“進入衛星定位，定位號碼天10081907。”鬆了一口氣，林凡快速說道。
“定位成功。”電子音再次響起，而後一副精準的地圖出現在屏幕上。林凡看了一眼，找準方向快速行去。
地圖顯示餘帥在林凡五公里的一處小森林中，全速前進下，用了半個小時來到森林。當鐵灰色的鐵尖木出現在林凡眼中時，林凡就知道自己找對了地方，看了一眼屏幕，地圖不知什麼時候已經消失，取而代之的是坐在鐵尖椅上閉目養神的餘帥。
監控。心中暗讚一聲，林凡緩步走去，馬上要到達目的地，反而沒有了剛開始的急切。
到達目的地時，已經是傍晚時分，林凡有些艱難地來到餘帥面前。他心中對那種痛苦已經產生了陰影，打心裡不願意再次去面對，但還是恭敬地叫了一聲。“餘叔。”
“嗯，從現在開始，你可以去攻擊鐵尖木板了，時間是五個小時。五個小時後，休息一個小時，再然後就是煉體訓練。每天必須承受三十下，你今天承受了五下，還有二十五下，加在明天的訓練中，也就是說你明天要承受五十五下靈力攻擊，如果沒有承受住，就加到另外一天。”餘帥站起身，走了幾步，突然一拍腦袋。“哦，可以如果餓了的話，可以去湖泊外圍的樹上找水果吃，受了傷的話就進入湖泊中修養，那裡有很強的靈氣，可以幫助你加速恢復。”
應了一聲，林凡來到鐵尖木板前，全身肌肉再瞬間緊繃，一條條虛幻的花紋出現在右臂上，花紋白色，在出現的霎那，右臂衣袖直接炸裂開來。這就是餘帥說的氣血之力，在雷極八段這卷武技下，被林凡使用了出來。
右腳跺地，林凡整個人飛起五米多高，落下的一刻，翻身左腳劈在木板上，借力騰身，右拳帶着音爆轟在鐵尖木板上。
“砰！”
臉色一變，林凡快速收拳，可是還是慢了一步。灰色波紋從右拳轟擊的地方擴散，繚繞在林凡右臂上，最後黃色光芒從灰色波紋中發出，聚成一枚人頭大小的光球。
長嘯一聲，身體膨脹幾分，白色花紋蔓延到胸口部位，靈力全開，形成護盾，在身體表面閃爍。右臂一扭一掙，從灰色波紋中掙出，雙臂架起擋在身前。
下一刻，光球來到林凡面前，巨大的轟鳴響起，大地似乎都顫抖了起來，一道人影從爆炸處飛出，或者說是甩出，砸在地面上，灰塵四起。
當灰塵完全消散後，首先映入眼簾的是這一個六米寬三米深的坑，隨後纔是被亂石埋起一半身子的林凡。
從石堆中爬出，林凡雙臂垂下，鮮血順着指甲滴落，一步一踉蹌的走出坑內。
睜開被血液淋溼的眼眸，林凡苦笑一聲，看着鐵尖木板上還未完全消散的土黃色光暈。“攻擊力還真是強悍，居然可以吸收我的能量發動攻擊。”
說完，盤膝坐下，眼眸一閉，妄生經自然運轉，氤氳霧氣騰騰，開始恢復起傷勢來。
林凡再次甦醒，已經是第二天下午，身上傷口好了大半，只有一些傷口略深的還沒有恢復過來。林凡自己知道，之所以恢復的這麼快，是因爲之前受到的傷大多是皮外傷，沒有傷到內臟，所以才能在一晚恢復過來。
從儲物靈導器中取出水和食物，林凡直接大吃特吃起來，雖然餘帥說過森林裡面有水果食物，但林凡現在實在是沒有精力和力氣去尋找，還不如吃靈導器中的食物暫時充飢。
吃了東西，林凡才感覺身體逐漸好轉起來，而且體內的血氣也增長了一些，無意間露出的血脈氣息充滿了霸氣。靈力更是在體內滔滔不絕的流動，皮膚白皙晶瑩，在陽光照耀下有絲絲白色神曦流轉。
再次來到鐵尖木板前，白色魔紋覆蓋右臂，比上次更加繁複，強盛的血氣宛如一柄利劍般，斬向鐵尖木板。
右拳擊出，悍然轟在木板上，灰色波紋再次出現，這一次林凡沒有躲開，任由波紋定住自己的身體。
土黃色光球凝聚、發射，林凡臉上依舊平靜，神魄釋放，雙眸花紋白色。右臂上魔紋收縮，只聚集在小臂上，可以看到當魔紋凝聚到一定地步的時候，就會變成一枚枚菱形龍鱗。修長白皙的手變大，手指也變得長而尖，隱隱有白色電流在掌心碰撞、綻放，如果此時餘帥在場，一定會驚訝，因爲這正是雷極八段第一段的初級階段。