第30章: 核心力量

老大歪着頭引着了煙,深深的吸了一口,擺了擺手示意李良也來一支。李良趕緊客氣的說,自己不會吸菸。

老大看了李良一眼,說道:“好吧兄弟,那咱們就明人不說暗話了。你說吧,吃的什麼藥,吃了多長時間了?”

李良莫名其妙,藥?吃藥?神馬意思?

旁邊一個看起來像是二把手模樣的教練開口了,他說道:“我們盯你很久了。最近這半個月,你的重量負荷是這裡提高最多的,幾乎等於別人半年的進度,你不吃藥,這絕對不可能。”

李良如夢方醒,終於明白了過來。這半個月以來,自己身上再次發生了巨大的變化。確實,不是非洲熊瘦了,是自己的力氣真的變大了。

二當家看見李良的面色大變,以爲說道了他的痛處,接着慷慨激昂的陳述了起來。從最一開始,他就注意到了,李良週一到週五幾乎每天晚上都來,從來都是自己默默的練習,每次都練到散場……

老大咳嗽了一聲,二當家一下子閉上了嘴。老大把煙掐滅,站了起來。他走到了李良面前,緊盯着李良的雙眼,說道:“兄弟,最近我們的學員都在問,都想知道你是怎麼練成這樣的。”

他又指了指周圍的人,說道:“連我們這些兄弟也想和你學習一下。不過,我想告訴你,要是靠吃藥,那可不算真本事;再者,不管是誰,如果想要在這裡收學員或者賣東西,也得按規矩來,懂嗎?”

李良總算明白了衆私教對自己劍拔弩張的原因了。他尷尬的撓了撓頭,一時不知道怎麼給他們解釋。

想了一會兒,他說道“各位,你們真的誤會了。我啥也不懂,所以自己查的資料,瞎練的……呃,最近……最近我換了個工作,重體力勞動。對,重體力,幹了半個月了可能真的長力氣了吧……”

他反覆解釋,還對天發誓,自己絕對沒有來和大家搶學員,或者賣“貨”的企圖,請大家放一千個心。

老大是個爽快人,雖然對“重體力勞動”的解釋將信將疑,但是大氣的當場表示,誤會消除了大家就是朋友!

此外,老大還當衆宣佈:明天起,李良就按VIP學員的待遇,以後可以隨便在私教區練習。

大家都鼓掌表示歡迎。以李良現在的水平,還在大廳裡自己單練的話,對衆私教的生源會產生嚴重影響——最近請私教的學員數已經明顯下降了,都是因爲這個單練的“榜樣”的作用。

李良明白,進了私教廳,以後就等於於給他們打廣告了。前面說過,他是個不太計較這些得失的人,於是張口就答應了。衆人皆大歡喜。

回家的路上,李良自己總結了一下。天天揹着非洲熊回小區然後爬樓梯,居然把力氣給鍛鍊大了。看來,塞翁失馬,焉知非福啊。

他的心情突然好了起來,高高興興的進了家門,簡單收拾了一下,躺在牀上,居然期待起來了幾個小時後的“背熊特訓”。

李良分析的原因沒錯,但是遠遠沒有他想的這麼簡單。非洲熊正常狀態下體重在180斤,被禁賽後天天胡吃海喝,猛增了55斤,達到了235斤。

最近,又被李良好心的“催肥”到了250斤,幾乎相當於兩個李良的重量。

李良每天面對的是都是這個近乎失去知覺,癱軟的像堆麪條一樣,重心飄忽不定的超級大胖子。

夜裡出租車進不了小區,大門離家直線距離不遠,但“背熊”還不得不繞着綠化帶走平路。

李良每次要揹着體積和重量都幾乎相當於自己兩倍的負重,走上幾百米的路,還要爬上五層樓,再把非洲熊妥帖的安頓到牀上。

這個負重量和強度,是普通人根本無法想象,也絕對完成不了的,而且還每天一次。李良用執着、頑強的意念,和自己越來越接近17歲的身體狀態,居然硬是堅持了下來。

他不知道,NBA裡有一句名言,“你怎樣對待你的身體,你的身體就將怎樣對待你”。不過沒有關係,不久之後,他就將會深切的體會到這一點。

今夜的特訓又開始了,在接到“背熊”電話之前,李良先輕鬆完成了最後幾組左腳的點球射門練習和左腳停球練習。囧囧告訴李良,這次總評值漲分又有新高!

點球訓練10000組達成,0.1分;停球訓練10000組達成,0.3分——因爲是逆足完成,相當於這兩項內容的高級進階,直接乘以二!

“哇!”李良振臂歡呼了起來,0.8分,真是意外之喜,簡直像撿了錢一樣開心。

他繞着囧囧歡快的小跑了起來。囧囧看着歡天喜地的李良,不屑的搖了搖頭,說道:“喂,這還不是全部——”

快樂的像匹小馬似的奔跑着的李良,舉着雙臂一下子站住了,難以置信的回過了頭,疑惑的看着囧囧,問道:“什麼?難道還有加分?!”

囧囧說道:“不錯。彈跳力大幅度提升,加0.5分,對抗能力大幅度提升,也加0.5分。”

看着李良慢慢張大的嘴巴和驚訝的表情,囧囧拖長了聲音:“還有——核心力量發生飛躍,再加1.5分!”

李良“嗷”的一聲跳了起來,狂喊了起來。巨大的幸福讓他感覺像是在做夢——等等,我本來就在夢裡,怎麼可能再做夢?那這一定就是真的!

狂喜的李良衝了過來,抱着囧囧的脖子歡呼了起來!囧囧大喊:“行了行了,快鬆開,快勒死我了!”李良猛然想到,現在自己的力氣已經不比當初了,趕緊鬆開了囧囧,驚喜的問道:“一共加了3分還多?”

囧囧摸着被勒痛的脖子,惱怒的說道:“不錯,一共加了3.3分。你現在的總評值是7.56,歸爲8一檔,一共要給六項指標增加19點。現在你的六項指標是:速度7,射門4,傳球7,盤帶11,防守5,身體12。

具體加點情況,速度加了2點,射門加了1點,傳球加了1點,盤帶加了5點,防守加了1點,身體加了9點!”

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