鍛體秘術，不同於煉氣術。
其一在於稀有性，即大部分修士都不熟悉。即便看到有人洗髓非常迅速，也不會第一時間聯想到鍛體秘術上去。
其二則是時效性，在未成金丹之前，尤其是在洗髓階修煉，效果最好。
等結了金丹以後，鍛體秘術的精進修爲速率就跟不上了，必然會被修士拋棄。
因此，只要徐應憐不到外面大喊“我練了鍛體秘術”，一般來說不會有什麼節外生枝的風險。
考慮到鍛體秘術乃是遠古巫族秘傳，其來源一旦暴露必然引來覬覦（誰沒認識幾個要洗髓的後輩弟子呢），師妹這點警惕心想必還是有的。
秋長天將鍛體秘術抄錄完畢，然後帶上玉簡，前往徐應憐的洞府。
洞府之中，徐應憐看着銅鏡裡的自己，在石桌前慢慢趴了下去。
她開始後悔了。
所謂的七竅玲瓏心，本是任何事物都能輕易看穿，波瀾不驚纔對。
怎麼到了師兄那裡，卻又總是忍不住和他鬧彆扭呢？
她將頭埋到了雙臂的臂彎裡，長長地嘆了口氣。
便是道侶，也沒有非得分享奇遇的道理。
再說了，是師父選了師兄去鎖妖塔試煉，真要怨也是怨師父偏心，怪不得師兄……我卻在他洞府裡擺臉色給他看，叫師弟師妹們看了笑話，真是丟臉死了。
徐應憐閉上眼睛，發出了某種悔恨的低低嗚咽聲，忽然聽見秋長天在外面叫道：
“徐師妹，可在洞府裡？”
“在的！”徐應憐連忙擡起頭來，迴應道。
秋長天進入洞府，只看見徐師妹的清修居所，和自己的洞府並無太大差別。
兩人的生活環境皆以簡樸爲主，唯一不同的地方在於，徐應憐的石牀上多了一張大大的軟墊，大概是爲了打坐時舒服些。
見徐應憐坐在石桌前，秋長天便將一枚玉簡放在她的桌前：
“喏，拿去。”
“這是什麼？”徐應憐將目光投向玉簡。
“鍛體秘術。”秋長天回答說道。
“江湖人的功法秘籍？”徐應憐失笑說道，顯然是將這份“鍛體秘術”，當成了類似於《金鐘罩》《鐵布衫》之類的玩意兒，“給我這個做什麼？”
“不是，你先看了再說。”秋長天說。
徐應憐拿起玉簡，將神識浸透其中，才曉得這功法喚作《龍湫百形歌》。
繼續讀下去，她便清冷地蹙起眉頭，說道：
“怎會是遠古巫族的傳承遺留？師兄從哪裡弄來的？”
“噓。”秋長天示意她休要多問，“這玩意雖是稀奇貴重之物，應用卻有限得很，只在築基境以下修煉比較划算，尤以洗髓最佳。”
“嗯。”徐應憐往後讀去，便立刻看出這功法在體內的運轉路線，比煉氣術要精細太多，用於洗髓伐脈是再好不過。
“謝謝師兄。”她很誠懇地道了謝。
“不要謝我。”秋長天眨了眨眼，“這可不僅僅是師兄妹之間的提攜，你懂的吧？”
徐應憐抿起了嘴，臉色微紅。
她忽然想道：雖然自己平時基本不提，但心裡大概還是將師兄當做未來道侶來看待的，要不然怎麼會因爲師兄得了好處，卻不分享給自己而發脾氣？
仔細想想，似乎又有些耍小性子的動機在裡面，實在是太羞人了……
想到這裡，徐應憐終於忍耐不住，羞惱說道：
“知道了知道了！你可以走了！”
“啊？”秋長天立刻懵了。
我送你一份秘術，你怎麼反而要趕我走？恩將仇報啊你！
“快走快走！”徐應憐不由分說起身，推着他的後背將他往外趕去，嚷嚷起來，“我要練功了！”
將師兄轟出洞府，徐應憐才回到洞室之中，神情複雜地看着手中玉簡。
換做以前，以她的好勝與自尊，絕對不會接受師兄這種近乎施捨的“饋贈”。
但是現在……
就當是從彩禮裡預支吧。
重要的是，要抓住這個機會，早日追上師兄的進度！
徐應憐握緊雙拳，鬥志昂揚了起來。
秋長天離開洞府，對師妹突然轉變的態度仍然有些搞不懂。
算了，也許是她今天剛好身體不舒服。
將修行者不會生病的常識拋諸腦後，秋長天便很愉快地得出結論。
看在爲我貢獻了海量同步值的情分上，這次就原諒師妹了！
看天色尚早，秋長天御起仙劍，向東方飛去。
來到崑崙山脈中段的玄圃區，他便看見空中到處都是光華掠過，比自家居住的西段層城區要熱鬧太多。
玄圃區，不僅是內門弟子（非親傳）的修煉居所，也是種植靈藥、餵養靈獸的集中地，相當於整個崑崙太清宗的內部生產區。
相比於整天苦哈哈出任務賺資源的外門弟子，宅在洞府裡一心修煉的親傳弟子，內門弟子相對更加悠閒，且大部分都熱衷於社交往來。
許多派內的小道消息，都是通過內門弟子流傳開來的，有些甚至乾脆就是內門弟子親自生產。
總之，這些人有點像是捧着鐵飯碗，不求升職安心打卡的底層公務員，也是秋長天近期重點培養的韭菜……說錯了，應該叫重點提攜的後輩團體。
畢竟在不能外出歷練帶任務的情況下，外門弟子的同步值已經不是那麼好刷了。
因此，秋長天便打算對這些內門弟子下手……確切地說，是開拓新的同步值渠道。
而這次要嘗試的，便是效法關家老祖，公開論道，折服衆人。
考慮到本代弟子若無奇遇，基本上都還停留在煉氣階的境界，秋長天對這個方案倒是有不小的把握。
很快，通過幾個相熟的內門弟子，本代首席師兄秋長天要開展論道會的消息，立刻在第二百八十代內門弟子之間不脛而走。
大約一個時辰以後，秋長天便御劍抵達會場上空，卻發現不僅是本代弟子，連往前幾代的師兄師姐們，居然也有不少人慕名前來。
這些師兄師姐裡面，洗髓階佔了絕大多數，化府階也有不少，讓秋長天大爲震驚和意外。
好在沒有金丹真人赴會……當然了，一個金丹真人去參加築基境弟子主持的論道會，即便對方是首席弟子，未免也太過離譜了些。
會場設在枯雲峰的頂端，此處山頂有大範圍的天然凹陷，可以容納下許多弟子圍觀。
只見不斷有劍光按落下來，來者清一色全是內門弟子打扮，落地後左右張望片刻，便在會場之中找到熟人，坐過去攀談閒聊……很快便將會場佔滿大半。
秋長天在空中看着這隆重場面，不由得暗自咂舌起來。
想不到“秋長天”這個名頭，在內門弟子之中竟有如此廣泛的傳播！
只是叫幾個相熟弟子幫我邀請，最後居然會有這麼多人前來赴會！
想到這裡，他便下意識有些本能不安，但轉念想到這麼多同門師兄弟，若是都能培養成徐師妹那般，爲自己貢獻同步值……
拼了！咬緊牙關也得上！