這次修煉中，肉體的痛苦並沒有絲毫減少，但是在修煉完成後，那種疲憊的感覺，卻輕了不少，不像第一次般，要在地上躺半個時辰才能活動，而是剛完成動作，就能掙扎着爬起來進行穴道的按摩。
按摩完成後，他馬上又恢復了精力，但是卻沒有感到飢餓；想來應該是藥膳起了作用，這些名貴藥材果然不同凡響。
蕭紫陽在連續鍛鍊了三次後才感到了強烈的飢餓。於是，又有一大鍋肉湯下了他的肚子。
修煉一直持續到太陽落山，五大鍋肉全部下了蕭紫陽的肚子。在吃完最後一餐後，蕭紫陽將熬了一天的兩鍋湯藥，其中的一鍋倒出藥汁喝了下去。他端着另一鍋湯藥正要離開，看到二柱望着自己眼中流露出驚恐的神色，似乎猜到他在想什麼，笑道：“放心我可不是什麼妖怪，我只是在修練一種特殊的外門功夫纔會吃的這麼多。”說完十分好笑的走了出去。
蕭紫陽來到練功房，在練功房的正中間放着一個巨大的銅鼎，鼎中盛着半滿的一鼎水，在鼎下放着一隻火盆，裡面炭火燒的正旺，鼎中的水正冒着熱氣，山子和小黑正在看着火盆。蕭紫陽將手中的湯藥連着藥渣一起倒入鼎中，伸手試了試水溫，感覺微微有些燙手，他脫掉衣服跳入了鼎中。
熱氣蒸騰的水，燙的蕭紫陽的皮膚有些發癢發疼，但是他忍耐着，漸漸的他感覺在燙水中有一絲絲涼氣順着體表皮膚往裡直鑽，而在腸胃中一股熱浪散發了出來，涼氣和熱浪在身體各處相遇了，他們似乎在蕭紫陽的身體裡爭鬥了起來，讓癢，麻，疼，酸以及還有某種說不清道不明的感覺苦襲心身。
漸漸的這種感覺越來越強烈；蕭紫陽感覺好像有無數只小蟲子在他身體裡到處亂爬，並且在不停的啃噬他的筋肉和骨骼，又好像有無數條繩子在他的體內拉扯，使他彷彿進入了地獄一般。蕭紫陽緊咬着牙關拼命忍耐着，豆大的汗珠順着他的額頭一顆接一顆的往下滾着。
在他感覺再也忍耐不下去時，將心一橫，猛吸一口氣將腦袋也浸入了熱水中。直到再也憋不住氣時纔將頭探出來換口氣，然後再沉下去。如此過了一個時辰，那種讓蕭紫陽生不如死的痛苦感覺，才慢慢的退了下去。
蕭紫陽爬出銅鼎，在兩個小孩好奇的目光中，搖搖晃晃的走了出去；蕭紫陽現在只想一頭栽倒在牀上再也不要起來。
不過很快蕭紫陽的理智便佔了上風，他搖搖晃晃的來到藥膳房，見二柱已經將鍋都刷乾淨了，便吩咐二柱在五口大鍋中倒上大半鍋水，將劉嬸切好的各種野物肉和他早已配好的五包藥材倒入鍋中，並讓他們看好竈上的火候。
在吩咐明白了二柱三人後，蕭紫陽心力交瘁的回到自己的臥室，向着大牀一頭栽了下去，幾乎是還沒有挨着牀的時候已進入了夢鄉。
第二天一早，蕭紫陽精神百倍的從牀上一躍而起，他感覺自己渾身有宣泄不完的精力。
蕭紫陽在匆匆吃過藥膳後開始了新的一天的訓練。
冬去春來，轉眼間半年過去了。在這半年中蕭紫陽已經將《紫玉生煙》的前五章練成，從第四章開始配合修煉的藥膳和湯藥所需的藥材中，竟然開始有了一些對年份有要求的藥材，比如十年以上的血蔘，二十年的鳳頭首烏之類的極爲珍貴的藥材，這讓他在這一年中花去了近三萬兩銀子。
但是這一切都是值得的，《紫玉生煙》不愧是修仙秘籍，雖然修煉起來辛苦萬分，但是效果明顯之極，他幾乎每天都能感覺到自己的身體在急速的變化着。
現在他的力氣比剛來南巴縣時幾乎大了一倍，兩膀間至少有八千斤力氣，千斤重的巨型石鎖被他像蹴鞠一樣扔來扔去，碗口粗的樹木他稍微用力就能連根拔起。
他的筋骨肌肉也變的更加堅實似鐵！
在這半年中，蕭紫陽並沒有丟下對武功的修煉，而每天中午，一個時辰練刀時間，竟然成了他每天辛苦之極的修煉中極爲難得的休息時間。在這半年中，由於有《武經》的指導，他已經將義父傳下來的五虎斷門刀法練的爐火純青，甚至在《武經》的指導下，將這門刀法做了不少的更改，讓這門刀法威力更上層樓。
今天，蕭紫陽爲了慶賀第五章修煉完成，特意放了自己一天假，下山後打了一葫蘆上好陳釀，僱了一艘漁船泛舟豐裕湖上，一邊行賞湖光山色，一邊品着美酒，感受着這一年多來從未有過的愜意。
豐禾山的晚上非常安靜，自從蕭紫陽修煉了《紫玉生煙》後，他的睡眠變的極爲深沉，晚上從來不會做夢。但是，今晚上他突然從極爲深沉的睡眠中驚醒了過來；似乎突然之間有一種無形的危險向他猛撲過來，他在沉睡中突然從牀上跳了起來，渾身汗毛都豎了起來。
他跳起來後襬出防禦的姿勢，目光四處打量，當他發現什麼事情都沒有發生後，有些奇怪的搓了搓麻嗖嗖的手臂坐回牀上。
“奇怪！怎麼回事？剛纔沒有做惡夢啊？怎麼會突然心驚肉跳的？”蕭紫陽奇怪的自言自語。他穿好衣服，將刀背在身後向門外走去。走到門口蕭紫陽又轉了回來。
他打開牀頭那個上鎖的櫃子，從櫃子最底下拿出一個一尺七八寸的長形布包和一壺箭，將布包打開，裡面是一把摺疊成三段的長弓。
蕭紫陽將摺疊的弓臂打開，輕輕的上好了弦，拉了拉，不滿的搖了搖頭。這把弓是他在離開上元城前，在名劍閣花了一百多兩銀子買的。
那把在朔安城中買的五石強弓，早在他下山時便丟棄了，西涼國雖然不禁止武林中人佩刀帶劍，但是強弓勁弩卻是絕對的禁物。在山中時山高皇帝遠，偷着用用自然沒有關係，但是若想帶着強弓穿州過府，那便是自找麻煩了。
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