人族的洞穴髒、亂，到處都是殘骸、排泄物。
或許是源自爬行動物的本能，這個洞穴裡有一條清澈的小溪，溪水在洞穴中形成一個水潭，人族們在水潭裡遊戲、喝水。
除了這條原角蜥，人族沒有吃過熟食，平時就像野獸一樣匍匐在地上撕咬生肉。
沒有火,晚上人族只是隨便扒拉些枝葉堵在洞口，防止野獸襲擊，在巨獸的吼聲中顫抖，畢竟他們和外面那些巨獸比起來，實在不算強大。
巨蟲世紀的生物們多多少少都有靈力。
人族的先祖可以算是吼天龍、六爪龍和白魚。
吼天龍吸收風系靈力，可以發動音波攻擊。
六爪龍有微弱的靈力用於身軀強化，系別不定。
白魚也有微弱的光系靈力，但是基本上對於戰鬥力沒有任何加成。
繼承了三者能力的人族可想而知，生活實在是大不易啊。
對於趙豐來說，提高目前人族的生存能力是最重要的，這對於一個創世的人來，其實並不算太難。
難就難在人族不好溝通，總不能每一個人族的教育都要摸摸頭吧。
語言文字的教育是當前的頭等大事，沒想到來到這地方還是重新端起了老師這碗飯了。
那麼接下來的日子，就打發飛蛟去給人族捕獵，人族啥也不用幹，只管學習說話和識字。
趙豐安排了飛蛟以後的日子去捕獵，就着這陽光開始在一塊裸露的大石頭用小石子畫起了漢語拼音。學習說話，用好這漢語拼音準不會錯。
等這太陽高懸，趙豐就安排人族首領帶着所有人來到洞穴前的大石頭前，準備開始教學。
趙豐先用感應的方式讓人族都聽他的，跟着他一起讀。
以他星球之母的屬性這個自然不難，可接下來的訓練卻是讓他實在束手無策。
趙豐用手指着石頭上的第一個拼音，大聲讀道：“啊（a）!”
“嗚！”人族參差不齊地叫起來。
“啊（a）!”
“嗚！”
……
“哦（o）！”
“嗚！”
……
慘了！這下可真是麻煩了！趙豐現在突然想起來一件事。他連忙打開系統面板。
宿主：趙豐
實力：凡人
能力：初級鋼鐵之軀（0.1%），狂風刀法。
神兵：靈刃刀芒
擁有星球：太初星（靈力）（丁級）（星球樹：無）
擁有改造點：320,4174點
神秘力量：星球之母（不受星球本土生命攻擊，溝通星球本土生物。）
系統能力：時間調節（僅能在擁有星球使用。）
能力創造（創造各種各樣的生物技能。）
生物合成（可以合成各種生物。）
監控之眼（監控星球，僅在擁有星球適用。）
無限空間（可以儲存物質和生命。）
能力借用（可以消耗改造點借用星球本土生物能力。）
特殊屬性：生命共享（宿主生命和星球及星球生物連接，星球不死，宿主不滅。）
特殊造物：噬巖菌、噬能菌、氣球藻、進化靈、雷霆飛蛟、人族。
系統中把趙豐曾經使用特殊能力創造的生物都單獨列出來，在這其中就有人族。
意念集中在人族之上,人族的所有信息果然出現了。
在這其中，趙豐發現了人族不會說話的秘密。
人族雖然有發聲器官，也有舌頭，但是卻不太靈活。
它們從來沒有經歷過這麼多變的發聲方式，無論是身體還是大腦，都還無法適應。
好在他們不是趙豐想象中的那樣沒有發聲器官，而且有着進化力場的存在，人族一定能在長時間的訓練後正常發聲。
一早上在“嗚嗚”聲中度過。原本趙豐還打算簡單的教幾個字，但看人族這模樣，短期內怕是不可能了。
不過這時的趙豐至少擺脫了孤寂，說話也有人聽啦。
中午飛蛟捉來一大隻巨大的螃蟹，人族自然又是驚歎不已，雖然是第二次看到雷霆飛蛟，但仍然對飛蛟十分敬畏，對能夠御使飛蛟的趙豐更加尊敬。
趙豐肯定是不願意吃生肉，雖然他不怕太初星上的微生物。
他消耗了一部分改造點藉助一種岩漿蟲的能力，用撿來的柴燒起來一個大火堆，然後才燒螃蟹肉。
巨大的螃蟹不是趙豐能夠獨自處理好的，即使他擁有初級的鋼鐵之軀，但對太初星生物殺傷力也非常微弱。
沒有使用改造點借力的他對於人類來說算是強者，但對於太初星生物來說不算什麼，所以累得滿頭大汗才敲下來幾塊，還不夠他一個人吃。
看來得找個機會研究一下怎麼變得更強大。
好在幾個聰明的人族明白了趙豐的意思，用他們的利爪幫了趙豐好大的忙。
人族明顯對面前黑乎乎的烤肉沒有多少興趣，沒有美味的血腥氣，只有一些奇怪的味道。
可是趙豐似乎在以前的某本書上看過，吃熟食會促進大腦的發育和進化。
所以他強制性的讓人族開始吃熟食，不論他們覺得好不好吃。
又是一天下午無聊的教學和讓人族逐漸接受的晚餐。
隨着熾熱的太陽落山，累了一天的人族也逐漸回到洞穴。
趙豐也是累個半死，口乾舌燥。
現在也沒個好住處，只能陪着人族擠山洞。等過幾天人族好溝通了，一定得好好蓋一座房子住住。
黑夜雖然無聊，但是趙豐卻是無聊幾億年的人，也沒有那麼強烈的感覺。
不過想到這幾天除了藉助能力時拉風外，身體還是很脆弱，刨除借來的能力，憑藉鋼鐵之軀他也連最弱小的巨蟲都打不過。
若是哪天系統消失了，那該如何是好？
太初星可是有靈力的地方，雖然這裡的靈力可能和神話中不一樣。
但是它依然能夠進化身體，獲得各種各樣的力量。那麼，前世的那些氣功什麼的會不會也有作用呢？
想做就做，趙豐讓雷霆飛蛟給他護法，守在一邊，以免被人族打擾。他開始回憶以前網上流傳的各種氣功，開始一一實驗起來。
首先試試真氣運行法吧，真氣運行法是網上比較流行的一個簡單的功法。實驗起來也比較快，上輩子趙豐練了那麼久都沒用，不知道現在行不行。
趙豐簡單的打了一個單盤，舌頂上齶，雙眼微閉，雙手成天地人之勢放在丹田之前，而後意念似有似無地注意着膻中。
他心中雖然是抱着試一試的想法，可長久以來練習氣功的習慣使他很快的就靜下來，心中一片空明，呼吸也變得似有似無。
不知過了多久，他突然覺得有一股熱流從咽喉處緩緩流向膻中。他沒有管那股熱流，只是意念繼續維持在膻中。
就這樣過了好久，他覺得精神在開始有些無法集中之時，停止了真氣運行法。
接下來是九宮觀想法。
九宮觀想法是一種靠觀想練習上丹田的功法，它能夠使人更加聰明、擁有特殊能力或者天眼通等。
當然，曾經趙豐也多次練習過，但除了精神比較好以外，沒有任何作用。
《黃庭》曰:“至道不煩訣存真，泥丸百節皆有神。”
上丹田方圓一寸二分，虛開一穴，曰“泥丸宮”，乃藏神之所，其穴在兩眉心中間之印堂穴(山根)，入內三寸正中之地。
山根入內一寸爲“明堂宮”，入內二寸爲“洞房宮”，泥丸宮再入內一寸爲“琉珠宮”，入內二寸爲“玉帝宮”。
玉帝宮上一寸與琉珠宮成等腰三角形的上頂點爲“太皇宮”，琉珠宮與泥丸宮的三角頂點爲“玄丹宮”，泥丸宮與洞房宮的三角頂點爲“極真宮”，洞房宮與明堂宮三角頂點爲“天庭宮”。
每宮均方圓一寸二分，因此每兩宮有二寸重疊，正好形成一個太極圖，兩宮爲陰陽魚的陰陽眼。法訣曰:“九轉連環，一氣無端，玄機奧景，挎化金丹。”
趙豐將意念似有似無的集中在九宮之上，每宮呼吸九次，連續九遍之後，他才躺下來，準備睡覺。
一夜就在人族各種雜亂的聲音中度過，對於人族來說，吃飽喝足之後也沒有什麼可以做的，當然只能乾造人的活動了。
雖然首領霸佔了絕大部分的優秀女性，但剩餘的姿色一般的女性仍然很搶手，還有幾個男性人族爲此大打出手。
好在此起彼伏的聲音是在他練功之後，之前有飛蛟的威懾，人族不敢弄出聲音。
但趙豐解除禁聲後，洞裡就開始熱鬧起來。
天！看來首先要做的事情是個自己弄一個屋子來，否則聽着人族羞羞的聲音，趙豐非走火入魔不可。
第二天一早人族就被趙豐全部趕起來，開始爲趙豐的安靜生活勞作起來。
他需要大量的石頭和樹木，因爲沒有鋸子和斧子等工具，自然也就沒辦法加工木材，所以他打算個自己搭一個簡單的棚子。
看着忙碌的人羣在飛蛟的保護下開始進山獲取材料，趙豐忍不住有些興奮，終於快有個家了。