陳森本來以爲自己只要安心等待拍戲的通知就行了，沒想到第二天一大早就被齊平一個電話喊了過去。
“公司給你找了一個形體老師，順便給你突擊培訓一下演技，你抓緊時間過來上課。”這是原話。
我擦，居然還要上課，某男只是糾結了一小會，就決定今天翹課了。
揣着幾本專業書就趕到了華天的總部，開始自己的培訓生涯。
當明星不容易，當一個好明星更不容易啊！
形體訓練兩小時，站姿、坐姿、走路的的姿勢，在嚴苛的形體老師巴拉巴拉的教導下，糾正！糾正還是糾正。
原本的一些小習慣被這老師吐槽的讓陳森自己都羞愧了……
“良好的形體修養有助於更好的塑造你自身的形象，首先你要學會怎麼走路。”有點孃的形體老師，微微翹起他那根小指，衝着陳森婉約道。
好吧，上輩子加上這輩子，陳森才猛然發現，原來自己連走路的正確姿勢都沒學會……
白活了！
心裡雖然吐槽，但是他不敢怠慢，說到底還是自己找的，爲了前世一直堅持的夢想，今生必定要完成這個一直讓他魂牽夢繞不已的執念！
還好，老師的要求雖然苛刻，但是他本身的性子就是充滿韌性的，如同彈簧，壓的越狠，爆發出來的力量也就越驚人。
從基礎開始，第一項——韌帶。
陳森齜牙咧嘴的直抽冷氣，拉韌帶那酸爽的滋味，讓他有點想抽自己了。
疼死爸爸了……
邊上的田歆捂嘴偷笑起來，作爲陳森的私人助理，其實她應該寸步不離的跟着前者的，不過兩人還在磨合階段，而陳森目前的事業還沒起步，不需要助理貼身跟隨。
不過陳森只要再公司，那她就得跟着，端茶倒水，噓寒問暖，還有各種跑腿的雜活，都得她幹。
助理，助理，其實就是伺候人，這讓田歆有些鬱郁，不過看在某男那超高的顏值份上，寶寶忍啦~
正想着，陳森不爽道：“還笑？一起跟我拉筋！”
“啊？不要，不要……”田歆趕緊搖頭，堅定的拒絕道。
她也是知道拉韌帶的趕腳滴，大學的時候一時手賤選修了一門舞蹈課，拉韌帶那是必備項目，每次都折騰的她想逃課。
所以有這層陰影，田歆纔不想再體驗那種感覺呢。
“大哥，輕點壓啊……嘶~”陳森不禁喊了一聲，倒抽了一口涼氣。
形體老師白了一眼，那小眼神中竟然帶着一點小嫵媚，“剛開始會疼，習慣了就不疼了。”
習慣？怎麼習慣啊！現在就有點受不了了！
然而最後他還是堅持了下來，持續近一個月的課程，上午兩節課，下午兩節課，他也是拼了！
也就是說他差不多曠了一個月的課了……還好有李士忠這條大腿在，直接爽快的給他開了一張超長期限的假條。
形體的突擊培訓，自然少不了演技的培訓項目，這個門道太多，而老師的資質很也很高。
也算是圈內實力派，不過屬於那種半紅不紫的，最後乾脆進了電影學院當老師。
肖長江本來是不想接這份差事的，畢竟他也算是電影學院的正式老師，有編制，工資也不低。
加上平時接點戲兼職，收入自然不差，所以他接這份差事真不是爲了錢。
而是爲了人情，齊平和肖長江相識二十幾年，兩人也算是老朋友，當初他欠着齊平一個人情，一直沒機會還，現在齊平爲了陳森演技的問題，一下子就想起了肖長江。
而肖長江也成了陳森第一位老師。
第一次看到陳森的時候，肖長江就皺起了眉頭，爲啥？太帥了……
形象氣質很好，甚至好的有點太刺眼了，這樣貌說實話剛開始的時候可能在演藝圈很吃香，但是最後自身的形象反而會成爲限制演員的“瓶頸”。
這種例子在演藝圈太多了，偶像派想轉演技派，這裡面需要付出比平常人更多的努力。
還好陳森一個月的表現，讓肖長江承認了他，不得不說陳森在演技上的天賦居然也不差。
肖長江屬於的那種少有的方法派和體驗派相結合的演員，而所謂的方法派和體驗派，其實是表演體系中的派別與分支。
表演體系如今分爲三種，上面說的方法派，就是用專業的技巧，通過肢體、語言。表情，深刻的挖掘一個角色的心理活動，並且用自己的理解來創造一個虛構的人物。科班出身的演員身上或多或少都會帶着方法派的影子，注重的是外在的技巧表達。
而體驗派，則是方法派更深層次的一種延伸，注重的是演員去融入故事中的角色，在自己的腦海中刻畫出這個角色的一切細節，然後把自己代入這個角色！
專業點的說法，就是演員塑造一個“假我”即角色本身，然後“真我”與“假我”融合不分彼此。
在心理學上，這種方式稱之爲塑造第二人格，有一定的危險。
入戲容易，齣戲難，很多時候好的演員太過投入的專注角色本身，就會因爲入戲太深，造成各種心理方面的影響。
最後一種被稱之爲“表現派”，即演員有固定的表演模式，每一個角色套入這個模式，然後在鏡頭前通過一定的表演形式演繹出角色的動作，性格，情感就行，這種表演痕跡很重，一般的話劇演員大多都是表現派。
其實說的再簡單一點，表現派是我在演戲；體驗派是這就是我的生活；方法派就是這是我的藝術生活。
而肖長江的教給陳森是一種比較流行的模式，即方法派與體驗派融合的模式。
核心是體驗派，感情的融入，自身的代入，加上方法派技巧上的補充，足夠應付各種各樣的角色要求。
而陳森在演技上的悟性，也是讓肖長江頗爲滿意，這小子會塊料子，不過他要是再醜一點就好了……
他對陳森也沒掩飾這一點，直白的說道：“你的形象註定會成爲你的束縛。”
某男幽幽道：天生麗質怪我咯？
肖長江：……
態度認真，陳森進步顯著，起碼從一個小白華麗的蛻變成了一個毫無實踐經驗的“理論派”，這讓他有些迫不及待的想真正的體驗一下演戲的趕腳啊！
鏡頭下的另一種人生！
而這也沒讓他等太久，田歆告訴他，《親愛的》後天正式開機，有一個發佈會，他要到場參加呢~
（晚點還有一章。）(。)