我了個去，這個怎麼練，尼瑪！這哪裡是練功，這是要我的命啊。
高長明越看越心驚……
001奇怪的道：“怎麼？有什麼問題嗎？”
“你自己看看！”高長明鬱悶的道：“你是不是弄錯了？這是什麼？要我閉氣一個小時！”
001看了看道：“沒錯啊！”
我太陽……
“你閉一個小時氣看看！”高長明怒道。
001笑道：“這個我來給你解釋！”
“恩！”高長明點了點頭，這個東西太邪門了。
001道：“呼吸，只是你把細胞裡有機物氧化分解併產生能量而已！產生能量的值，是看你的呼吸頻率！”
“哦！”高長明點了點頭，“難怪修煉內功都講究呼吸吐納！”頓了下，有皺着眉毛道：“那既然呼吸才能產生能量，那麼爲什麼要讓我停止呼吸呢？”
001笑道：“呼吸雖然產生了能量，但是同時它也限制了更快更好的產生能量，所以，我們要開發出一個新的類似於呼吸的能量產生系統……”
“意思是給我開發個新的系統出來……”高長明大汗，道：“這樣下去，我都被你改造成怪物了……”
001考慮了一下道：“其實在研究你前幾天修煉出問題的時候，我看過一些你所說的武俠修煉體系，你們的前人其實已經發現了這個問題，所以他們創造了一項新的呼吸功能！”
“還有這事？我看的書也不少，怎麼從來沒見過？”高長明大奇！
001道：“有的，你的前人們給這個功能取了個名字，叫內呼吸！”頓了下，道：“但是這個名字一點都不契合實際，我掃描了你們的身體，要作到真正的內呼吸，是根本不可能的，我猜測他們做到的，恐怕只是膚式呼吸！”
“那什麼才叫真正的內呼吸？”高長明一聽內呼吸這個名詞，就馬上想了起來，好象所謂的《先天功》就是修煉這個玩意兒的。
“真正的內呼吸，應該是細胞自己呼吸！而不是身體機械式的帶動它們運作！”001道。
高長明沉默了，001這樣一講解，什麼都清楚了，普通呼吸，能調動一個普通人的力量，經過調整的呼吸，就好比一般的內功心法，練了能超過普通人，再高級一點的就是很精確的呼吸方法了，就是中級一點的內功心法，練成了，幾乎都是超人，再高級一點就是001所謂的膚式呼吸了，這個應該算高級內功心法了，練成了，那就是天下第一。
但是，貌似《無敵神功》要整了，更高級了，細胞直接呼吸而產生能量。
就拿普通呼吸來說，它能促使細胞緩慢產生能量，有規律的呼吸又能把細胞產生能量的速度加快，膚式呼吸，也就相當於全身呼吸，這樣一來細胞產生能量的速度就更快了。
而001所說的，真正讓細胞自己呼吸，這樣就更恐怖了。
高長明腦子有點宕機，這簡直就是天方夜潭。
001繼續道：“這第五式只是過度，練到後面或許直接就不用呼吸了！”
出於對001的信任，高長明還是決定一試。
於是下了狠心猛地一咬牙，道：“好，我就來試試！”
001安慰道：“沒有危險的！《無敵神功》是全宇宙最安全有效的修煉方法。”
高長明不再願意多想，反正自己憋不住了停止修煉就是了，很簡單的。
就地盤膝而坐，雖然《無敵神功》並不要求姿勢，但是長期受武俠小說的影響，高長明還是很習慣這樣的修煉方法，001對於這個姿勢，也沒提出什麼意見！
按照《無敵神功》的方法，高長明開始慢慢運行起來，先是調動生物能量按照第五式開始強化筋骨，慢慢的《無敵神功》所強化的重點有了變化，開始更加深入，到了細胞。
高長明感到自己的身體好象被無數的吸盤吸住，力道不大，酥酥麻麻的，感覺很舒服。
很快高長明就沉浸在修煉當中。
外界的能量不斷被高長明吸收然後轉化成他自己的生物能量，開始不斷強化細胞。
高長明甚至明顯的感覺到細胞不斷漲大，然後慢慢縮小成原來大小，全身上下說不出的舒服。
第五式的修煉似乎很簡單，高長明很快就感覺細胞的強化似乎進入了顛峰，身體裡的每個細胞都好象重生一樣，活力無窮。
高長明很順利的完成了《無敵神功》第一段，第五式的前一部分。
第二部分真正開始了呼吸系統的改變，由高長明主導生物能量逐漸改變細胞被動產生能量的慣性，漸變成細胞自主呼吸，產生能量。
這一步可是非常難的，對於細胞來說，被動產生能量就好象是它的天性，你去改變它的天性幾乎是不可能的事。
就好比你讓老虎吃草一樣。
修煉了一下，高長明終於知道爲什麼001說第五式只是過度。
按照《無敵神功》第一段，第五式的要求，高長明慢慢控制自己的細胞開始自己呼吸，才知道這個多難。
先不說改變細胞天性的問題，光是他自己身上的細胞就已經多得他自己都不清楚有多少。
我了個去，這樣弄得弄到什麼時候啊……
高長明滿頭冷汗……
雖然知道方法，但是這樣毫無頭緒的修煉也着實讓高長明鬱悶，萬般無奈下，高長明只得自己中斷了練習。
再次睜開眼睛，發現天已經亮了。
尼瑪，怎麼就練了一個晚上了……
高長明看到旁邊火堆還沒熄滅，秋山直子正在旁邊望着火堆發呆。
“直子！”高長明看着秋山直子無聊的撥弄着火堆，她腳邊放着疊得很整齊的一塊鹿皮。
“啊！？”秋山直子驚了一下，轉頭驚喜的叫道：“長明，您醒啦？昨天晚上，您是在練功嗎？”
“呃！”高長明站起身來，道：“算是吧！你一個晚上沒睡覺？”
“恩！”秋山直子點了點頭，理所當然的道：“您在練功，直子當然要在旁邊爲您守護！這裡野獸出沒……”
汗……
高長明還真不好和秋山直子解釋，只聽秋山直子突然道：“哦，對了，您的衣服我已經給您做好了，你試試合適嗎？”