標準的地方。
每次周小白動作變形，小馬姐也不說話，直接上來兩手指頭一戳。她那手指好像兩條鋼筋一樣，戳中的地方周小白感覺又疼又麻，酸爽的不得了。
好在這一步一槍的動作並不複雜。周小白學起來也算快，半個多小時，就已經完全掌握了。
所謂假傳一本書，真傳一句話。事實上武術裡面的很多東西其實並沒有什麼複雜的，但是，如果沒有人點破那層窗戶紙，你自己可能想一輩子都想不到。
“好了。差不多就是這樣了。一步一槍的動作你已經掌握了，剩下的就是大量的練習了。”小馬姐停止了教學，看着周小白說道：“你每天刺上一千槍，一週保你控制住暴增的力量。”
聽到小馬姐的話，周小白收了槍，站好。他衝着小馬姐鞠了一躬，嘴裡說道：“謝謝小馬姐教我秘法。”
“你這一鞠躬我就生受了。不過，咱們該籤合同還得籤合同。”說完，小馬姐變戲法一樣手裡就多了一份合同。
周小白接過合同仔細看了一眼，大概的內容是一間武館教授周小白練習力量的方法，並免費提供場地和器械。周小白授權對方在適當的時候可以使用他作爲覺醒者的身份去爲武館做一些適當的宣傳。
說白了就是一間武館需要用周小白覺醒者的身份去繼續忽悠學員，畢竟就算小馬姐的師傅是武林盟主，他也不能不吃飯啊。
這算是周小白覺醒後賺到的第一筆錢，雖然沒有見着現金，但秘法不要錢啊？
“我簽字就可以嗎？”
“你滿十八歲了嗎？”
“沒，過了年就滿十八了。”
“沒滿十八歲，需要讓你爸媽簽字。”
“明白了。那麼，小馬姐，我先回家了，我爸媽簽字後，我會把這份協議給你帶過來。” ωwш＿TTKдN＿￠ Ο
“去吧。明天晚上記得過來練習。還是在二樓這間房間。”
周小白出了武館，感覺就跟做夢一樣。他怎麼也沒想到，自己就是出來跑個步，居然能獲得一家武館的秘法傳承。雖然這秘法不怎麼值錢，但它也是秘法啊。
“難道我覺醒了以後運氣也跟着變好了。要不要去買一張彩票？”
興奮的周小白直接跑步回家，然後他把那份協議拿給了周爸周媽。
三人研究了半天，最後得出結論。武館可能真的只是在大撒網。因爲從目前的條件來看，周小白身上實在沒有什麼值得他們去欺騙的東西。
“那我就簽了？”周爸拿着筆，看着周媽和周小白兩人問道。
“籤唄。”
刷刷刷。周爸在協議上面簽上了自己的大名。
第二天是週一，周爸周媽要上班，周小白白天要在家帶妹妹。再說了他現在力量失控，也沒辦法玩遊戲。
很無聊。周小白想了半天，從書包裡面掏出了寒假作業。然後他小心翼翼的控制着自己的力量，開始做起了數學題。
一邊要控制自己的力量，一邊要思考解題思路。這種一心二用的感覺讓周小白有種異樣的快感。同時，控制力量去寫字，對於周小白對自身力量的掌控也有一定的好處。
晚上吃過晚飯，周小白去了武館二樓。小馬姐果然等在那裡。把協議遞給了她，周小白抄起那杆純鋼打造的大槍就開始了練習。
“動作一定要慢！”
“仔細體會你身體中的力量。”
“力從地起，勁自腰發。用好你的雙腿和腰部的力量。”
小馬姐在旁邊看了一會兒，隨口指點了兩句。她看到周小白的動作非常標準，便退出去了。
屋子裡只剩下了周小白一個人。一步一槍，一步一槍。到了牆角處，周小白腰身發力，身體一轉，便換了方向。然後，繼續一步一槍。
這一晚，周小白足足刺出了兩千槍。是小馬姐要求的兩倍。他想快點掌控自己身體裡面的力量。這種不受控制的感覺對於周小白來說很不好。
兩千槍刺完，周小白感覺雙腿雙臂都不是自己的，一雙手也抖的不行。體恤衫脫下來，用手一擰，直接出水了，就好像在水裡泡過一樣。要不是他體質是常人的三倍的話，估計當場就暈過去了。
拖着疲憊的身軀回到家裡，周爸周媽關切的湊了過來。可是周小白太累了，他根本沒有心思說話，只能用眼神向周媽示意。回到自己的臥室，直接倒在牀上，不省人事。
“咱兒子沒事吧？”周爸看着周小白這樣，聽心疼的。
“沒事兒。兒子的眼神告訴我他就是太累了，想要早點睡覺。”
“一個眼神能看出這麼多東西來嗎？”
“那當然！畢竟是我生出來的兒子啊。”白惠娟一臉驕傲的說道。
“那咱們也早點睡吧。明天還要上班呢。”
周爸周媽回到了自己的臥室，他們誰都沒有注意到，原本站在客廳牆角的亞瑟突然閃爍了兩下，然後消失不見了。