等到兩人回到白虎團的駐地後，凌風對白力說道“我想你應該已經嘗受到那種深深的挫敗感了吧，看着自己所愛的人在眼前被人挾持，自己卻無法拯救的那種無力感。恨不得當時殺掉對方或者自殺。我想那種咬牙切齒的感覺你應該已經感受到了吧”。
白力點了點頭，凌風又說道“知道爲什麼剛開始我沒有制止嗎，因爲我就是想讓你知道這種痛苦，激發你內心想要保護自己所愛的人的慾望。讓你渴望變得更強，並且在打倒對手的路上永不停歇”。白力終於是恍然大悟，並說道“凌風大哥，你有沒有什麼辦法讓我變得更強啊，我不想看到昨天那種事情再次發生。無論付出多大的代價我也要變強，不在讓我愛的人受到傷害”。
凌風欣慰的點了點頭說道“這就對了嘛，這纔是一個修煉者應該有的樣子。不過你得做好心理準備，因爲我的方法一般人可能承受不了”。白力堅定地說道“沒事大哥你就儘管在我身上實驗吧”。凌風嚴肅的說道“那你可要做好準備啊，切記不可中途放棄”。聽到凌風這麼說，白力趕緊拜託道“那大哥再開始之前，最後再去蓮姑娘的酒館一次可以嗎”。凌風同意了白力的提議。便決定明天去一次。
兩人就這樣回到了各自的住所，白力回去後便是倒頭大睡，而凌風回去後則是開始和河圖洛書商量如何訓練白力，畢竟凌風已經把白力當作了自己的兄弟。經過兩人的共同探討，最後得出了一套兩人都認爲最有效的訓練方案。
第二天兩人再一次來到了如仙酒家，也就是蓮姑娘家開的酒館。這次凌風他們又點了和上次一樣的菜。不過就在凌風他們正吃到一半的時候，酒館外傳來了一個青年的聲音“今天給我拆了這家酒館，把老闆的女兒給我抓回去送給少爺。說不定等我家少爺玩膩了還會把她賞賜給你們”。
聽到這番話後，衆人是充滿了幹勁。就在這幾人正準備動手時，從酒館內傳出了凌風的聲音“爾等無恥之徒，我豈容你們在此放肆”聲音一落一道攻擊便落在了那開口青年的腳下。瞬間他就嚇出了一身冷汗。說道“是誰，竟敢在這裡阻礙我們少爺辦事”。
凌風從酒館的二樓窗口處跳了下來，落在了那人的面前。說道“原來是昨日那狼狽少爺的走狗啊”突然就瞪着眼睛嚴肅道“我不是說過了，跟着他遲早會死於非命嗎。難道你今天來送死了?”。聽到凌風說的，青年往後退了退對後面的人說道“快上啊，就是他傷了我家少爺。快把他的胳膊腿卸下來，只要殺了他你們的後半生的修煉就無後顧之憂了”。說完便向後方跑去。
跟他一起前來的幾人聽到這番話後，便向凌風發起了攻擊。凌風也知道這幾個修煉者應該是被慾望矇蔽了雙眼。所以凌風決定打醒他們。於是幾人便纏鬥在了一起，凌風在戰鬥中發現沒有一個合適的武技，想要同時和幾個納氣期中期的修煉者戰鬥還是很吃力的。原本無缺的身體也開始慢慢出現了傷痕。
凌風很清楚再這麼戰鬥下去，是不會對對方造成什麼實質性傷害的。凌風便喚出了盤龍槍，可以說盤龍槍經過和凌風的融合後，已經變成了凌風最趁手的武器。而且其中是刻有雷屬性的符文的。因此凌風用起來是格外的順手。
很快凌風便利用盤龍槍釋放出來的雷弧，把這幾個人相繼給擊暈了過去。完成這一切後，凌風追上了正在逃跑的那個青年，把他拎起來後說道“後去告訴你的那個蠢貨少年，不要讓他再惹麻煩了，而且這個酒館是由我凌風罩着的，若是膽敢再來擾亂酒館的生意，我會親自過去取他的狗命。好了你可以滾了”。
解決完這些事情後，凌風便帶着白力向蓮姑娘告別後，離開了酒館。離開時凌風特意囑咐若是那幾人再來找麻煩，就第一時間去白虎團找他。就這樣白力便跟着凌風回到了駐地。
剛一回來，凌風便說道“好了白力訓練就從今天開始吧”。白力擺出一副準備好的樣子說道“來吧大哥，我承受得住”。凌風說道“那你可聽好了，每天早上起牀後，你便拿着斬魔斧的斧背不斷地的擊打演武場上的測力石，直到手臂痠軟無力後纔可休息。當然這個休息不是一般意義上的休息，而是盤膝打坐補充剛剛消耗一空的真氣。等到真氣恢復完全後，便再次拿起斬魔斧向測力石擊打而去。如此循環往復”。
白力問道“大哥那什麼時候纔可以結束這個階段啊”。凌風說道“直到有一天你利用斧背把那測力石完全劈開，這纔算是完成了第一階段。等你完成了第一階段我再給你安排後續的訓練”。白力點了點頭，便開始了凌風說的第一階段。
就這樣在高速運轉中持續了兩日，等到第三天的時候白力嘴中一直喊着“受不了了，這根本不是人所能承受的”。只要白力一懈怠下來，凌風就開始用雷弧電他。當然凌風也並沒有閒着，這兩日凌風也在四處尋找目前階段適合自己修習的武技。
第三天的下午，白濤來到了演武場看到自己兒子的狀態後，調侃道“呦，力兒你多會變得這麼勤勞刻苦啦”。白力沒好氣的給白濤使了個白眼。白濤便走開了。
就在這時，突然有人從演武場外跑來向白濤報告說野狼團過來了，說是讓白虎團交出風林交於他們處置。就白濤這個暴脾氣豈能容忍他人在自己的地盤撒野，便很快歲來着到了駐地的大門口處。當然凌風也跟上前去了，畢竟這件事情和自己有關。
到達大門口後，凌風便看見野狼團來了不少的蘊丹期以上的強者。來到大門的白濤便開口罵道“你他孃的朗嘯，老子哪裡又惹你了，別說是上次你那死兒子的事情。若不是他先心懷軌跡豈能被我兒誤殺。幾天不見你的腰桿子是又硬了不少吧，竟敢直接來到我白虎團的駐地來搞事情了”。
此刻朗嘯站了出來說道“白濤小兒，你別給我上杆子，今天我不是因爲我小兒子的事情來找你麻煩的，而是另一件事情，我勸你最好還是不要管這件事情，否則你整個白虎團的人都不夠給你陪葬的。事項的趕緊給我把那風林交出來”。白濤硬氣的回道“我若是不呢”。朗嘯笑道“不，好啊，那你就等着給他陪葬吧”。
說罷，兩人便纏鬥在了一起。留下了一臉納悶的衆人。甚至可以說白濤也沒弄明白髮生了什麼事情，但是他不能看着對方在自己的地盤撒野，所以便迎了上去。