下面呼啦啦舉起一大堆，很多弟子都學過，有的還內外雙修。
“很好，小無，左都，你們到前面來。”
左都是武警部隊的教官，是部隊領導專門送他來親和萬方武道訓練。
“你們倆把最拿手的樁功演示給大家。”
“是，師父。”倆人抱拳行禮。
小無吐氣開聲，紮了個四平馬，左都的是格鬥式，部隊的老習慣，看上去威武霸氣，很有力量。”
鄭衛轉身在他倆身邊轉了一圈，問小無：“小無你的樁功誰傳給你的，尾骨前扣，命門後凸，深得真傳。”
“我們村的老舉人教我的。”小無據實回答。
“老舉人？現在人呢？”鄭衛道。
“故去了。”
鄭衛點頭，知道小五說的不是假話，終於放下心來，又道：“小無歸隊。”他重新來到隊伍前，大聲道：“我們綜合搏擊技術的根還在傳統武術上，剛小無的四平樁很好，基本功很紮實，這在以後的體能對抗當中，尤其是摔法當中會起到很大輔助作用，但我們今天最主要講的就是我們的樁法，在格鬥界，也叫格鬥式，內行人稱之爲——神武之根。”
左都呲牙咧嘴地賣力擺着格鬥式。
“我們大家看左都的格鬥式，左都你站好，我攻擊，你防禦。”鄭衛喝道。
左都一聽，來勁了，身上一用勁，胳膊像兩條鋼棍一樣，護住肋骨，雙手放在下巴處，兩隻眼睛緊張地盯住鄭衛，來搏擊俱樂部以前，他屢次聽到部隊領導對鄭衛的評價，全國格鬥前三名以內的高手，可馬虎不得。
鄭衛上下瞅了一眼左都，笑笑，身影一動，訓練大廳內響起一聲。
“啪！”非常清脆的聲音，弟子們都能聽到。
左都呆住了，只覺得臉上一涼，再看師父，沒有動靜，怎麼回事？他攢住勁，雙眼明明盯着鄭衛，爲何感到臉上一涼？
“左都，你臉上捱了一腳。”他部隊戰友天佑叫道。
“怎麼可能？”左都心道見鬼啦。
鄭衛笑道：“左都，準備好沒有？我又要進攻了。”
“師父來吧。”左都跳了跳，防止僵硬，又重新擺好姿勢，大眼一點不眨。
“哇！”訓練大廳內響起一片驚呼。
左都這次注意到鄭衛身體動了，連忙把手擡高到太陽穴位置，心說師父，這次踢不到臉吧？
“嗯？”左都聽見師兄弟姐妹們驚呼，不由得一愣，再看師父的腿已經放到他的右肋骨處，鄭衛端着腿，輕輕碰了碰左都，笑道：“徒弟，我發力啦。”
“是，師父。”左都一吸氣，右肋骨膨脹起來，在部隊，左都經常是頭頂開轉，胸口碎大石，硬氣功可是槓槓的。
鄭衛點頭，左腿輕輕向內一轉圈，胯向裡輕輕一壓，左都只感到肝部一陣疼，哎呀一聲倒在地上，滿臉痛苦不堪。
“起來左都，再來。”鄭衛不爲所動，他的勁道掌握的非常精確，知道左都不會有事，疼下罷了。
“師父，還要整？”左都呲牙咧嘴。
“快站起來，擺好格鬥式。”鄭衛一瞪眼，左都牙關一咬，心道：“咱當兵的不是孬種，再來就再來！”爬起來忍住痛擺起格鬥式，右胳膊下意識的向下護住肋骨，這回，他是寧願臉被踢，肋骨也要護住。
哪知鄭衛輕輕的把右腿一點一點伸出去，放到左都的左肋骨處，讓左都看得清清楚楚，明明白白，左都害怕師父再踢他左肋，耍賴似的把身子一轉，把背部讓了出來。
“哈哈哈，這就對了嘛？”鄭衛大笑道：“身子再稍微轉點。”左都聽話，直到後背完全貼住師父的右腿脛骨，肩膀幾乎正對着師父。鄭衛輕輕一轉腿，左都哼了一聲，勁力點到後背上，不是那麼痛，悶悶地。
鄭衛收回腿，笑眯眯地看着左都，道：“你明白了嗎？”
“左都暈暈的搖頭。”不明白師父說的什麼意思？在部隊站格鬥式習慣，都是這個樣子。
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“原來如此啊，是正面對敵時，兩邊的肋骨是條線，所以師父發力，踢在線上，左都承受不了，而身子斜着對敵時，師父攻擊肋骨時是打在背部這個面上，面比線承受的力強很多，所以左都師兄才能承受得住。”小無恍然大悟。
鄭衛搖搖頭，都說當局者迷，莫過於此了。
“跳一跳左都，我們再來。”
左都跳跳身體，儘量放鬆身體，右邊肋骨已經不太痛，他心裡篤定師父不會傷害他，便再次輕鬆擺出格鬥式。
“嗖”的一聲，鄭衛的拳頭已經放到左都的下巴處，引起弟子們一陣驚呼。
“真是太快了！”師父腿法和拳法根本沒有任何預兆，快到自己根本看不出是怎麼啓動的，小無心中大震。
左都驚出一身冷汗，只聽鄭衛道：“擺好格鬥式，我們再來。”鄭衛也是下了狠心，今天在弟子面前演示基礎樁，是重中之重。
左都擺好格鬥式，鄭衛又出拳，他連忙雙手護住面門，但覺得臉部一陣癢，鄭衛用手輕輕摸了摸左都的臉頰，左都一看，這次不是直拳，是擺拳，繞過雙手，直接點在臉上，左都憋氣。
“再來。”
直拳、擺拳、擺拳、直拳鄭衛不停變換拳法，次次摸中左都的臉頰，左都快哭了，在部隊他可是威武八面的教官，來到這裡，簡直小孩子一樣被耍，丟人丟大啦。
“左都師兄，身子斜對着師父，雙手護在太陽穴的位置。”小無大喊，不忍卒視左都的囧態。
鄭衛頗爲讚賞地扭頭看了小無一眼，收回拳頭，靜靜的站立不動。
左都聽到小無的喊聲，下意識的擺好格鬥式，這回身子斜着對着鄭衛，鄭衛又輕輕的打出直拳，左都擋住了，再變化擺拳，左都幾乎沒有花費太大動作，又擋住擺拳。
“啊，我明白啦，原來是身子的原因，當我正對着師父時，空擋大，斜對着師父時，空檔小，手幾乎不需要動就可以護住直拳和擺拳。左都終於清醒啦。