怕，很正常。
嗯，現在的我，怕掃地。
因爲家裡的三層樓，單單是我一個人掃的話，我會吃不消，也是怕累，怕麻煩。
其實，我也很清楚如果我願意掃，也是可以搞得定的，但就是怕累怕麻煩，不想掃。
嗯，現在的我，也怕跳舞和畫畫了。
因爲越跳越開始在乎自己跳得好不好，越畫越開始在乎自己畫得好不好，過分在意未知的結果，製造了強大的恐懼，讓自己怕失敗，怕跳不好，怕畫不好。
其實，跳不好和畫不好，那很嚴重嗎？
不，一點嚴重的後果都沒有，又不是去地獄，又不會被打被罵，那幹嘛要怕？
嗯，這就是人性的弱點，人的內心永遠都會有恐懼。哪怕有時你知道，那個恐懼並不會傷害你，你也還是會怕。
就像，要你去摸一條毒蛇的頭，就算有動物管理員告訴你，它並不會咬你，但你的內心會一點恐懼都沒有嗎？
可，如果要讓自己突破去成長，那就要去直面恐懼。
嗯，所以，我下午逼着自己掃了二樓和三樓。過程雖然有些辛苦，但當最後看到乾淨的地板，心裡會覺得值！
願意打掃衛生，也是一種成長。
同樣地，也跳了三段舞，跳得好不好不是重點，重點是跳得很用力！很熱！很多汗！
果然，跳舞有時比跑步更容易出汗。
每一次的付出，都會累積起來，帶來未來某一刻的轉變。
每一次的突破，也會帶來新一輪的信心與熱情。
嗯，這些都是成長。
恐懼就像黑暗一樣，無時無刻都會存在，也不可能完全消失。但，只要你找到光，哪怕是你用手電筒照出了光，你也可以一點一點地突破阻礙你前進的恐懼。
因此，怕，很正常。
面對它，摸摸它，你就會明白，真的很正常。
我們每個人都有自己的精神世界，都需要經常給自己補充精神食糧，否則，哪怕不是餓死的，也會是生無可戀而死的。
有的人精神世界很豐富，可以自給自足。但也有的人精神世界是很貧瘠的，無法自給自足，只能通過吸收別人精神世界所發放的精神食糧來維持。
當然，也有的人就算自身的精神世界很豐富，也還是會嘗試別人精神世界所發放的精神食糧。畢竟，這也有利於令自己的精神世界更多姿多彩。
嗯，精神世界所發放的精神食糧是可循環的，是多次利用而不滅的存在。
就像，大家看的書和看的電影，那些都是創作者的精神世界。而讀者和觀衆，就是通過創作者精神世界所發放的精神食糧來豐富自己的精神世界。
嗯，這是互補的。
所以，有時候我自己想不通一些事情時，我就會通過看書或看電影來豐富自己的精神世界，讓自己的思考範圍更廣泛一些。
這是一個很美好的過程，可以無限循環利用的精神食糧，造就了這個世界的文化可以源遠流長。
當然，精神食糧也分健康食糧和垃圾食糧，至於哪些是健康的，哪些是垃圾的，那就要看自己怎麼利用和衡量了。
嗯，精神食糧沒有固定的標準，因爲感情也可以是精神食糧。
只要那存在，能夠帶給你生存下去的力量和快樂，還有希望，那麼它很可能就是適合你的精神食糧。
我喜歡的精神食糧有好多口味的，不過我最愛的味道，還是愛情的味道。
就像周杰倫的那一首《甜甜的》：我輕輕地嘗一口，你說的愛我，還在回味你給過的溫柔。
嗯，甜甜的。