寬大的操場上空無一人，趙小寧氣沉丹田，開始回憶起龍虎拳上的步驟。
龍虎拳雖然是一部功法，但是卻分龍拳和虎泉，相比而言龍拳的難度要大一些，所以趙小寧首先練習的是虎泉。一招一式都遵循着功法上記載的步驟，出拳如閃電，拳頭怒轟而出，竟爆發出一道宛若虎嘯一般的風聲。
隨着時間的流逝，趙小寧清楚的感受到身體像是燃燒起來一樣，那是血液沸騰的跡象。
一個小時後天色已經大亮了，一些住在單身公寓的單身老師脖子上掛着一條毛巾，穿着運動服開始跑步鍛鍊身體。
“龍虎拳之所以強大，主要讓全身肌肉變得密實起來，只有這樣才能爆發出強大的威力。當然，還要拓展經脈的寬度。並非一朝一夕就能修煉到大成，但只要持之以恆肯定能變強的。”
趙小寧知道冰凍三尺非一日之寒的道理，所以並不着急如何變強。好吧，準確的說他知道修煉沒有捷徑。
就在趙小寧回宿舍途徑一個人工湖的時候，突然聽到‘噗’的一聲，像是有什麼東西墜落進了湖中一樣。順着聲音的方向望去，就見湖中蕩起陣陣漣漪，一雙手臂正在湖面上掙扎。
“我艹，有人墜水了？”
趙小寧吃了一驚，他可是聽人說過，這個人工湖最深的地方有五六米，若是不通水性的人墜水得不到及時的救援必定會被活活淹死的。如今大清早的幾乎所有人都在睡覺，周圍更是一個人都沒有，這時候他不可能見死不救的。
不容多想，趙小寧向着湖邊飛奔而去，顧不得脫衣服，像是游泳選手一樣跳進湖中。因爲天剛亮，加上季節的原因湖水還是有些涼的。加上趙小寧剛剛練了一個多小時的功法，體內血液尚未冷卻，突然遭遇外界涼水的刺激讓他的經脈一陣抽搐。
連忙運轉神農訣，趙小寧努力讓抽搐的經脈恢復過來，最終游到了那個落水者的水域，然後伸出手臂勒着他的脖子吃力的向着湖邊游去。
救落水者可是個技術活，如果遇到不懂的人落水者和救人者都是要付出生命的。在背後勒住落水者的脖子是最穩妥的辦法，要知道一旦當水中那人感到絕望時他會奮不顧身的抓住身邊的一切，然後不停的掙扎。一旦這樣，救人者在水中也會失去正常的活動能力，出現溺亡的情況。所以，勒住脖子能有效地防止被落水者抓住的下場。
當然了，勒脖子不能勒的太狠，否則就算在水中將落水者救出來也會將他勒死...
吃力的將落水者帶到湖邊，趙小寧才發現他是一個年過七旬的老者，滿頭的銀髮，臉上也出現道道被時光摧殘過的皺紋。可能是溺水的緣故，老者已經昏死了過去。
不容多想，趙小寧連忙擠壓老者的胸口，只有將他體內的積水弄出來老者纔有生還的可能。
治病救人趙小寧最擅長不過了，擠壓了十幾下之後老者哇的一聲吐出一口湖水，然後緩緩張開眼。眸子有些渾濁，他靜靜的望着他，喃喃低語：“我死了嗎？”
“老人家，你沒死，還活着呢。”趙小寧在一旁說道。正所謂救人一命勝造七級浮屠，他心裡多少還是有點成就感的，畢竟這是一條人命啊！
聽到趙小寧的聲音，老者扭頭看向他：“你救了我？”
趙小寧：“恩啊。你不用說感謝的話，也不用報答我的救命恩人，更不需要問我叫什麼，如果真的要問，那麼我告訴你，我叫雷鋒。”
聽到這話，老者像個小孩一樣，哇的一聲哭了出來。
“老人家，您不必這樣感激涕零的，正所謂路見不平拔刀相助，這是晚輩應該做的。”趙小寧慌了，連忙安慰道。
“謝你大爺啊！”老者破口大罵：“老子好不容易下定尋死的想法，竟然被你救了。我招你惹你了啊，你爲什麼要救我？”
“啊？”
趙小寧頓時就懵逼了，他做夢也沒想到老者不是意外墜湖，而是一心想死啊。我勒個擦，感情老子救人還是錯誤的？
雖然心中很不爽，但趙小寧還是到：“老人家，我不知道您遇到了什麼，但是在我看來好死不如賴活着。況且你連面對死亡的勇氣都有，爲何無法面對生活呢？咳咳，作爲晚輩有些話說出來可能太沒禮貌，但是我想說，您老就算想死能不能找個僻靜的地方？這裡可是北大啊，咱們國家數一數二的知名學府，如果你跳湖自盡，多少會影響北大的名譽的。”
“老子連死都不怕，還會在乎這些？”老者怒目圓睜，視乎不滿趙小寧用這種口氣和他說話。
“老人家，您真的想要尋死？”趙小寧呵呵一笑。
“咋地，你還想多管閒事嗎？”老者問。
趙小寧笑着搖頭：“不能夠啊，絕對不能夠，這次我絕對不會多管閒事，恩，我還會送你一程。”說着抓住老者領口的衣服，像是扔小雞一樣扔進湖中。
“你個龜孫，這樣對待一個老人是會遭報應的。”老者在湖中拼命掙扎着，與此同時對趙小寧開始了大罵。
“報應？遭報應的是你纔對，小爺不顧生死好心好意救你，你卻恩將仇報，既然這樣那麼小爺只能了卻了你的想法咯。”趙小寧微微一笑。
老者的身體在水中不斷的沉浮着，或許是感受到了死亡的味道，老者在浮上水面的那一刻大聲道：“小兄弟，我錯了，我錯了。求你救我上來啊！”
眼看老者沒有了尋死的心，趙小寧也鬆了口氣。他並非惡人，若非迫不得已絕對不會這般對待一個七旬老者的，之所以這樣做就是讓他感受到死亡的危機感，只有讓他感受到恐懼以後纔不會有輕生的念頭。
如今老者已經意識到自己的錯誤，自己也沒必要這般對他，當即跳進湖中將老者救了出來，然後道：“老人家，這世上壓根就沒有過不去的坎，死亡也不是解決事情的辦法，以後好好活着吧，別尋死覓活的了。並不是每個人都像我一樣見義勇爲。”
老者被趙小寧最後一句話逗笑了：“也並非所有人都像你這般不要臉。”
趙小寧笑了笑沒有說話。
“小兄弟，你剛纔一番話點醒了我，讓我有種醍醐灌頂般的感覺，老朽感激不盡。正所謂救命之恩大過天，若你不嫌棄咱們結爲異性兄弟如何？”老者說。
趙小寧頓時就懵了：“您老都已經到了古稀之年，我才十七八，咱倆結爲異性兄弟？您沒開玩笑吧？”