第二十一章 訓練

bookmark

星辰道“那就要靠大家的努力,還有現在我不教你們武功秘籍,你們身體素質太差了,等到你們身體素質提高了,我再教你們武功。泡-書_吧()我這裡規定一個訓練計劃,以後大家每天早上5點起牀,5點10分必須在這裡集合,早晨訓練結束,我們吃完飯早趕到學校上課。由於我們中午要在學校度過,這段時間大家的任務就是看書,完成上午老師佈置的作業。我們晚邊放學回家時候,跑步回龍谷村,回到龍谷村,大家再訓練一個小時時間,目前就先這樣”。

雷笑寒道“老大,我等不及了,可不可以現在就教我們”。

星辰道“一個月後在教你們,你們身體素質太差了,現在修煉雷霆掌提升的太慢。我問你們,你們是願意拿着一把沒有磨過的刀去砍柴,還是拿着一把磨過的刀去砍柴”。

雷平安道“老大,這還用說嗎?當然是拿着磨過刀去砍柴”。

星辰道“你們現在就像沒有磨過的刀,一個月的艱苦訓練同時也是考驗你們的意志。如果沒有堅持下來的,你們意志不堅定不適合修煉武功,修煉了武功只會給你們帶來麻煩,半途而廢,可能會變成廢人,大家現在應該明白我的意思了吧!”

雷海雲八個月齊聲道“老大,我們明白了”。

又過了十幾分鍾,雷天終於跑完了20圈,雷天跑了過來大聲道“哇,累死我了,你們在聊什麼”。

雷海雲道“天老大,星辰老大等下會教我們武功”。

雷天驚訝道“星辰,沒聽你小子說過你會武功”。

星辰道“我在家裡本書上學到的,不過等下只是教你們一些格鬥技巧,也算得上是武功”。

雷天跑到星辰身邊道“星辰你會什麼武功”。

雷海雲湊到雷天耳邊小聲道“星辰老大,說下個月會教我們雷霆掌”。

雷天疑惑道“爲什麼要下個月教,我現在就想看看天天跟我玩在一起的星辰會什麼武功”。

星辰對着雷海雲道“海雲你們剛纔我說的事情,給小天說一遍,說完之後,我就教大家格鬥技巧”。

雷海雲道“是星辰老大”。

又是十幾分鍾過去了,雷海雲幾分鐘就把事情講清楚了,雷天休息了10分鐘,體力恢復了一點,星辰大聲道“休息結束,現在大家站成一排,我們先站馬步,直到吃午飯的才能停下了,下午的時候我再教大家其他東西”。

星辰看着大家都排好隊了,看着身邊的雷天,星辰道“小天你也站在隊伍裡面”。

雷天不滿道“我也是老大,應該站在這裡”。

星辰道“好吧!不過你要聽我的命令”。

雷天道“好”。

星辰對着天星隊的成員道“大家都把手臂舉起了,與肩膀平行,兩眼直視前方,慢慢地向下蹲,就像你們平常做凳子一樣”。

星辰看着大家都蹲好了,星辰滿意道“大家都做的非常好”。

星辰他們蹲了一會兒,還沒有半分鐘就有人一屁股坐在地上,星辰道“笑寒你小子給我起來繼續”。

雷笑寒道“老大,實在太累了,讓我休息一下”。

星辰又看到兩、三個人一屁股坐在地上,星辰看着身邊的雷天也一屁股坐在地上,星辰不滿道“小天你作爲老大怎麼能先一屁股坐下地上”。

雷天道“星辰,實在太累了,讓我們休息一下”。

星辰道“不行,大家連一分鐘都沒有堅持到,根本就是廢物”。

雷天憤怒道“我不是廢物”。

星辰道“那你還坐在地上幹嘛,全部都給我繼續,大家說說話,轉移注意力,談談平常遇到的笑話,和學習中遇到的問題”。

雷笑寒道“老大,我們先說說笑話”。

星辰道“好,每一個人都要說”。

雷海雲道“老大,我不會說笑話”。

星辰道“天星隊的人是不可以說不會的,現在從我開始說笑話,然後就是小天”。

星辰開始講起了笑話,星辰這一招真管用,大家最少都能堅持一分鐘才顛倒,星辰看着坐在地上的人道“顛倒了爬起來繼續,我們不是廢物,是守護龍谷村不被原始森林中野獸破壞的英雄,我們是英雄”。

天星隊的成員也跟着道“我們是英雄”。

龍谷村以前是一個與世隔絕的地方,在抗日戰爭中這裡才被外界所知,在沒有被外界所知,龍谷村的人靠着打獵爲生。龍谷村的人要到外界,要經過一段陡峭的懸崖路,隨時都有可能掉下懸崖,後來龍谷村建立起了一個個與外界連接起來的吊橋,龍谷村的人到外界變得更加安全。雖然走在吊橋上會不停地搖換,腳下就是萬丈深淵,會覺得害怕,走習慣了也就沒有什麼好怕。

天星隊站馬步不時地有人丟到,丟到了又爬起來,從堅持一分鐘顛倒,慢慢地到了一分鐘半才顛倒,到現在大家最少都能堅持兩分鐘才顛倒。星辰擡頭看一下頭頂的太陽,中午了,星辰道“大家都回家吃飯,吃完飯了我們還是這顆大樹下集合”。

天星隊的成員道“是星辰老大”。

雷天看着還是活蹦亂跳的星辰,雷天道“星辰,你不累嗎?我兩隻腳現在感覺不像是自己的”。

星辰道“小天這說明我們一個上午沒有浪費掉,非常值得”。

雷天道“星辰,我現在都走不動了,你揹我回家好不好”。

星辰不滿道“小天你可是天星隊的老大,其他都不像你這樣,你現在就是爬也要爬回家”。

其他天星隊的成員,兩腳發軟,走一段路顛倒,又爬起來,往家裡趕。星辰看着這個情景,心裡道“看來訓練任務太重了一點,如果不加強訓練他們根本就無法成長起來。對了,我腦中有一些方法,可以到山上採集一些藥材,給他們泡澡,消除他們的疲憊,加強細胞的活性、強度。再給他們弄一些強身健體的草藥,當作茶葉炮來喝,就這麼辦”。

星辰蹦蹦跳跳地跑回家,雷天看着星辰不理他,直接向着家裡跑去,雷天恨得牙癢癢的,雷天心裡道“等我強大了,看我怎麼收拾你小子”。

天星隊的成員回家,他們的爸爸、媽媽看着走路一會兒顛倒的兒子,嚇了一跳,連忙問道“小峰你這是怎麼了,全身都是汗臭,站都站不穩”。

雷樂峰道“媽媽我跟着星辰老大學習武功,站馬步累的”。

樂峰媽媽不滿道“學什麼武功,星辰那小子知道什麼武功,這不是找虐待嗎?以後不要跟他玩了”。

————————————————————————————————————

拜求…………收藏…………

第三百二十二章 徹徹底底無語第一百二十章 坐井觀天第一百四十二章 混沌珠第七十六章 星盜第三章 華夏傳承(上)第三百八十九章 本源天罰第兩百八十八章 七級文明帝國第四百五十六章 吳家第九十三章 送禮物第四四十四章 老傢伙第兩百五十九章 震撼車隊第四百五十八章 中央星域第一百七十三章 無恥蒼蠅第一百零四章 飛機上的那點事第兩百八十七章 抵達七級文明航道第一百六十五章 震撼部隊第一百二十二章 路遇天地會第三百二十一章 勇氣可嘉第五十四章 抄城主府第一百七十九章 校園風波(四)第一百四十六章 五級生物戰艦(下)第四百二十三章 抵達高級宇宙第兩百零八章 劫機第三百十一章 殺戮進行時第四百十六章 挑選寶物第四百零六章 吃吃第兩百十二章 送上門的超級美女(上)第四十三章 取之不盡用之不竭第一百八十五章 香豆腐第三百零一章 提純、改造血脈第一百四十六章 五級生物戰艦(下)第一百九十一章 搶劫(三)第一百六十五章 震撼部隊第兩百六十二章 羨慕、怨毒第兩百三十一章 強人啊第兩百零四章 美國我的後花園第三百七十七章 唐傲晴第兩百零三章 金融風暴第四百二十八章 相撞第四百五十六章 吳家第四十四章 直升機第四百四十五章 雷天大戰老頭第八十四章 舒暢無比第一百五十五章 武當尋寶第一百一十四章 華夏守護第三百二十三章 紈絝子弟第四百三十六章 護衛問題第兩百二十五章 恐怖基地第五十五章 藏寶第兩百七十六章 天堂與地獄第一百三十章 清政府覆滅第二十一章 訓練第六十六章 加利福尼亞大學第四百十六章 挑選寶物第兩百九十四章 末日降臨第四百二十四章 大戰野獸第三百零六章 參觀指揮室第四百五十三章 吳家總部第一百零七章 宴會第一百四十八章 少林寺風波(上)第四百三十八章 囂張二世祖第三百八十七章 黑暗之火第兩百六十六章 蛋糕大戰第兩百七十二章 李華救兵到了第三百三十章 可惡的老外第三百三十二章 滅殺第四章 華夏傳承(下)第兩百三十七章 我愛死你了第一百三十五章 雷人事件第兩百八十一章 遊覽皇宮第八十二章 克奧星第八十八章 三級生物戰艦(上)第三百十七章 靠,邪惡種族第一百五十四章 武當山第五十八章 開個玩笑第兩百七十二章 李華救兵到了第三百零九章 清理垃圾第四百三十一章 變性手術第一百九十章 搶劫(二)第兩百三十六章 先天之氣第兩百三十六章 先天之氣第一百七十四章 願上帝保佑第一百三十八章 拍賣會第一百六十四章 入警察局第五十三章 麻煩上門第一百六十章 法拉利第兩百零八章 劫機第四百二十章 前往高級宇宙第一百六十二章 怪物第五十章 水藍星第九章 過目不忘第兩百六十八章 星際旅遊開始第一百七十五章 綠帽子第四百二十八章 相撞第二十三章 辛陽草效果第四百五十一章 什麼貨色第九十五章 雷霆手段第一百八十八章 食堂風波第三百九十六章 七彩能量石第四百二十五章 巨型星球
第三百二十二章 徹徹底底無語第一百二十章 坐井觀天第一百四十二章 混沌珠第七十六章 星盜第三章 華夏傳承(上)第三百八十九章 本源天罰第兩百八十八章 七級文明帝國第四百五十六章 吳家第九十三章 送禮物第四四十四章 老傢伙第兩百五十九章 震撼車隊第四百五十八章 中央星域第一百七十三章 無恥蒼蠅第一百零四章 飛機上的那點事第兩百八十七章 抵達七級文明航道第一百六十五章 震撼部隊第一百二十二章 路遇天地會第三百二十一章 勇氣可嘉第五十四章 抄城主府第一百七十九章 校園風波(四)第一百四十六章 五級生物戰艦(下)第四百二十三章 抵達高級宇宙第兩百零八章 劫機第三百十一章 殺戮進行時第四百十六章 挑選寶物第四百零六章 吃吃第兩百十二章 送上門的超級美女(上)第四十三章 取之不盡用之不竭第一百八十五章 香豆腐第三百零一章 提純、改造血脈第一百四十六章 五級生物戰艦(下)第一百九十一章 搶劫(三)第一百六十五章 震撼部隊第兩百六十二章 羨慕、怨毒第兩百三十一章 強人啊第兩百零四章 美國我的後花園第三百七十七章 唐傲晴第兩百零三章 金融風暴第四百二十八章 相撞第四百五十六章 吳家第四十四章 直升機第四百四十五章 雷天大戰老頭第八十四章 舒暢無比第一百五十五章 武當尋寶第一百一十四章 華夏守護第三百二十三章 紈絝子弟第四百三十六章 護衛問題第兩百二十五章 恐怖基地第五十五章 藏寶第兩百七十六章 天堂與地獄第一百三十章 清政府覆滅第二十一章 訓練第六十六章 加利福尼亞大學第四百十六章 挑選寶物第兩百九十四章 末日降臨第四百二十四章 大戰野獸第三百零六章 參觀指揮室第四百五十三章 吳家總部第一百零七章 宴會第一百四十八章 少林寺風波(上)第四百三十八章 囂張二世祖第三百八十七章 黑暗之火第兩百六十六章 蛋糕大戰第兩百七十二章 李華救兵到了第三百三十章 可惡的老外第三百三十二章 滅殺第四章 華夏傳承(下)第兩百三十七章 我愛死你了第一百三十五章 雷人事件第兩百八十一章 遊覽皇宮第八十二章 克奧星第八十八章 三級生物戰艦(上)第三百十七章 靠,邪惡種族第一百五十四章 武當山第五十八章 開個玩笑第兩百七十二章 李華救兵到了第三百零九章 清理垃圾第四百三十一章 變性手術第一百九十章 搶劫(二)第兩百三十六章 先天之氣第兩百三十六章 先天之氣第一百七十四章 願上帝保佑第一百三十八章 拍賣會第一百六十四章 入警察局第五十三章 麻煩上門第一百六十章 法拉利第兩百零八章 劫機第四百二十章 前往高級宇宙第一百六十二章 怪物第五十章 水藍星第九章 過目不忘第兩百六十八章 星際旅遊開始第一百七十五章 綠帽子第四百二十八章 相撞第二十三章 辛陽草效果第四百五十一章 什麼貨色第九十五章 雷霆手段第一百八十八章 食堂風波第三百九十六章 七彩能量石第四百二十五章 巨型星球